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心事随笔
匿名
记得十多年前，那时候生活条件比现在差很多，很多家庭甚至连网都没有，可是，大家却都很快乐，一到放假，就会有很多伙伴来找自己，若是有什么烦恼，就可以诉说给他们，大家都很快乐。可是，现在什么都有了，可是那份快乐却不见了，那些伙伴也不见了，取而代之的是压抑和痛苦，有时自己觉得，现在有心里疾病的这么多，或许就是缺几个懂自己，能和自己说心里话的吧？
您的观察力很敏锐给您点赞。如果说找不到可以聊心事的人，可以来平台上找咨询师倾听您的心声，至少有一个排解的出口，也许从中您还会有其他的收获。
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您现在有点感慨，在您年幼的时候条件不是很足，但是却很快乐，现在长大了，条件也很富足，但是没有快乐了，小伙伴也不见了。长大后的世界里面让您感觉充满了压抑和痛苦，渴望知己。我非常理解你的迷茫纠结和痛苦所在。
我能感受到你现在的这种情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，您觉得快乐幸福是别人给的吗？
你觉得对于当下的你来讲，是这样继续内耗下去呢？还是提升绽放自己，让愉悦充满每一天呢？哪个更容易接受？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
心理学中有一个叫“ABC情绪理论”，希望您可以参考下，能够领悟一些东西帮助自己缓解消除困扰。这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者王春雨，很高兴能够回答您的问题。
您的心思非常的细腻，也可以感觉到您是非常看重感情的人。物欲横流的当下确实有很多人不再把更多的精力放在人与人的情感交流上面，不过不被外界的纷扰动摇自己的内心更是难得，希望您可以一直保持你的真诚！
您觉得现在生活充满了压抑和痛苦，是因为没有说心里话的人。我建议您可以尝试一些其他方法来排解痛苦和压力，运动或者尝试一些其他的爱好都是不错的选择。
希望我的回答能够给您带来帮助。
你好，我是壹点灵平台服务者国庆宏。
十几年前没有网络的时候，一放假就有很多伙伴出来找自己玩，有什么心事也可以跟他们诉说。现在随着网络的发展，大家见面的机会减少了，有些心事也没有地方去诉说了。可能很多人都会有和你一样的感觉。不过相信这个是有办法解决的，1、在微信上语音或视频聊天，和朋友亲戚同学聊聊天，也可以疏解压力和痛苦，而且即使距离遥远也能沟通。2、和朋友同学一起出去聚聚，聊聊天，增加情感。3、参加一些户外活动，激发自己的动力，还可能获得归属感。希望我的答复能帮助到你，如有疑问，欢迎私信。
您说的很对，人是社会化动物。所以需要情感支撑。所以在过去没有网络，人和人主要通过现实层面的沟通。可以缓解很多压力。有些事有人倾听理解就很容易走过去。
但现在社会发展很快，网络也发展很快。人们变得忙碌，没有难么多时间直接见面沟通。在这样的生活现实下，您觉得做什么链接可以让您自己觉得身心舒服一些呢？