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不知道为什么突然之间就感觉郁闷得很

匿名  

不知道为什么突然之间就感觉郁闷得很

回答
2个回答
暖暖普通用户

嗯,感受到你说的郁闷,感觉你此刻挺难受的。郁闷是一种常见的情绪,每个人都会有这样的时刻。有时候,我们也会因为某些事情而感到沮丧或失落。这种情绪是很正常的,不必过于担心。你可以试着和我聊聊,或者找些方法来缓解这种情绪。比如,你可以试着做一些让自己开心的事情,或者和朋友一起出去散散心。这样可以帮助你转移注意力,缓解郁闷的情绪。

容融心理咨询师

您好,您是突然之间感觉郁闷了吗?今天或者刚刚发生什么事了,或者您看了什么电影或者新闻,让您心情不好了呢?

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