专业的心理服务
平台承诺 免费退改
口译之类的根本做不了，因为真的水平不高，拿不出任何成绩证明。外贸跟单之类的太累了做不了，真的我没话可说了，状况太差了，做什么都做不了
您好朋友
您因为大学心里疾病没有好好学习，所以专业知识能力不充足，导致现在没有工作，为此让您感觉很痛苦，很迷茫，很无助，我能感受到您现在的心情。
当一个人能力不是特别充足的时候，就会出现这种不敢去找工作和踏出社会的步伐的心里情绪，您出现这种心里情绪也是很正常的，我非常理解您现在的感受。
您能具体说说您是什么样得心里疾病吗？
您觉得是因为自己专业能力不足，所以不敢出社会找工作吗？其实不是这样的，很多大学生出社会找工作，很多都是和学校的专业不一样的，如果您觉得自己专业不行，可以找其他喜欢的工作哦，另外一个就是您说自己之前有心里疾病，不知道现在康复了没有，如果康复了就可以大胆的出去发展了，如果还没有就谨遵医嘱吧，先不用着急工作呢。
祝福您生活愉快哦。
你好，通过你的概述，能感受到，大学毕业后的你觉得自己不够好，害怕与人交际，因而没有找工作，或许是由于缺乏安全感，想去大城市但又害怕离开现在熟悉的环境，这些都使你感到迷茫和焦虑，对此我非常能理解你的感受，有缘遇到，我们不妨尝试一起来做探讨和思考。
首先，不知你在大学时期的“心理疾病”具体是哪一方面，当时有没有寻求专业心理医师的帮助。虽然你对其的描绘，只有短短几个字，但我想，那时的你，一定经历了很多非常辛苦的时光，很想由衷的对你说：你受委屈了。回到当下，在你的文字里，能感觉到，你其实是个非常善于觉察自省的女孩子，这是非常优秀的特质，要为你点赞❥。但或许我们需要注意的是，适度的自我觉察和自省，有助于我们查漏补缺，精进自己，但过度的自省，也可能使我们陷入“自我否定”的陷阱。
其次，作为刚毕业初入社会的新人，对于工作以及生活环境的选择产生迷茫，是很正常的心理反应，同时，在这个阶段的我们，对客观事物和内心思绪的变化是非常敏感的，有时会伴随“自我价值感”低，也是该阶段常有的心理状态，你的感受，或许也是很多同龄人的真实体验。因此，我们可以先尝试减少对自己“负重”，思考解决之道。
面对当前我们较为迷茫的状态，不妨尝试，将我们所有已知的线索加以整理，思考几个问题：
1.“大城市”和现居地相比，二者对我来说的优劣各有哪些方面
2.我更擅长做什么？我有什么优势？
4.或许是最重要的一点：我更喜欢做什么样的工作
最后，很想对你说，我与你一样，都曾有过有这样迷茫和内心冲突的时期，面对当前我们较为迷茫的状态，不妨尝试，将我们所有已知的线索加以整理，思考几个问题：
1.“大城市”和现居地相比，二者对我来说的优劣各有哪些方面
2.我更擅长做什么？我有什么优势？
4.或许是最重要的一点：我更喜欢做什么样的工作
有时，在踏上前进的道路前，我们不免会产生质疑和畏惧，但当我们尝试去走时，或许也会发现，它并没有我们想象中那么可怕。
希望通过我们的探讨和思考，可以对你有些许帮助，祝福你❥
您好！很理解您现在所处的阶段和感受到的迷茫，大多数人都是这样经历过来的，都会有这样一段时间找到不自己的位置、看不清自己的方向。走出校园即将步入社会，自然会有一些对未知的恐惧，会不确定自己是否能很好的适应外界的环境，也会怀疑自己的能力是否能够有立足之处等等，都很正常，只不过，每个人面对当下阶段的心态和方式会有所不同。
从您的描述中，我感受到您给自己的负面定义太多了，比如内向，比如害怕与人接触和交往，比如害怕离开… 您看，这些是问题吗？都不是呀，它们只是您的性格而已。性格没有好坏，每种性格都有自己的正反两面的。我想说的是，您应该多看看自己的优点哦。您可以尝试着，在一张纸上写下您自己的10个优点，您会发现，当一个人能够看到自己优点的时候，内心就会变得有力量，整个人也会变得更自信。自信而有力量，您面对事情和需要做抉择时，就不会那么纠结，就会果断而勇敢。
知人者智，自知者明。当我们既看到了自己的弱势，也能看到自己的优势，我们才能知道今后如何选择工作，朝哪个方向努力和发展。您说，对不对？那么，这个阶段怎样选择工作呢？分享给您的经验是，先从自己感兴趣、自己想做的工作开始，假设目前您还不太清楚自己的兴趣点和想做的事情，那就不管什么，先做再说，先干着再看，先找一份工作，无论是什么领域和行业，踏踏实实的努力的去做，做着做着，也许还会换其他的工作，都没关系，这个过程中您会接触不同的人，会有不同的体验，也会积累经验，更重要的是，在不断的尝试中您会逐渐找到和清晰自己感兴趣的且擅长的方面或者事情，也会慢慢的明确自己未来的方向。
所以，思无益，不如行哦。在您这个年纪，不用想那么多，也不必要计划的多么完美才开始行动，勇敢的多去经历和尝试就好了，人生没有弯路，只有经历和体验，每段旅程都是我们成长的资粮。在这个过程中，也会磨练您的意志，提升您的能力，增加您的自信。同时，您心中的那些担忧啊，忧虑啊，自我否定的小情绪啊，纠结矛盾的小感受啊，都会在行动和不停的专注做事情的过程中自然消失，您也会更加从容和坦然。所以，少想多做，开始动起来吧，加油哦！
这位朋友，你好。你说害怕和别人打交道，我想是因为你感觉自己现在的状态不好，是吗？另外，时间久了，熟悉了一个地方的环境就不愿再改变，不愿离开，我可以理解，大多数人都会有这样的想法，环境一换一切又得重新适应。
工作是我们自己价值的体现，我们每个人都需要。你先不要着急，更无须过多地责备自己，专业上的事，我们可以一步一步来，如果你真的喜欢日语，想从事这方面的工作，我们自己学习也不失为一条途径。即便不是自己心意的工作，我们可以从辅助的工作做起，结合自己具体的情况。重要的是，我们不能一下就看不到自己了，没有人可以打倒我们，我们不放弃！
退一步，即使没有语言类的工作，我们可以在其他方面拓展一下自己，结合自己的兴趣，你说呢？
我感觉，好像你对自己没有太大的信心，目前除了工作这件事外，你还有其他感觉有压力的地方吗？如果有，是什么？我不知道你现在具体的情况，父母是不是也都在身边，我想他们心里也是理解你的。看得出，你是位很要强的女生，你不愿意一直这样下去，希望生活可以有改变，另一方面又觉自己状态糟糕，挺纠结的，是吗？
我们需要有一个过程，不着急，慢慢来，从身边可以做的小事开始。另外，你可以思考，可以把想做的事，能够做的是用纸笔记下来，我们也可以跟朋友、身边信任的人谈论，获取更多的信息。我们一步一步来。
如果你有其他想说的，我们可以再交流。
祝你好。
你好， 理解你的困惑和不安全感。对于内向的人来说，适应新环境和与陌生人打交道可能是一项挑战。然而，为了实现自己的梦想和发展，有时候我们需要超越自己的舒适区。
首先，我建议你寻求心理健康专家的帮助。他们可以帮助你处理心理疾病问题，并提供适当的支持和治疗。通过与专业人士的合作，你可以逐步克服恐惧和焦虑，增强自信心。
其次，考虑到你的专业是日语，你可以探索与该领域相关的其他职业机会。除了教师编制之外，还有很多其他相关的工作岗位，例如翻译、口译、外贸跟单等等。寻找实习或兼职机会，积累经验，并与相关圈子里的人建立联系，这样可以为未来的发展打下基础。
同时，考虑到你希望与奶奶住在一起，大城市可能提供更多的就业机会和资源。你可以先与奶奶商量，在大城市附近找一个合适的住所，这样你可以得到她的支持和帮助。在新的环境中，你可以逐渐拓宽社交圈子，参加一些兴趣小组或活动，结识志同道合的朋友。
最后，离开家园确实会让人感到不舍，但是人生就是一个不断成长和追求梦想的过程。如果你真心希望实现自己的目标，有时候需要做出一些勇敢的决定和改变。回忆家庭的温暖和依赖感是可以的，但也要相信自己有能力独立生活，并在新的环境中找到属于自己的机会与幸福。
记住，过程可能会有困难和不适应，但通过努力和坚持，你可以逐渐适应新的生活，并迈向更好的未来。祝你好运！感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助！
口译之类的根本做不了，因为真的水平不高，拿不出任何成绩证明。外贸跟单之类的太累了做不了，真的我没话可说了，状况太差了，做什么都做不了
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
您好，很理解您的心情，我们的技能都是一个从无到有的过程，我初入工作的时候也焦虑不安，害怕做不好，随着工作时间增长，技能也逐步熟悉和完善，这是每个人成长所必须的经历，您对自己有如此高的要求，必然会比一般人成就更高，短暂的迷茫后您会恢复自信的！