根源是摆脱不掉的容貌焦虑，试图靠减肥缓解... 匿名 今天 10:08 IP属地: 加拿大 根源是摆脱不掉的容貌焦虑，试图靠减肥缓解，却陷入更煎熬的进食焦虑。生活细碎的麻烦一件接一件，我控制不住地反复琢磨所有事，长久内耗。如今很难专注任何一件事，满心无力，不知道该怎么调整自己。 被浏览10次 回答
听起来这些焦虑就像一张细密又顽固的网，把你紧紧地缠在里面啦。容貌焦虑就像一个甩不掉的小尾巴，你本来想通过减肥来把它赶走，结果又掉进了进食焦虑的坑里，这真的让人好心疼。生活里那些细碎的麻烦事儿，就像一群嗡嗡叫的小苍蝇，在你耳边不停地闹，让你没办法静下心来。
我想问问你，在你心里，你觉得容貌焦虑最开始是从哪里冒出来的呢？是周围人的评价，还是自己心里有个特别严格的“审美小警察”在作祟呀？咱们一起找找这个根源，说不定就能慢慢把这团乱麻解开啦。