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您好，我是壹点灵公益心理服务者方震宇，很高兴回答你的问题。
我想对你说，你的先天肢体不协调并不是你的错，你不应该因此而自卑自责焦虑，更不应该惩罚自己。你应该认识到你的价值和潜能，而不是被别人的嘲笑和老师的批评所左右。你有你的优势和强项，你看并不影响你考上大学，也不会影响你成为自信有趣有价值的人。
在这个世界上，没有谁比谁更完美或更不幸，只有谁比谁更努力或更放弃。我相信你是一个努力的人，一个有情感和智慧的人。
同时我想对你说：肢体不协调是一种可以改善的状况，它可能有多种原因，如小脑、基底节、脊髓后索等中枢神经系统部位的损伤，或者肌肉、神经、关节等周围性因素。你可以去医院检查一下，找出具体的病因，然后根据医生的建议进行相应的治疗。治疗的方法可能包括药物、物理治疗、手术等，具体要看你的情况而定。
除了治疗，你还可以通过日常的锻炼来提高身体的协调性。锻炼可以增强肌力、关节活动范围、肌张力和感觉功能，从而改善运动的效率和准确性。锻炼的方式可以有很多种，比如做一些简单的平衡练习、轮替运动、辨距练习等，或者骑车、游泳、跳舞等有趣的活动。锻炼时要注意适度和安全，不要过度用力或做一些危险的动作。锻炼时也要保持愉悦和积极的心态，不要给自己太大的压力或期望。
最后，我想鼓励你多和家人朋友沟通交流，寻求他们的理解和支持。他们是爱你关心你的人，他们会给你温暖和力量。你也可以参加一些兴趣爱好或志愿服务等活动，认识更多的朋友，拓展自己的视野和能力。这样可以增加你的自信和自尊，让你感受到生活的乐趣和意义，也欢迎你来找我做更深入的探讨。
你好，感恩遇见；
想起尼克胡哲，他的故事影响了千千万万人对生命的重新审视。
可以百度上查查他的故事，他天生没有四肢，只有左侧臀部以下带着两个脚趾头的小脚。尽管身残，但是一直没有放弃自我学习和成长。19岁时候他打电话给学校推销自己的演讲，被拒绝52次，才获得了5分钟的演讲机会，从此开始演讲生涯。
世界以痛吻我，我要报之以歌，虽然世界对我们并不友善，但是每个人都是自己的天使，可以带自己活出对自己人生的脚本，做自己的导演。我能感到到你的无助/迷茫/困惑，很多时候，倾诉出来自己的委屈，就会舒服很多，也能清晰自己的方向，我们本身就已经做的足够好了，因为我们好好的的呼吸着世界的空气，这就是对生命的成功。
感恩遇见。
你好！
看了你的文字，你说你“自卑、自责、甚至恨自己”，你把老师们的态度、同学们的反应（有一部分有可能是你自己想象出来的，需要自我觉察。）看得很重要，我想，如果是老师同学是嘲笑、是看不起，那么，这到底是你的问题还是他们的问题呢？我们不妨探讨一下如何帮我我们自己：
首先，你需要明白自己的情绪和行为是可以被控制的。你的自卑和焦虑可能是因为你过度关注自己的缺点和错误，而忽略了自己的优点和成就。你可以试着写下自己的优点和成就，每天都看一遍，这样可以帮助你更加自信和积极。
其次，你需要学会控制自己的情绪。当你感到烦躁或者生气时，可以试着深呼吸或者做一些放松的运动，比如瑜伽或者冥想。这样可以帮助你缓解情绪，避免发脾气。另外，你需要学会与他人沟通。当你感到被孤立或者不被理解时，可以试着与他人分享自己的感受和想法。这样可以帮助你获得支持和理解，减轻自己的负面情绪。
最后，你需要学会接受自己的缺点和错误。每个人都有自己的不足之处，你需要学会接受自己的缺点，并且努力改进自己。当你犯错时，不要过度自责，而是试着从错误中吸取教训，变得更加成熟和自信。
希望我的回答能够给你带去美好希望，能够拥有积极的心态，感恩遇见！
你好，我是壹点零的心理倾听师陈香维，希望我能帮助到你。
看到你描述说你协调性不好而自卑、自责，甚至恨自己，我眼前一下就浮现出一个低头走路的怯懦那孩子，我非常理解你的无力感，因为协调性不好是先天的，很难改变，所以我们就定义它为生活中的逆境。但是，一件事最终对我们产生什么影响，不但取决于客观事实本身，还取决于我们怎么理解它，也就是我们主观上的“认知”。这样一来，客观上同样的一个逆境，就既可能会让比较悲观的人因为陷入负面情绪的包围而崩溃，但也可能会让那些比较乐观的人因为接受挑战而得到了成长。再想一想，你只是先天协调性不好，还有很多人先天身体残疾，智力残疾，你都要自卑，那他们该怎么生活呢？另外，你是大学生，从这一点上来说，你已经是同龄人中的佼佼者，那那些没有考上大学的人是不是应该比你更自卑、更自责？
有本书上说：人们大量的苦难都是源于我们犯的两个错误。第一，我们试图向某个外在的、不在我们控制范围内的东西行使全面的主权，继而当我们未能控制它时，我们感到无助、失控、愤怒、愧疚、焦虑或者抑郁。第二，我们没有承担起对我们的思想和信念的责任，而它们是我们能够控制的。所有情绪紊乱都源于这两种错误致命的错误。
你是大学生，推荐你读一本书《生活的哲学》，看是否有帮助。或者可以拨打我的倾诉热线，我希望可以帮到你。
你好，能感受到由于过去经历的痛苦，导致你将攻击力转向了自己，产生了强烈的负面情绪，对未知的世界充满了恐惧。
首先，身体状况并不是我们所能选择的，所以即使自责，甚至惩罚自己也不会改变现状，因为这本就不是你的问题。
相反面对这种情况，你更应该去发现自己的优势，去找到适合自己发挥能量的地方，通过一次次的成功来认识自己与肯定自己。用自己的强大，去告诉别人，你不是任人选择与欺负的对象。
相信在过去，一定也存在对你释放善意的人，想想自己曾经得到的拥有过的。当你越来越强大就会发现，取笑你的人，是需要通过这种方式来获得安全感与优越感，并且你的价值也不是由他们来定义的。
此外，可以针对自己的情况，通过做一些协调性的练习，来改善不足。不去放大自己的不足，将注意力集中在提升强大自己这件事情上??。
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当生活对你关闭了一道门，必定会给你开启一扇窗。前提是你如果对着关闭的门并不死心，你相信生活会给你开启一扇窗。好好找找自己的优势，强项，把自卑，自责甚至恨自己的能量用来研究自己的优势，你会是棒棒哒！生活不会亏待你的。我是壹点灵平台的服务者，我在平台上等您