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无法与别人感情共鸣
匿名
就是别人对我倾诉问题的时候，我就是很漠然，遇到消极问题和情绪，还有一些问题的时候只想逃避，日常生活出门干啥我也不会分享朋友圈很少发，但是很在意别人的看法，别人没有那个意思我总误解
看到您的描述说无法与别人感情共鸣，这其实是一种很好的觉察力，至少说明在此刻你和自己的感情是共鸣的。
另外当我们感受到在生活当中自己有些冷漠，或者没有办法共情别人的时候。很可能是一种情感隔离和我们之前受过的创伤之后，潜意识开启的自我防御有关。
如果你想更深入的了解自己的模式并改善，可以预约老师的咨询。
您好，我是壹点灵公益解答师，很高兴能回复您的问题。
如果你无法与别人建立情感共鸣，可能是因为你自己的情感世界比较封闭或者对情感问题感到不适或不自在。
这种情况下，建议你先从自己的内心出发，反思一下自己的情感状态。你可以尝试记录自己的情感、情绪和问题，以便更好地了解自己的感受。同时，你也可以尝试阅读有关情感问题的书籍或文章，这样可以帮助你更好地了解情感世界和人际交往。
另外，建议你寻求专业帮助，例如咨询心理医生或心理辅导员。他们可以帮助你了解自己的情感问题，并提供一些解决方案和支持。最重要的是，你需要保持开放的心态，积极尝试和他人建立联系和情感共鸣，这样可以帮助你更好地理解自己和他人，建立更健康的人际关系。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
听你说起这些，给我的感觉是，好像你对你自己以前的做法有所反思，不想再按原来的那种方式，比如说你说的逃避啊等等，来面对现实生活的一些方方面面了，是这样吗？
这本身何尝不是一种进步呢？
只是这可能让你觉得很痛苦，你想否定原来的一些做法，用更好的方法来代替他是吗？
你好，有缘与你在这里相遇，一起聊聊你的故事。?
看到你说对待别人的倾诉你很漠然，很少分享自己的感受，同时很在意别人的看法，误解别人的意思，让你无法与他人产生情感上的共鸣。似乎我们与他人的交往中不容易产生情感链接，建立深度关系。是这样么？
我觉得你能觉察到无法与他人产生共鸣这一点，说明你是一个善于觉察，自省的人，这是一种很好的能力，当我们觉察到这一部分的时候，我们就可以更好的成长。
在这里想与你沟通几个问题，以便我更深入地了解你。你说遇到一些问题想要回避，是什么问题呢，可以具体说说么？分享朋友圈对你来说意味着什么呢？
看到你说“对别人的倾诉，很漠然”“只想逃避自己的消极情绪”“不会分享生活中的感受”，在这里，你能体会到些什么呢？我感受到似乎我们的感受被封闭了起来，很难感受到他人和自己的情绪。当我们连自己的情绪都想逃避的时候，自然也不愿意感受别人的情绪，就会很难和他人产生共鸣。
如果你愿意可以去觉察，当别人和你倾诉的时候，除了漠然你还感受到什么？在你想要逃避自己情绪的那一刻，发生了什么？是什么想让你逃避而不是面对？
你很在意别人的看法，当别人对你评价你的时候，你会感受到些什么呢？你感受到的那些对你来说又意味着什么呢？当我们对自身价值的衡量取决于他人的评价时，我们就会更在意他人的评价，同时更容易受到他人的影响。
当你却觉察以上内容的时候，也许会对你有所帮助。同时你也可以寻求专业人士来帮助你共同探索。❤️
你好，我是壹点灵心理服务者孙思琪，看到你的问题，想跟你分享一些我的想法。
人类的情绪是很有意思的，它真实的反应了我们的想法，比如面对我们认为的“危险”情况时，一般会出现【战斗】、【逃跑】、【木僵】三种反应，你提到当面对消极问题和情绪，还有一些问题的时候只想逃避，这说明其实你知道自己没有解决别人消极情绪的能力，如果硬逼着自己去面对会让自己很难受，所以你只想【逃避】，这是一种正常的防御机制，它在保护你自己的情绪和感受。你可能需要探索如何更好地表达自己的情感和需求。
你提到自己很在意别人的看法，会误解别人的意思，可不可以告诉我“别人的看法”对你而言代表了什么呢？这些思考可以帮助你更深入的了解自己。
希望我的回答对你有所帮助。
适应环境，调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
您好，我是壹点灵平台的心理服务者，很荣幸回答您的问题。
心理学的角度来讲，这种情况往往是缺乏一种共情的能力。给别人造成困扰，也影响自己的人际关系。共情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。有时候也把它叫做同理心。怎样学习学习共情:首先，要放下道理，权威和评判，把自己摆在和倾诉者平等的位置，安静地倾听。其次，在倾听的时候需要用心，去调动自己的各种感官，还需要调动自己的过去经验去理解倾诉者的感受。比如，倾诉者在说一件很痛苦的事情，你或许没有经历过那样的事情，但是你可以调用你过去的痛苦经历来体会那种痛苦。因为事情或许不一样，但是事情造成的痛苦的感觉是一样的。然后，当你能感受到对方的感受的时候，对方也能感受到你理解了他的感受，这对他来说就是一种很好的安慰。如果再加上一些理解的触摸和拥抱，那效果会更好。最后，如果你感受足够深，表达能力也足够好，可以更深入一点，进行共情性探索，尝试去表达出对方潜藏的想表达都是却没有表达出来的东西。