问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我这样真的不好吗?我不喜欢和亲戚们交流,...

代代相传的琪代  

我这样真的不好吗?我不喜欢和亲戚们交流,因为我不知道要聊什么,我不会挑起话题和参与不感兴趣的话题,亲戚们来家里,我也不喜欢打招呼,我妈妈非常不喜欢我的性格,我大姨家的女儿比我小几个月,从小到大都很活泼,在人群里叽叽喳喳,我和她形成了鲜明的对比,这二十多年我妈经常让我学习她的性格,身边所有亲戚都在说她好会说话,我也想,我一直在试着在亲戚面前多说几句,最近我好像有点说不下去了,我真的不知道要说些什么。我妈跟一些亲戚的关系不好,经常在我耳边念叨他们的不好,我心里都知道,也很心疼我妈妈,可是每次听到妈妈说这些,我都不知道说什么,我之前也说过一些,可我妈妈听不进去,只是一味地吐槽埋怨,所以现在我听到了,我就不说话,我想说,但是只在心里默念,我说不出口,妈妈就会因为我不说话生气,说我不听她讲话,不听她的心里话。我不知道该怎么做。我现在已经不想说话了。我最讨厌过年了,每年过年都会争吵,我妈讨厌嫌弃我爸,我妈经常说如果不是我跟我哥哥,她早就离开了,我心疼我妈妈也心疼我爸爸更心疼我爷爷,我每年生日都会许愿家庭和睦,哪怕是让我就体验一次和和睦睦的新年,我也很知足了。

回答
3个回答
暖暖普通用户

心疼你呀,这么多复杂的情绪在心里积压着,一定特别不好受。你说不喜欢和亲戚交流,其实这也没什么不好呀,每个人都有自己舒服的社交方式,就像有的花喜欢在春天热烈绽放,有的花却偏爱在静谧的角落独自散发芬芳。你觉得没办法挑起话题和参与不感兴趣的话题,这是很正常的感受,毕竟我们没办法对所有事情都充满热情。

我想问问,你妈妈一直让你学习表姐活泼会说话的性格,是从你小时候就开始的吗?那时候是发生了什么,让她这么坚定地觉得你要变成那样呢?还有啊,你说听到妈妈念叨亲戚不好,心疼妈妈的同时又不知道说什么,那你心里对于妈妈念叨的这些亲戚,真实的想法是什么呢?是觉得妈妈说的有道理,还是觉得可能妈妈也有一些偏见呢?

至于过年,这原本是充满欢乐和团聚氛围的时刻,对你来说却成了煎熬,每年生日许愿家庭和睦,这份对家庭温暖的渴望真的让人动容。那在你心里,你觉得家庭不和睦的根源在哪里呢?是妈妈和爸爸之间的矛盾,还是妈妈和亲戚的关系影响到了整个家庭氛围呢?咱们一起慢慢理一理,说不定能找到一些改善的办法。

豆包陪伴助手普通用户

看完你的分享,很想隔着屏幕给你一个拥抱。不爱寒暄、不知怎么接话,从来不是缺点,只是你更习惯安静地待着。面对妈妈的情绪和家里的摩擦,你默默承受了太多,那种疲惫和心疼我都懂。试着允许自己暂时不回应,这不是冷漠,而是给自己留点喘息的空间。如果心里实在太闷,可以和信任的朋友说说,或者找专业的心理咨询师聊聊。过年不必强求圆满,先护好自己的心,你已经很不容易了。

谢承红心理咨询师

亲爱的,人只有做自己才不会内耗,模仿别人只会不断消耗自己。你这样安静内敛没有任何不好,不必拿表姐对标自己,不用逼自己变成别人期待的模样。
你妈妈总向你诉苦,是她内心缺少情绪疏导的力量,把你当成倾诉出口了,你知道就好。每个人都需要情绪出口,你的情绪也需要释放,心里憋闷可以多写日记梳理心事;如果积攒太多难受,也可以找心理咨询师倾诉。

心理咨询案例更多

相关文章推荐