为什么他一看书我就会生气？

由于我对象之前老是说他比我强，之类的话。说他很自信很厉害怎样怎样，我现在看到他看书我就会紧张。他有时候看我买的书我都会很生气不让他看。是我很小心眼吗？可我以前不是这样的……

角落尘埃 2023年12月21日 18:48 IP属地: 陕西

史亦群的回答

史亦群心理咨询师 IP属地: 广东 2023年12月21日 20:25

其实并不能怪您，爱人之间，您会觉，存在就值得被爱，而不是有条件的，更何况他会贬损您，让您心里不好受。

您可以自我觉察一下，是否很难忍受他对您的贬低，哪怕是他自我感觉良好，都会让您觉得是对您的否定呢？

既然是爱人之间，沟通和说出自己的内心感受很重要。说的时候语气要平和，是描述，而不是争吵。可以试试看。

祝福您。

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