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我姐生日我不知道送什么我送了颈部推拿仪却...

我姐生日我不知道送什么我送了颈部推拿仪却又有些担忧对他不喜欢,我是不是太焦虑了
我不知道为什么但心里就是感觉不踏实心慌焦虑因为一点事情就会这样内耗,可我也不想咋办
(有抑郁症中度焦虑症中度)

面面皆到的洋葱  
吴敏的回答
吴敏心理咨询师

如果我有一位妹妹,过生日的时候送我礼物,我觉得这个妹妹真是太暖心了!收到一份礼物,就是收到一份爱。