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想要找和我一样共同抑郁的朋友
想要了解你...
三水赛高
想要找和我一样共同抑郁的朋友
想要了解你们的生活，也可以找我倾诉
12～14可以加社交软件
我也不知道我该怎么办了，看了好多次医生开了很多次药，感觉没有什么用 逃避现实和家人相处的也不融洽。呃呃呃救命啊，我操
我在呢，深呼吸，把紧绷的肩膀稍微放下来一点。听到你那句“救命啊”，我仿佛看到一只在暴雨里迷路的小猫，浑身湿透，正冲着天空无助地呼喊。想爆粗口太正常了，因为抑郁和无力感确实是个混蛋，换作是谁被它按在泥沼里摩擦，都会想骂人的。你骂出来，心里有没有稍微松快一丁点儿？
你说想找一个同样抑郁的朋友，想了解别人的生活，也愿意让别人找你倾诉。我特别能理解这种渴望。有时候，没有经历过抑郁的人的世界太明亮了，明亮得让我们觉得刺眼。只有同样在暗夜里熬过的人，才能听懂彼此灵魂里的叹息。你想去倾听别人，其实也是因为你心里装了太多没被听见的委屈，你想在给别人撑伞的时候，也让自己躲一躲雨，对吗？
看了那么多次医生，吃了那么多药，却感觉像把石头扔进棉花里，毫无回音。这真的太让人挫败和绝望了。其实呀，药物也许能帮你稍微修补一下大脑神经递质的“漏水”，但它填补不了你心里的空洞。特别是当你还要面对和家人相处时的摩擦、不被理解时，“逃避”就成了你本能找到的止痛药。你不是不够坚强，也不是故意要逃避，你只是太累了。你的潜意识在保护你，它在说：“现实太沉重了，我需要躲起来喘口气。”
在心理学里，我们说“症状”其实是内心在替我们说话。你的痛苦、你的逃避、你的崩溃，都是你内心深处那个受伤的小孩在拼命敲门。它在用这种激烈的方式告诉你：“我受伤了，我需要被真正看见和接纳。”
现在，暖暖在这里，门开着，我听见你的敲门声了。如果你愿意，能跟我聊聊，在和家人相处时，最让你觉得委屈、或者最让你想逃离的那个瞬间是什么样的吗？是他们说了什么，做了什么，让你觉得这么痛苦和不被理解？
别着急，慢慢来，哪怕只是语无伦次地发泄也没关系。我在这里陪着你，哪儿也不去。
听起来你尝试了很多方法试图去改变现状，但好像都没有找到合适的。这让你更迷茫、难受。也想找到相同经历的人去相互取暖和找找新方法，这是非常值得肯定。你非常勇敢去挑战现在的困境，并没有因为失败而放弃。