29了对恋爱一巧不通，怎么办
您好，有缘和您一起探讨这个问题。
29岁您未谈过恋爱，对爱情既充满了好奇，又有一点点担忧，因为您的毫无经验，让您觉得您似乎无法很好的去处理感情。
非常理解您的这种心情。很多时候【想都是问题，做才有答案】。
您对恋爱毫无经验，那您对爱情的认知也是来源于网络、他人、书籍，这些观念、想法即使在正确，也是别人的，并不是您自己的。所以，最好的方式就是－亲自去体验?
爱情是什么样，您体验过了才知道。一般情况下，随着年龄增长，阅历增多，我们所做出的选择相较于以前会更加的成熟，您试错的几率也会更低一些。
当然，在现如今的社会，爱情并不是全部。您对恋爱的担忧，【更多的投射出您对自我的怀疑。】那么，自我成长，自我强大或许是我们需要去做的，当您对自我有清晰的认知，您对待感情也会更加的成熟理性。
♥就像一句话说的，当您的状态比较好的时候，您也会遇到高频状态的人。
希望我的回答能够对您有所帮助?
可以咨询一下你吗？但是专家不存在，怎么办？
你好，我是壹点灵的心理服务者张海鸥。
对恋爱一窍不通，您觉得自己在这个年龄段还是个恋爱小白，不知道要做点什么对吗？
其实任何年龄段都不晚，每个人都有自己的节奏。
可能对很多人来说恋爱就像是一种天赋，直觉他们看起来生来就会游泳，无论在哪个水域都可以有的自在，但是对于一些人包括你在内，可能就像学习游泳需要经过摸索，尝试，失败，再尝试找到自己的节奏。
你可能需要先了解自己是什么样的人，在感情中是哪一种依恋模式？这种可以做一下恋爱方面的测评。
自己容易被什么样的男生吸引和能够吸引什么样的男生？他们之间有哪些相同的地方和哪些不同的地方？个人拥有什么样的择偶偏好？
如果你自己想少走一些弯路，可以多读书或者学习一些相关的课程，恋爱心理学也是一门科学，免费的，付费的都有，信息时代要学会获取知识。
如果你是男生的话，我可能会推荐你去看韩剧。这样你就可能更加了解女性心理，知道女孩子都想什么？
如果你是女生的话，我可能会推荐你去看《进化心理学》，《恋爱心法》，了解男性思维和两性思维差异，并且能够经营好，自己想要的爱情和婚姻。
在过程中如果遇到问题，可能需要你自己去领悟，总结，如果不能解决的需要你及时求助，避免“走迷宫”。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
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您好,你说不懂恋爱，是否有谈过恋爱？
认为自己一窍不通的原因是什么呢？恋爱其实就像是下河游泳，起初都是不会的，我们可以先试试，觉得安全再一步一步靠近。
可以学习一些相处的知识，让关系融洽而甜蜜。不了解你是男士还是女士，不同性别对关系的期待和理解是不同的，关键在于如何在关系中找到平衡点彼此觉得舒适就可以发展长久了。
谈恋爱之前问问自己，对关系的需求是什么，没有人能完全满足我们的需要，自己是否做好准备接受?经营好了，恋爱会很美好。
希望我的回答可以帮助到你，若有疑问，欢迎私聊!