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我近期情绪很焦虑，老是想女儿儿子会出事天...
伉俪情深的采曼
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同为母亲感受到您的对孩子们的爱，母亲本能的会想去保护孩子。这里我很好奇发生了什么会让您担心孩子呢？我们可以一起探讨看看这个焦虑来源。
就是从前年开始就老是担心女儿出事，一回到这个家里就受不了，每天都在想
能体会到您作为父母对子女的担心，或许子女从小被您照看长大，您一直以为对子女无微不至的照顾，也许让您短暂无法接受与子女的分离，从而转化成对子女的担忧。
你好！看起来，这份焦虑让你不得安宁，你对自己的这份担心、焦虑是怎么理解的呢？
?我们可以一起梳理一下，看看这份反复出现的担心，到底想要提醒你什么……
你好、我是壹点灵心理服务者郭少迪
孩子不在身边，每天会牵挂担心，能感觉到你对孩子的关注，也理解你因为把过多的精力放在对孩子的思虑中而引起的焦虑不安。
这样的想法是什么时候开始频繁出现的，大多是在什么样的情景下让自己想起来的；
担心孩子会出事给我们带来的是不安和焦虑，我们担心孩子，其实是希望孩子能够顺遂安好的，如果我们换个说法，每天祝愿孩子、相信他们能过上自己期待的生活，那么带给我们的又是什么样的体验呢
非常理解你焦虑的心情。毕竟女儿儿子都是你辛苦从小带大的，一路走来都很不容易。我想问你家里和女儿儿子出事有什么联系呢？
你能列出几条女儿儿子会出事的证据吗？或者你能列出几条女儿儿子安好的证据吗？结合出事儿的证据和安好的证据总结一下，他们真的会出事儿吗？假如女儿儿子真的出事了，你能做点什么来补救吗？你这么在意他们，你一定会有办法补救的。就像你在他们小的时候陪伴他们一样，在处处地保护他们，呵护他们长大。况且他们长大了，他们也知道如何保护自己。