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我希望有人爱我,于是我去尝试先去爱别人,但目的是爱自己,是不是很贱。
首先人应该先爱自己,才有能力爱别人,这里面有几个层次的含义。
第一,要知道自己了解自己,大部分人都是在一定的家庭环境和社会环境的背景下成长起来的,被家庭和社会所期待的人,但是这个人和自己可能还有很大的差距。也就是弗洛伊德理论的人格结构中的本我和超我的不同,不一致,导致内心冲突,由此产生的负面情绪,所有要想爱自己,就要先知道自己是谁,心理层面的期待和需求是怎样的?
第二,怎样才是爱自己,能够感知到自己内心的需求,能够看到潜意识的动机,并有效解决内心冲突,让内在的矛盾变得和谐,让自己的负面情绪变成证明情绪就是爱自己。
第三,如何爱别人,就是能够感受别人的内心需求,内心冲突,能够改变别人的情绪就是爱别人。这种能力来自于爱自己的过程中,潜意识和内心需求的探寻,及共情和问题解决的能力。
希望我的建议能对你有帮助。
很高兴回答你的问题。
是先爱自己的。
1、足够自爱,别人才足够珍惜你
两个女人同时爱上一个男人,男人往往会选择相对不太爱自己的那个女人,一则男人天性爱征服,二则人性骨子里比较钦佩更自爱的姑娘。
虽说现在爱一个人就不会在乎她的过去,但一个骨子里自爱的姑娘,值得被加倍珍惜。
2、你越不自爱,越得不到爱情
自爱的姑娘不一定能得到爱情,不自爱的姑娘绝对得不到爱情,而得到的只有伤害。因为男人绝情起来,可谓六亲不认。爱一个人没有错,错就错在爱到没有了自我,那么被伤害了,连抱怨的资格都没有。
3、自爱不等于自私
自爱是爱人的时候有所保留,爱人的时候也不忘爱自己。而自私是未爱人就要求别人先爱你,是一种毫不客气地索取。自爱是一种原则,一种教养,更是一种自我保护,爱别人是选择,爱自己则是一种本能。
如果连自己的本能都弄丢了,迟早也会弄丢了自己。
4、接纳自己
一个人真正的成长与改变,是在被接纳和被爱的前提下。就像很多父母把孩子逼成才,等孩子长大之后,却对父母很难释怀,甚至很多人心里记恨着父母,所以才出现了很多自残与自杀的孩子,以及对父母暴力的事件。
真正的爱,应该是接纳对方本来的样子,而不是自己期待的样子。如果对方不足够好,我们应该用内心无限的爱去滋养对方、支持对方、鼓励对方,并且耐心的陪伴对方一点点变好。
5、爱自己
爱别人,先爱自己;爱自己,让自己内心充满爱和喜悦,然后才有余爱去爱别人,才能真正给对方带来喜悦和幸福。而如何爱好自己,就需要自己多观看自己的内心,看看自己为什么缺乏爱和安全感,在哪里缺乏的,然后努力去补回来。
爱自己比较好的方式就是:看好书,持续增加自己的价值,做一些让自己持续感觉到喜悦的事情(但不是偶尔的放肆和任性),参加相关的学习,换到更有利于自己的圈子和环境,每次成长都去分享给需要帮助的人,更加爱惜自己的身体和健康。
你好, 你去爱别人的目的,不是出于发自内心的爱, 而是希望讨好别人, 换来别人对自己的爱, 是不是?
这种带着讨好和交换目的的爱,不是真正的爱, 在这种付出里,你体会不到幸福和关爱, 会让你有些患得患失,战战兢兢, 是这样吗?
爱满自溢!爱人先爱己!
如果自己不去爱自己, 怎么懂得如何去爱别人呢?自己都没有的东西, 给不到别人。
在此, 邀请你思考以下几个问题:
1-你希望别人如何爱你?
2-你认为爱自己, 是爱什么?
只有自己爱自己了, 别人才会懂得爱你。你希望通过付出和讨好去换取别人的爱,说明你内心缺爱, 不会爱自己, 接下来, 最重要的就是要学着如何去爱自己。
学会爱自己, 首先要清楚自己平时有哪些伤害自己的习惯, 不知道以下几个, 你有没有?
01 习惯性地大包大揽
02 习惯性地把事情往坏处想
03 习惯性地贬低自己
04 习惯性地委屈自己
05 习惯性逼自己太紧
你自己也可以试着去写出来, 自己做的哪些事情特别让自己难过, 痛苦, 慢慢去发现和改掉这些习惯,就如同搬走几块横在爱自己的道路上的几块大石头。
同时呢, 我们需要做哪些事情来自己呢?
01-学 着 照 顾 自 己 的 情 绪
我们要学着一点一点地去觉察,看见,允许,接纳,拥抱我们的情绪和创伤,在内心给他们腾出一个空间来安放,不要让他们一直这么居无定所地飘摇着。
02-平 时 多 学 习 心 理 学 知 识
心理学是一门非常重要的科学, 不是玄学也不是佛学,而是科学。
我自己是心理学学习的受益者, 深知心理学对自己的帮助。
我的学习主要是通过看心理学方面的书, 买一些心理学大咖的课程来学习。
03-多 运 动,多 在 大 自 然 里 运 动
运动能让情绪得到释放,
我们每个人体内都带着与生俱来的攻击力, 攻击力的释放方式有很多种。
有的是通过努力工作, 努力赚钱;有的是通过做自己喜欢的事情;有的是通过攻击自己或者攻击本人;有的是通过运动…
04-多 做 自 己 喜 欢 的 事 情,滋 养 自 己!
我相信,我们每个人都是独特的, 都有自己喜欢和擅长的东西,只是,一头扎进生活里, 被生活裹挟着,跌跌撞撞地往前走, 一路上丢掉了很多自己喜欢的东西。
现在静心想想, 我们沉浸在自己喜欢的事情当中,是一种什么感受?享受,愉悦,平静,治愈,成就感,不知疲倦,有创造力,有想象力……
做喜欢的事情, 会把我们带到我们想要去的地方。
自己给自己足够的爱 , 就不会外求了!
祝福你!
您好。你希望有人能爱自己,是因为平常的自己感到孤单了么,你缺乏的是哪种爱呢,你需要的是哪种爱,你想要通过先去爱别人的方式达到爱自己的目的,这个不是贱,只是一种方式,也分情况,网络上很多文章、视频都告诉我们爱人之前先爱己,但这也只是一句话而已,不是绝对的,但也不是错的哈,爱,本质上不分先去爱自己还是先去爱别人,爱是包容、信任,不求回报的付出,比如,在爱情中,你可以通过很好地爱自己,把自己照顾得很好,让别人感到你是个充满爱的人,以此来收获一份爱情,也可以在遇到自己心仪的女生时,主动地付出自己的爱,去换来对方的爱,以此来追求到一份爱情,无论爱自己还是爱别人,都是每个人一生的课题,愿你能找到自己需要的爱,但也希望我的回答能对您有所帮助。
亲爱的来访者您好,很高兴能为您回答这个问题
人应该先爱自己吗?我想答案是肯定的,不去尝试爱自己,那么给予他人的爱也是空洞的,没有没在体验。因此我认为应该先爱自己。
爱自己不是自恋,而是善待自己,包容自己,以一种自己舒服的方式对待自己。如果没有试着去爱自己,那么怎么知道爱是什么感受呢?如果不试着爱自己那么怎么知道给予他人的爱对他人来说是爱还是枷锁。
您在尝试去先爱他人的过程中没有让您感受到快乐与幸福,因为您想通过爱他人从而得到他人的爱,这并不是问题,只是您的目光没有看到自己的内心。
笛卡尔说过:“我思故我在”,正是因为我们思维的存在,才因此编织起了我们的生活,让我们对形形色色产生了不同的感受。因此,“我”是我们思维与感受的中心,放下负担,接纳自己,大胆的说“我爱我自己”。