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我说不出这种感觉，我整个人好像麻木了一样...
粗中有细的旭念
我说不出这种感觉，我整个人好像麻木了一样，我找不到我想要的东西究竟是什么，和其他人在一起就像个小透明一样，我厌恶这种感觉，但和他们接触的时候却找说不出一句话，我快忘了我到底是怎样的，我的情绪也永远建立在别人身上，在学校里整日浑浑噩噩的，找不到前进的方向，愈来无能和软弱，我真的好累.
我能感受到你的迷茫和无助，这种感觉一定很不好受。你可能觉得自己迷失了方向，不知道自己真正想要的是什么，也不知道如何与他人建立联系。
首先，不要太过自责和焦虑，每个人都有感到迷茫和困惑的时候。这是成长的一部分。你可以试着慢慢地探索自己的兴趣爱好和价值观，通过尝试新的事物，参加各种活动，或者阅读一些自我成长的书籍，来更好地了解自己?
关于与他人的交流，可能需要一些时间和实践来提高自己的沟通能力。你可以从一些小的互动开始，比如主动向别人打招呼，分享一些自己的想法或者感受。不要对自己要求太高，每一次小小的尝试都是进步的机会。
同时，也要学会关注自己的情绪和需求，找到一些适合自己的方式来放松和调节情绪，比如运动、写作、绘画等等。
最重要的是，要给自己一些时间和空间去成长?♂️ 不要急于求成，相信自己的能力和潜力。如果你感到太累了，可以适当地休息一下，重新调整自己的状态。
如果你觉得自己的情绪问题比较严重，影响到了日常生活，不妨考虑寻求专业心理咨询的帮助，这样可以获取更具体的建议和支持，帮助你走出困境。