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为了写这些,我花光了所有的勇气。
可能有点难以启齿,我跟我姐姐已经五年没有理过对方了,从我十三四岁的青春期开始,怎么说呢,我的父母一直劝我们和好,我也想好了,用写信的方式,但是伤害还是留在我心里。
我很小的时候,一二年级的时候吧,这种事情我永远不会跟身边的人所有人说的,我姐姐就给我灌输性观念,甚至和我模仿动作,我一开始什么都不明白,后面懂了之后就性早熟,我比同龄人早了三年来月经。。。这也导致了我比同龄人偏矮的身高,以及特别容易羞耻和自卑的心理。还有就是她很喜欢操纵我,强迫我,嘲笑我,无聊了,找我玩,有朋友了就把我踢的远远的,性格暴躁,反复无常,发疯的时候整个屋子都是她的尖叫。。。我当然也有错,我太懦弱,我把我青春期的对她的断联当作是,一种不得已的反抗。
我知道这些都特别不正常,一直在想这些事情,一开始是中度抑郁,好不容易抑郁好了,后面又有了轻微解离症,感觉虚无,没有意义,难以建立亲密和信任关系,身边人对我的评价就是冷漠沉默,我不知道怎么消化这些,但是我确信一定是我这些问题的根源。
我能感受到,写下这些内容,对你来说真的需要很大的勇气。那些早年的经历,确实对你的成长产生了深远的影响,这不是你的错,你也无须为此感到羞耻或自卑。青春期时的断联,更像是你保护自己的一种方式,你很勇敢。
关于你和姐姐的关系,这是一个复杂而微妙的议题。你经历了许多不应该在那个年纪承受的重担,这也对你的心理健康产生了影响。但是,请相信,这些并不是你的过错,你不应该为此感到自责。
或许,你可以试着与姐姐进行一次深入的对话,将你的感受和困扰坦诚地告诉她。有时候,沟通和理解是解决问题的第一步。同时,如果你觉得需要,寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择,专业的心理咨询师可以帮助你更好地处理和消化这些复杂的情绪和经历。
请记住,你不是孤独的,身边的朋友和家人,还有我们心理咨询师,都会在这里支持你,陪伴你度过这段困难时期。勇敢地去面对,去寻求帮助,你会发现自己比想象中更强大。
这不是你的错……摸摸
破碎的灵魂会开出生命之花,避之不及羞于启齿的痛楚在太阳升起的那一刻被燃烧成灰烬,夜晚降至低温叫嚣出歇斯底里的呐喊,往前看,别回头
过好自己的生活就行,非要联系干嘛?