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我觉得我应该是轻度抑郁

开心不起来 消化也不太好 逻辑不太清晰 可以直接开药吗 我不想让父母知道 我想在见到我妈之前快点恢复正常

欣喜若狂的琼惠  
岳健的回答
岳健心理咨询师

你好!最近情绪不好,身体也有反应,不知多长时间了。先觉察一下有没有什么事情让自己心里有些焦虑,或者是发生的什么事情让自己心里不舒服,也或许有许多事长期放在心里,让自己感到心里乱糟糟的,形成身心不良状态。
你是一位懂事、顾全且对自己有要求的女孩,自己会压抑自己许多,希望能仔细听听你的心声,让愉快轻松来到你身边。