人际关系问题

1、有时候不喜欢别人的某些行为，又担心说了怕ta们不会像以前一样喜欢我，所以选择忍受。这类情况该如何处理比较好？
2、本人女，26周岁。我跟异性相处比较舒适，跟同性相处却相处不好，在同性地方较为敏感。会因为一些小事有情绪，不懂得拒绝，最后采取疏远措施。工作环境全是女生，非常困扰我。我很容易多想。（我该如何让与同性相处？）
3、很害怕需要长期维系的关系（特别是同性之间的）婆媳、老公那边的亲戚，自己的亲戚之类的，根据我以往的交友经验，我对于同性最终都是以疏远为多。所以害怕长期关系，怎么破？
总的来说，我内心觉得自己不讨人喜欢，也害怕别人不喜欢我。可能有些行为背后的目的就是为了让别人喜欢我，一直在寻求别人的喜欢。让我感到痛苦。并且人际关系的失败，我也很会自责，将大部分责任归于自己（觉得ta能跟别人保持好的关系，跟我没有，是我太难弄了）
挺痛苦的#人际关系