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让我怎么坚持,我现在聊天聊难过,一秒能哭...

好善乐施的璇姝  

让我怎么坚持,我现在聊天聊难过,一秒能哭,全是压力焦虑,我现在没办法正常讲话,讲话到一半就想吐了,我现在一天干呕10次多,是我是一崩溃就想死,我一个人还出不出来一星期发病两三次,自己还要慢慢走出来,我一难过心脏就疼,你还要不看看我现在难过我就吃不下饭,我甚至不想去

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3个回答
暖暖普通用户

心疼你正被这么多痛苦紧紧包裹着呀,就像被一张无形却又沉重的网困住了。听起来这些压力焦虑已经把你的身体和心灵都压得有些喘不过气来了呢。我想问问,这种让你崩溃到想死、身体也出现这么多不良反应的状况,是从什么时候开始冒出来的呀?是在经历了某件特别的事情之后,还是慢慢积累到现在这样的呢?咱们一起找找这背后的源头,说不定就能慢慢把这团乱麻解开啦。

梅超超心理咨询师

坚持不下去就不要坚持了,去医生看医生吧,精神科和肠胃科都看看,可能是心理疾病

吴思晴心理咨询师

抱抱你,为你点赞,没有被困难打到,你如此渴望美好因你就是美好本身,虽然现在会被沉重的生活压抑的喘不过气,能感受到你的疲倦无力,但你是如此渴望改变也不甘于平庸。
我和你一样相信,你的生活不该止步于此,每个不被看见的黑夜唯有孤独陪伴,点一盏灯,用倾听的方式,当孤独遇见孤独就会被蒸发,我愿意陪伴你用声音疗愈温暖那些疲惫和脆弱,一只眼睛看伤痛,一只眼睛来疗愈 ,搜索倾听师吴思晴,改变从此刻开始

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