专业的心理服务
平台承诺 免费退改
如何改变说话的口气
徐徐
好好一句话，说出口总是很火爆，自己说了老感觉在发火，如何调整自己说话的口气，让人觉得很平静，也愿意交流？尤其最近天气大了更是这样，肿么破？比如本来想说:唉，你怎么这样做？这样做不好哦。出口了就变成:能省点心不？烦死了！
先学会不说话
好的
你好，外在的说话口气反映的是你内心的一种情绪状况，这是一个从小养成的一种习惯性表达模式，要改变需要一个过程。而且女性更容易在经期前一段时间出现这种情况。
是的那段时间更明显，从小家庭环境就是自己表现出来的的那种情况
你的情绪没得到处理。
嗯，谢谢
表达从来都不是一件容易的事，从心到口，再从耳到心，需要彼此的互相理解和换位思考，不要急于一步到位，让我们慢慢来好吗？
谢谢，我真的是个急躁的人，要慢慢改变
你希望改变后的你是怎样的呢？
你好！发心要好好说话，真好！可以说话之前停一下，看看这个意思如何表达更好。少说也是非常好的，多倾听，让别人把话说完，可能更明白他人的意思，你的回应就更到位了。换位思考，如果是我听到这样的话好受不好受。最重要的是言为心声，内心平和说出来的话就平和哦。
冲动之后事后会后悔，说明意识到了，有改的意愿，你需要一些建议
谢谢
加油，你已经很棒了
好的，谢谢
情绪驱使之下，每个人都不会‘正常’说话。那么，情绪中不妨先停下来。
好的。谢谢
我倒觉得省点心那句更容易接受，比你原本想说的那句接地气，如果说的时候口气不太硬，再在烦死了后面加个“呵呵”，也许对方的感受就不会太坏，慢慢来，情绪就受管理了~~
我觉得如果以我的口气说出来一准像冷笑，还是很谢谢你的建议
这可能和你的性格有关，不过觉察到了就是在改变，关系中你能让别人舒服，别人也会给你舒服的反馈。
是的
想说的让我觉得平静，首先自己要先平静，让理性支配自己。
说话是沟通的艺术，还有更好的句式表达。
谢谢