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我总是没常性，变来变去的，跟孩子也没法定...
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您可以和我具体沟通沟通，关于您的问题，还有孩子的问题。
你好，很高兴回答你的问题。
通过你的描述能感受到没常性，变来变去，会让你感到很失落，还有一些自责，甚至有的时候跟孩子也没法定下规矩。这种情况可能跟你从小形成的性格有关系，原生家庭中父母对你的要求很高或者很严苛，逐渐内化成对自己的要求，会使你性格中有些敏感，也会有一些追求完美，做事情时会有些患得患失。想要改变这种情况我们就要降低对自己的要求，不要过度追求完美，在生活中寻找自己的闪光点，善于从生活中的小事发现乐趣，增加自己的认可度，做自己能做的事，享受当下。希望我的回答对你有所帮助。
的确是有些追求完美呢，不过我没感觉爸妈对我要求高，他们理解关爱我，但好像并没有对我各种要求，尤其是学习，他们一直说的是我学习好，没需要他们管
感到你似乎现在开始有些担忧，担忧你的这种情况在孩子面前没有威信，且孩子可能会因此混乱，害怕孩子因为你这样的状态发展不顺利，影响孩子学习和生活的发展。其实这可能是你无法控制内在焦虑引起的，可以用的方法很多，比如呼吸调整，冥想，自我催眠，内观训练等具体要看你哪个用过更舒适。
你好。感谢你的留言和提出的问题。如果你总是没有常性，可能需要分析一下可能的原因有什么。这样我们才能更好的了解自己，找到改善的有效方法。导致一个人“没有常性”的原因我能想到的有以下几个可能：
1. 缺乏计划和目标：如果你没有为自己设定清晰的计划和目标，那么你很容易变得没有常性。尝试写下你的目标和计划，例如每天、每周或每月要完成的任务。这将帮助你更好地组织你的时间和行动。
2. 缺乏自律：自律是一个重要的品质，它可以帮助你坚持自己的计划和目标。尝试培养自律的习惯，例如建立每天早上锻炼的习惯或每天设定一个时间限制，限制自己使用社交媒体的时间等。
3. 缺乏动机和动力：如果你缺乏动机和动力，你可能会变得懒散和没有常性。尝试找到你自己的动力和动机。这可能是你的激情、利益或者成就感。设定一些可以激励你的目标和奖励，以帮助你保持动力。
4. 注意力分散：如果你容易分心或受到外界干扰，你可能会很难保持常性。尝试减少分心的干扰，例如关闭电视或手机等，把注意力集中在你要完成的任务上。
5. 睡眠问题：如果你没有充足的睡眠，你的注意力、动机和精神状态可能会受到影响。尝试保持良好的睡眠习惯，例如每晚保持充足的睡眠时间和一个规律的睡眠时间表。
总的来说，为了保持常性，你需要有一个明确的目标和计划、自律和动机、减少分散注意力的干扰、保持充足的睡眠等等。通过采取这些措施，你可以更好地组织你的时间和行动，提高效率，从而实现自己的目标。同时，建议你和孩子一起制定一些规矩和计划，并严格执行，这可以帮助孩子养成有常性的习惯。
希望我的回答能够给你带来一些启发。
老师说的我感觉好对啊
你好， 通过你的描述， 我感受到一种力量， 一种醒悟的力量。同时还感受到一种混乱和疲惫，感觉到自己没有常性， 变来变去， 对孩子没法定下规矩。
任何事情， 都不是非黑即白， 非对即错。从你的这种性格特点里， 我能感受到你是一个善于开放的人， 善于接受不同观点和新鲜的事物， 不闭塞， 不固执， 我想这也给你的生活和工作带来不少积极影响。
我们再深入分析你的这种性格特点。
1-自己内在没有一个稳定的内核， 自体虚弱， 缺少一种稳定健全的人格，忽略自己的真实需求和感受， 特别关注别人的需求和感受，受外界影响比较大。
2-对自己有一种完美主义要求。对自己要求严格， 做事情， 总希望能达到一种完美主义状态， 不敢接受自己不够好或者把事情做的不够好。
3-自我价值感低。不了解， 并且不接纳自己的真实想法， 认为自己不够好， 内在没有一套属于自己的稳定的价值观， 总是以外界的评判为标准。
所以， 我们应该把注意力拉回到自己身上， 多觉察自己的真实想法， 多与自己相处， 勇敢接纳自己的好与不好。同时， 努力提升自己，多做些让自己体会到成就感的事情， 找到自己喜欢的事情， 并且努力认真地坚持做下去， 提升自我价值感。
祝福你！
你好。
不知道该怎样称呼你，称为你为某某的家长呢，还是称为需要帮助的某某呢？从称呼上其实可以看出你觉得需要帮助的究竟是你，还是你的孩子。
你认为自己是没常性变来变去的，那么这一点对你的生活造成了困扰吗？想来现在是有一些困扰的。那么在有孩子之前，这一点也很困扰你吗？还是因为想管理孩子，想给孩子定规矩，所以你觉得没长性，变来变去的性格不太好呢？
并不是每一个人都很有常性的，也并不是每一个人都能够始终如一的。当然也没有人完全没有常性，永远在变来变去，我们总有一些一成不变的习惯。
江山易改本性难移，我们已经有这样的习惯至少二三十年了，想突然改成完全相反的样子，就算你去找最优秀的老师，一时半会也是难以成功的。
当然现在有一个最好的办法，那就是跟孩子一起改变。跟孩子说，因为你的没长性变来变去，你现在有什么困难，想要跟孩子一同成长为一个不一样的人，然后两个人分别订立21天的计划，最好开始订一个略微简单的能实现的“长性”计划，当你做不好的时候，可以让孩子来督促你，给孩子这样的一个小任务小职责，相信孩子就会变成你改变的动力，孩子也会成长的更好。
老师分析的太好了！好温暖。我和孩子的确在一起尝试，互相监督，不过，或许有些细节因素还需要调整
通过你的表述，能够感受到你想做一位以身作则的家长，因为自己首先没有坚持原则，所以也无法要求孩子去坚持原则，是吗？也许可以和孩子将你的这些想法讨论，在坚持原则这件事情上做到彼此监督，共同成长？