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有事的时候,亲人都不会帮忙。总是一个人面...

匿名  

这次让三爷帮忙问家里的一个亲戚,能不能帮忙换个岗位。三爷不愿意去说,他可以引荐,让我自己联络好感情去说。主要我根本不认识这个亲戚,三爷跟他们很熟,我跟他们隔了好几个辈份。我再联络感情再提请求,人家就退休了。三爷根本就不想帮我。我以前对他那么好,经常买东西。还给他钱。我遇到事,电话都不帮忙打一个。
因为工作的事,让弟弟帮忙,弟弟不帮选择的是一年年的不联系。让姐姐帮忙开个年龄证明,也不帮忙还很生气。因为小孩没人看,让爸爸妈妈帮忙,爸爸妈妈从来没有帮过,甚至妈妈经常说你让谁谁谁(都是八竿子打不着的亲戚)去管你。我家人怎么都这么没人情味!生活在这样的家庭真是一点温暖都没有。互相都不怎么联系。真是变态的家庭。

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李琳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师李琳。

通过你的叙述,我理解你此刻的沮丧和无助,你感到家人对你的冷漠和疏离,这确实让人感到很痛苦。

你可能感到自己与家人之间的情感联系不够紧密,缺乏温暖和互相支持。这种感受是很正常的,每个人都需要感受到被关心和被爱。然而,家庭关系是很复杂的,可能有很多因素导致家人无法提供你所期望的帮助。有时候,这可能是由于误解或者沟通不畅而造成的。

在处理这种情况时,我建议你尝试与家人进行坦诚的沟通。表达你的感受和需要,让他们了解你的困境和期望。同时,也要尝试倾听他们的立场和观点,理解他们的顾虑和困难。通过互相理解和沟通,你们之间的关系可能会得到改善。

此外,也要记得照顾好自己的情绪。面对家人的冷漠可能会让你感到沮丧和失望,但不要让这些情绪影响你的生活。给自己一些时间和空间来处理这些情绪,做一些让自己感到快乐和放松的事情。

最后,如果你觉得情绪无法得到缓解或需要更深入的探讨,我建议你寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持,帮助你处理家人的冷漠和疏离感。

请记住,你不是一个人在面对这个问题。有我在这里倾听你的感受并支持你。无论发生什么事情,你都不是孤单一人。

6个回答
李娜心理咨询师

您好!从您的文字能看到您生活的环境比较冷漠,没办法得到周围人的关心和帮助,处于这种环境下的您,所有事情都要亲力亲为生活一定很辛苦,失落难过在所难免,但是您自己要善待自己,及时释放负面情绪,不要堆积在心里,这样对身体不好。郁闷的时候可以找我聊聊,我很乐意为您排解烦恼,并且一起探讨如何解决您目前的困境!

宋超心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者宋超,看起来你正在经历一些困扰和家庭关系上的挑战,这确实可能是一段不容易的时期。首先,我理解这种感觉可能会让人感到沮丧和孤独。在面对家庭成员的不理解和支持时,确实会感到很困难。

首先,要意识到每个家庭都有其独特的动态和问题。有时候,家庭成员之间的沟通可能存在误解或不同的期望。虽然这并不能解决你目前的问题,但有时理解这些背后的原因可能会有助于缓解一些负面情绪。

你试着以下方式试试呢:

表达自己的感受: 和家庭成员坦诚地交流你的感受,让他们了解你的需求和期望。有时候,对话可以帮助理解对方的立场。

寻求第三方帮助: 如果与家庭成员的对话一直没有进展,考虑寻求专业的家庭咨询或心理辅导。专业人士可能能够提供更客观的观点和建议,帮助解决冲突。

设定合理期望: 有时候,我们对家庭成员的期望可能过高。了解每个人的界限,并设定合理的期望,可能有助于减轻失望感。

寻找支持网络: 在朋友、同事或其他亲戚中寻找支持网络,可以在家庭关系上提供额外的支持和理解。

自我疗愈: 保持对自己的关心,培养一些自我疗愈的方法,如运动、阅读或冥想,有助于缓解压力

改变需要时间,而有时候我们无法改变他人。尽管当前情况可能很困难,但通过逐步采取积极的措施,你可能会在家庭关系和个人生活方面找到一些改善。

夏国红心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者夏国红。
确实,困难的时候有人帮会好很多,可是你也挺过来了,为自己拍拍手,你很棒!说明你能独自面对,可能你更多的是需要一份鼓励一份温暖。我们不妨回看过往,自己与亲人的
相处互动模式是怎样的?亲人间的语言习惯又是怎样的?看看能否找到突破口?欢迎后续分享,我们等着你。

叶素宁心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者叶素宁,希望我的回复能够对你有所帮助。
非常能够理解你的处境,也很抱歉听到你在家庭中遇到这样的困扰和失落。家庭关系中的期望和现实之间的差距可能会让人感到失望和沮丧,但其实每个人和每个家庭都有其独特的情况和复杂性。
关于你的三爷,他可能有自己的考虑和不愿意帮忙的原因。尽管你曾经对他很好,也许他觉得自己无法提供实质性的帮助,或者他认为你应该自己去解决问题。每个人在处理事情上有不同的方式。
同样,你的弟弟、姐姐和父母的行为也可能有他们自己的原因。有时候,人们可能因为各种原因无法提供帮助,或者他们可能有自己的困难和挑战。这并不意味着他们不爱你或不关心你,只是每个人都有自己的生活和问题要处理。
尽管这些情况可能让你感到失望和孤独,我们可以考虑寻找其他途径来解决你的问题,例如寻求其他亲戚、朋友或者邻居等等。
不要放弃对温暖和支持的追求。虽然你的家庭可能目前让你感到失望,但你可以通过与其他人建立联系和寻找支持来填补这种空缺。与朋友、同事或其他社区成员建立关系,参与兴趣小组或志愿者活动,都可以帮助你建立新的人际关系和获得支持。
很多人都经历过类似的困境,我们可以通过保持积极的态度和寻求其他途径,相信你可以找到属于自己的温暖和支持。祝一切顺利!

姜春艳心理咨询师

您好!看了您的描述,也感受到了您的失落和难过,我接下来的思维和建议,不知道您能不能理解和接纳,想对您说的是,我是真诚的想帮助到您,真诚的希望您可以从根源上解决类似的精神内耗和烦恼。所以,我可能给到您的不是您想要的宽慰和支持,而是需要您自己去做出改变,无论是思维认知方面的,还是行为方面的。但是,这确实能够真正的帮助到您,也是这个世界运行的规律和法则。

这个世界上的一切,您想要拥有的财富,听话的孩子,优秀的爱人,理想的工作,温暖的家庭,和谐有爱的人际关系等等,一切都是一个人德行的匹配与呈现。也就是说,一个人能拥有多少,要看这个人为别人付出了多少,内在的善良和真诚有多少,起心动念是正能量的多还是负能量的多,是抱怨的多还是感恩的多。您是谁,就会遇见谁,您是怎样的人,就会匹配怎样的人事物,匹配怎样的人际关系。

所以呢,想要什么,就先去付出和给予什么。爱出者爱返,福往者福来,这句话您一定听过,这不是心灵鸡汤,这是规律和法则哦。只不过,人们有的人不相信,有的人不愿意去做,所以就不停的追逐,不停地索取,其实都是背道而驰了,所以就会过得很累,很不开心,负能量满满。

您可能会说,我付出了呀,我对某某人挺好的呀,可他对我并不好呀,那我们冷静下来思考,您对他的付出是不是条件的,有期待,要求回报的呢?如果是,那就不是付出,还是隐形的索取哦。如果不能彻底改变我们固有的思维和认知,烦恼就不会消除,抱怨和指责也会不停的消耗您自己,您并不会感到快乐。

如果当下有些事情还不能改变,有些目标还不能实现,有些人还不愿意帮忙,就说明当下我们的德行就可以拥有这么多,与其他人无关,假设我们的德行可以匹配一份工作,那么,即便这个人不帮忙,也会有其他人愿意帮忙,自然促成了这件事情。所以呢,接纳当下,安于当下,从自我出发,提升自己,让自己的内在丰盈和强大,而不是匮乏和索取,然后力所能及的多给予他人一些,多为身边人付出一些,哪怕一个微笑,一句关怀鼓励的话语,一个善良的心念,一个想帮助他人的想法,都是德行的点滴积累。随着时间的推移,德行的积累,您的生活自然会改变,会更顺遂,更容易心想事成。

这个改变的过程,可能并不容易,因为每个人都有固有的认知和思维,打破它重新建立新的价值观一定需要时间,但是方向对了,努力才有意义,方向如果错了,就是在缘木求鱼,越走越远,越走越累哦。刚开始的时候,您可以先学会一点,那就是,多去看别人的优点,多去看事情好的那一面,万事万物都有阴阳两面,只是我们往往看不清,看不到而已。多看好的那一面,您的心情就会好,心态就会乐观积极,您吸引来的人事物也会变的不同。总之,您变了,您的世界一定变,毋庸置疑。加油!

王兴永心理咨询师

你好。很抱歉听到您的困扰。家庭关系的问题确实很复杂,每个人都有自己的想法和行为方式。有时候我们可能会感到失望或受伤,但这并不意味着家人不爱我们或者没有人情味。

在这种情况下,您可以尝试与家人进行沟通,表达您的感受和需求。也许他们并不知道您的想法和感受,或者他们有自己的困难和问题需要处理。通过沟通,您可以更好地理解彼此的立场和想法,并找到解决问题的方法。

此外,您也可以考虑寻求外部帮助,例如咨询师或心理医生等专业人士。他们可以帮助您更好地应对情绪问题,并提供实用的建议和支持。

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