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我怎么办？
全神贯注的雨曼
我容易受别人影响，变得不开朗，做不好事，怎么办？社会是残酷的，不小心就会吃亏。没用会死，没工作，悲微，如岂丐，要饭，挣不到钱。做一次说一次，心情不好，感受不到好，是不是不顺。低着头，见人害羞，放不开，这是个问题。想的和别人不一样，不在一条线，别人容易说我怪。别人聪明好，我笨，做不好，这就弱，将来信心不高，准做砸事。如婚姻失败，别人不爱。有工作做不好事，别人不要，绝望了，见不得人。我人生好不好。
您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。
自己容易受别人影响，做不好事。为此感到焦虑、迷茫。
不知您感受到这种情况有多久了？
有尝试去努力改变吗？
我们在生活、学习中免不了与人打交道，难免会被别人的评价、意见所左右。
那如何才能让自己变得有主见呢？
1、要自信。无论你以前如何，从现在开始相信你能行，每天早晨起来，对自己说“我能行”。给自己打气鼓劲，慢慢你就会有自信。这叫心理暗示，你觉得自己好，你就会好。
2、多读书，增长自己的见识。书中知识是我们前辈留下了的精华，他们给我们许多做人做事的宝贵经验，可以开阔眼界增长见识，这样遇到事情，我们就知道怎么会处理。
3、生活当中遇到问题，要学会自己分析，自己想办法。而不是出现问题就依赖别人，时间长我们就会养成动脑子的好习惯，自己主动积极解决想办法解决问题，慢慢我们就会有主见。
4、做人做事要有自己的原则和底线。有原则、底线的人才不会被人小看，别才会尊重你，你也会得更洒脱、开心。
5、不断提高自己，定目标，为自己的梦想努力奋斗。
内容有限，希望可以帮到您。
祝好。
您好！我是壹点灵心理倾听师张悦，很高兴能回答您的问题。
我看到了您描述的问题。您是对自己有点怀疑，不自信，心理能量有点不足对吗？首先，要记住每个人都有自己的独特之处，不同不一定就是不好。尝试专注于自己的优点，了解自己的价值。如果容易受别人的影响，可以尝试提高自己的自信。这可能需要一些时间和努力，但可以通过积极的自我反思、自我接纳和积极的心态来实现。要不断的自我暗示，给自己赋能。多与亲朋好友交流也有助于找到支持和建议。最重要的是，不要过分自责。每个人都会遇到挑战和不如意的事情。重要的是学会从中成长，坚信你有改善和改变的能力。人生有许多阶段，不必因一时的困惑而对整个人生怀疑。寻求支持和积极的变化可以帮助你过上更满意的生活。
祝您好运！
你好，通过你的描述，能感觉到你现在对自己的评价过低，没自信，觉得自己糟糕至极，让你产生了困扰。
没有信心，自卑是很普遍的，很多人都会表现出没有信心的情况。找出自己的不足和不自信有很大的关系。但是不要过于关注自己的不足，而是要把精力放在产生去这种不足的原因，然后加以纠正，一次不行，两次，给自己一段时间，是增强自信的一个途径。
同时，学习周围人的优点，也能让自己慢慢建立自信。多看课外书，开阔自己的眼界，丰富自己的知识，也会在和人的交往中慢慢建立起更多的自信心。
人无完人，还有就是无论自己是怎样的，都要接受这个不完美的自己，只有你自己接受自己，温暖自己，给自己成长的时间，机会。一定会好起来的。
希望分析和回复能帮助到你