因为登革热被隔离了十多天，晚上睡觉手老是不敢动，以为自己还在输液
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
梦；实际也是你自己潜意识的投射，老是会出现这样的梦境，一方面：意味着你内心当中还是会有一个好的预期，害怕担心自己会发生一些不好的事情，比如疾病感染。二方面：可能是隔离反应之后的预后反应还没有完完全全消除，毕竟处在那样的环境当中，与外界隔离，容易在情绪上起伏波动。1、回归当下，把自己的每天都安排的满满当当的，消耗时间和精力。2、舒缓情绪压力。给自己安排一些相对轻松的事物、环境，来舒缓自己的情绪压力。
反复出现这样的梦境也是蛮难受的，或多或少也是会影响自己状态的。可以点开我的头像预约咨询，结合你的实际情况进行调整，帮助你恢复生活的正常！
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你好，很荣幸回复你的问题。
在医院呆了十多天，出来后还是老梦到自己输液。
这种情况不必紧张，因为这只是身体惯性的一种表现。
在医院的经历在你的身体里留下了惯性，是一种反射活动。
随着时间的流逝，这种情况慢慢会淡化的。
如果你觉得紧张 可以做一下腹式呼吸，可以有效的缓解自己的紧张感觉。
在心态上可以放宽心，把问题交给时间。
希望我的回复对您有所帮助。