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我觉得自己的社交能力很差,在这个厂里都是...

匿名  

我觉得自己的社交能力很差,在这个厂里都是阿姨叔叔,虽然也有年轻的男生,不过我基本在这两个月多,每次休息时间我就看手机,也不跟她们说话,除非她们跟我说话我会回,吃饭也是一个人,每天听她们嘻嘻哈哈,我却埋头苦干,自己的朋友也在厂里,她有好多朋友,可我却一个都没有,我不知道该跟她们说什么,也一直没有称呼叫过她们,我是不是很差劲?

每次找工作总感觉自己不行,社交能力差,就算是喜欢的工作,去了之后一堆人看着你,我觉得自己不行,感觉自己不适合这个工作,所以就来别的城市投靠朋友来了厂里,可我一点都不如她,我姐姐给我打电话说我,一直在逃避,每次都要靠别人,可是我真的不会社交,有时候觉得她们很有意思的事情,我却一点都不感心趣,也是假装迎合,跟我朋友同事出去吃饭,我就感觉我一天都是装的好累,一点都不想去跟她同事,又不熟,也不知道叫啥,她们玩的这么好,我也是假装迎合,我是不是抑郁了?

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暖暖普通用户

听起来,你觉得自己在社交方面有些困难,感到孤独和累。但我要告诉你,你并不差劲,每个人都有自己的节奏和方式去适应新环境。社交能力是可以提高的,不要给自己太大的压力

在新的环境中,适应确实需要一些时间,毕竟阿姨叔叔们有他们自己的生活经历和话题。你可以试着从一些共同的兴趣或话题入手,慢慢和她们建立联系。

关于称呼,其实不用太担心,一开始可以用“您好”或者微笑来打招呼,慢慢地了解她们后,称呼就会自然而然地来了。

关于你姐姐说的逃避,我想她可能是希望你能更主动地去面对和解决问题。但是,每个人的方式和节奏都是不同的,你可以按照自己的方式去适应和改变。

最重要的是,不要假装迎合,这样会让你更累。真实的你是最有吸引力的,做自己就好。如果你对她们的话题不感兴趣,可以试着分享一些你自己的经历或兴趣,这样也能引发新的交流。

你不是抑郁了,只是暂时有些困惑和疲惫。相信自己,给自己一些时间和耐心,你会找到属于你的社交方式的。

11个回答
小呆子乖吗问号普通用户

感觉这些想法的情绪当中是存在关联,如果你想要证明一下自己是否抑郁,可以在专业的平台或者是医院机构做一下相关的量表测试。

王如东心理咨询师

你可以想一下,如果就是这样下去的话会有什么问题吗?它有影响你继续工作吗?好像也没有,对吧。那就是说你是可以这样下去的,它并没有伤害到任何人。

关于社交,你也许也可以先不必在意,就是去努力做一个对别人有用的人,工作出色的人,这样的话可能就比较容易交到朋友了。

落日带起繁星普通用户

做自己呀

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