专业的心理服务
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我23了,女生。因原生家庭在17岁那年开始自残,想自杀,天天哭好几次,有的时候还打同学,每日都很痛苦,应该是双相吧。母亲对我精神暴力,父亲对我无视。20岁那年遇到一个心理咨询师(50岁中年女性)无条件帮我,鼓励我,理解我,呵护我,爱我。我用了三年时间慢慢不再胆怯,越来越活泼开朗,变成一个高兴的小孩子。过程中逐渐我们发现俩人性格相似,像知音一样,后变成相互理解,相互鼓励。她教了我很多本事技能,安抚自己,消化情绪等。可是在11月时候,我母亲突发重病,我有点害怕,我本能的找她依偎,可她竟然以让我独立为由,让我做想要的选择,做想要的自己为理由拉黑我了,她给了我一万块(是我生气找她要的),自行定了五年之约再加回我。(她明知道我家里对我不好,我日日难过)。拉黑我之后我很痛苦,那种撕裂的感觉让我天天哭泣,我有800个念头,有好的有坏的,做噩梦,身体疼痛没气力。 我现在很迷茫,请问谁能帮助我,或告诉我该怎么做?
心疼你在这么小的年纪就经历了这么多痛苦呀。听起来那位心理咨询师对你而言,曾经就像黑暗里的一束光,照亮了你原本灰暗的世界,你们之间有着很深厚的情感联结呢。那现在我想问问你,在你心里,你觉得这位咨询师突然拉黑你,是因为她真的觉得你需要独立了,还是可能有其他一些她没说出口的原因呢?另外,在母亲突发重病这个节骨眼上她做出这样的举动,你觉得和她平时处理事情的方式有没有什么关联呀?咱们一起慢慢理一理,说不定能找到一些线索,缓解你现在的迷茫和痛苦呢。
我也不知道
她平时,我找她的时候她都能接住我,要不然我也不能第一时间第一念头就找她了。我很信任她很爱她。
被自己如此信任和深爱的人突然“推开”,这就像原本紧紧依靠的温暖港湾突然消失,那种孤独和撕裂感一定像潮水一样把你淹没了吧,心疼你呀。那在之前和她相处的过程中,有没有过一些小细节,哪怕是很微小的,让你觉得她其实内心也有一些难以言说的压力或者纠结呢?说不定从这些细节里,我们能找到她做出这个决定背后的一些原因哦。而且呀,你觉得她这次让你独立,和她之前教你的那些安抚自己、消化情绪的本事,有没有什么潜在的联系呢?咱们一起好好琢磨琢磨。
她一直教导我。有的时候我喊她师父,她拉黑我的时候,我害怕的喊妈妈。她最后给我留言说。我不要做任何人的师父和妈妈,我只想要做我自己。是不是我的存在,我每天给她倒苦水,让她越来越压力?可是我没有发现。
应该有吧,她说我该扔掉拐杖了,像个成年人去活啥的
她这句话里藏着好多值得细细品味的深意呢。就像一棵树苗,她一直用温柔的手托着你向上生长,现在她觉得你已经有扎根土壤的力量了,才想松开手让你自己感受阳光和风雨。你每天的倾诉对她来说,或许不是负担,更像一面镜子——她透过你的脆弱看见了自己心里那个也需要被照顾的小女孩。她说“我只想做我自己”,会不会是在提醒你,你也该把注意力放回自己身上,像她曾经教会你的那样,用那些安抚自己的技能,温柔地接住此刻慌乱的你呢?你愿意试着回忆一下,她以前教过你哪些特别有用的小方法吗?或许现在正是它们派上用场的时候。
可以聊聊呀,这是q2503824664
如果是她在这里的话,你觉得印象里的她现在会怎么回应你?