抑郁情绪

二级心理咨询师 心理动力学咨询师 CBT认知行为咨询师 家庭教育心理咨询师 5年以上深入系统的个人体验 拥有优秀督导师团队的支持

4.9分

200元起

15 年+外贸行业培养的跨文化敏感度+人际沟通合作&18年母亲角色淬炼的情绪涵容力，形成独特的中年女性视角；个人亲历自我的重建，对婚姻关系，中年危机、亲子关系、职业转型等议题有切肤共情； 咨询风格：基于精神动力学内核，融合意向对话与认知行为技术，擅长用温和稳定的态度引导来访者探索深层情绪模式

100元起

二级心理咨询师

4.9分

450元起

中级心理咨询师

4.9分

240元起

二级心理咨询师

4.9分

200元起

你好，我是心理咨询师高钰莹。 1️⃣【专业背景】 ▫️本科及硕士均毕业于心理学专业，目前担任高校心理老师，同时创立并运营个人心理咨询工作室，长期从事个体心理咨询与心理健康相关工作。 ▫️累计咨询时长2400+小时，累计培训时长1100+小时，累计督导时长500+小时。 ▫️长期接受认知行为治疗（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）及心理动力学取向等系统训练，并持续接受督导及个人体验。在咨询中，采用整合式取向，根据来访者的实际需求灵活开展工作，而不是固定使用某一种技术。 ▫️长期在高校心理健康教育体系及个体咨询实践中工作，让我接触了大量青少年、大学生及青年成人群体，对情绪困扰、亲密关系、自我成长、学业与职业发展等议题积累了较为丰富的咨询经验。 2️⃣【咨询理念】 ▫️这些年，我越来越相信，很多困扰并不是因为一个人不够努力，而是在成长经历、关系模式和生活环境中，逐渐形成了一些让自己受苦的应对方式。 ▫️心理咨询并不是告诉你”应该怎么做”，也不是替你做决定，而是在一个安全、稳定、被尊重的空间里，陪伴你一起理解自己的情绪、想法和行为模式，看见那些反复出现的困扰背后的原因，并逐渐找到更适合自己的生活方式。 ▫️我希望，每一次咨询不仅能够帮助你缓解当下的痛苦，也能够帮助你建立更稳定的内在力量，在未来面对生活时拥有更多选择，而不是被过去的模式不断牵引。 3️⃣【主要咨询方向】 ?情绪与压力困扰 焦虑情绪｜抑郁情绪｜压力管理｜情绪调节｜情绪内耗 ?关系与情感议题 亲密关系｜人际关系｜分手失恋｜依恋模式｜边界建立 ?自我成长议题 自我价值感低｜自我怀疑｜高敏感｜完美主义｜讨好模式｜成长创伤 ?学习与职业发展 学业压力｜考试焦虑｜职业适应｜职业规划｜大学生成长议题 ?其他 青少年咨询｜LGBT友好咨询 4️⃣【暂不接待】 ▫️精神病性障碍急性发作期、高风险自伤/自杀危机个案、严重物质依赖、需医学诊断或司法证明的个案、6岁以下儿童。

250元起

我是一名43岁 擅长认知行为流派、心理动力流派的咨询师。 擅长领域：自我探索、婚恋情感、疗愈原生家庭创伤、焦虑情绪缓解、负性情绪疏导。 【不承接的个案类型/议题】 为保障来访者的福祉与咨询的有效性，基于实习阶段的执业边界与伦理规范，目前暂不承接以下类型的个案： 创伤类议题：涉及严重童年创伤、PTSD（创伤后应激障碍）、复杂性哀伤等需要深度创伤处理与危机干预的个案； 精神障碍类：确诊精神分裂症、双相情感障碍、重度抑郁发作伴精神病性症状、进食障碍、物质依赖等严重精神障碍，且未遵医嘱进行精神科治疗的个案； 危机类个案：处于急性危机期，有明确自杀/自伤计划或严重自伤史，或涉及未成年人虐待、性侵等需强制报告的危机个案； 其他不匹配个案：仅希望获得“人生建议”或“快速解决方案”，而非愿意投入时间进行自我探索与心理工作的个案。注：如在咨询中评估发现上述情况，我将秉持伦理原则，协助您转介至专业医疗机构或危机干预专线。 心理咨询是一种非常有魅力的体验，我可以与您一起探索当下困扰的各种成因、以及找到恰当的改善方法。 在咨询中我会本着尊重来访者的心灵自主性的原则，采用倾听、共情、澄清和协助表达等方式来帮助来访者对自我和问题进行深入探索，实现改变和成长。 在这个探索过程中，我们会更加清晰的认识自己、理解自己，以便更好的适应当下的生活，过一种更有意义的生活。 心理咨询它会助力我们成长，是我们心理能量的加油站！

5分

50元起

CPS注册心理师，二级心理咨询师，高校心理老师。对青少年、大学生、职场人士等群体的各类情绪困扰、人际关系、个人发展等问题有较丰富的工作经验。目前累积有3000+小时的工作经验。

500元起

心理治疗师，CPS注册系统助理心理师，机构心理咨询师，我对抑郁休学青少年，性与性别少数群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

250元起

全职心理咨询师 吉林大学硕士 二级心理咨询师 中国心理学会会员 中国社会心理学会会员 中国心理卫生协会会员

4.9分

450元起

个人简介 你好，我是胡丹阳。感谢能与你在茫茫人海中相遇，也感谢你的停留。 我是以心理动力学取向为主的整合疗法心理咨询师，也是家庭关系治疗取向的情感咨询师。 从业以来，我持续接受系统的临床训练与专业督导，包括完成唐登华教授的系统家庭治疗连续培训初高阶课程；李鸣教授的精神分析理论课程；丁建略教授的婚姻家庭系统研修班；沈健教授的临床催眠课程，和目前正在受训的中挪精神分析连续培训课程。除此外，每天早晨与同行一起阅读专业书籍，每周定期参加案例研讨会，每周固定的个人体验和督导，持续地为自己赋能，从而也能更好的为来访赋能。 在咨询中，穿透表面的言语，核心底层是精准的理解和温暖稳定的支持。 我既关心你的此时此刻在发生什么，也陪你一起看见过去种种给你带来的影响和限制。 我们都曾在关系中受伤，也将能在关系中疗愈。 我们都曾无意识地活在“过去，现在，未来”的某个时间维度和情绪感受里，也可以主动地选择你的现在要做什么，未来想活成什么样子。 我的咨询风格是这样的： 温暖而真诚，富于创造性， 专业且抱持，无条件积极关注， 以来访者为中心， 陪伴来访者找到问题核心，整合提升自我功能 一：擅长领域 根据不同的咨询主诉，来访者的意愿及心理发展水平和创伤程度，我将会推荐中短程的聚焦整合式咨询或长程的精神分析式咨询。以下是我的擅长领域：  情绪困扰：焦虑（广泛性焦虑，分离焦虑，社交焦虑等），抑郁情绪，双向情感障碍的辅助心理咨询；强迫思维及强迫行为；哀伤及自责等；  亲密关系：沟通障碍，频繁冲突及争吵；背叛创伤；信任危机；情感连接与修复；不安全的依恋模式；再婚家庭；婚前辅导；习惯性讨好；家庭关系创伤等；  自我课题：低自尊及自我价值观不足；高敏感；自我认知混乱；自我苛责；容貌身材焦虑及自我攻击；羞耻感；边界融合或不清晰；童年阴影等； 二：擅长群体 从业的十年里，近万小时的咨询中，我工作最多的来访是介于18-60岁的成年情绪困扰来访；20-50岁的婚姻情感困惑人群；大学生、留学生、研究生、博士等高知群体。 其中最主要的有： 1， 困于婚姻/情感的痛苦漩涡无法自救的来访 2， 与父母或亲人关系疏离或糟糕，感觉自己孤立无援的来访 3， 长期处于焦虑、强迫、内疚、自责等情绪困扰之中的来访 4， 有很大的分离焦虑，矛盾/焦虑型依恋的来访 5， 重复处于受伤的亲密关系模式里的来访 在实际咨询工作中，我倾向于从多维度的整合视角去理解我的来访（经典精神分析，客体关系，自体心理学，依恋关系等），根据求助的议题与来访者的人格特质来提出针对性的咨询方案和咨询节奏。 三：不擅长的领域 以下咨询议题并非我的主要工作方向：  严重精神障碍及精神分裂症  未成年人  法庭要求的司法心理鉴定及强制心理干预评估  重度自闭症、智力障碍群体的心理干预  物质成瘾的急性脱瘾期心理干预 说明：提供的服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断、报告或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业的医疗资源。 四：不擅长的群体 我不会承接以下来访的个体咨询，以确保您获得最佳支持：  当前有主动自伤/自杀行为且拒绝安全承诺者（我将协助联系危机热线或转介至精神科急诊）  主要诉求为精神损伤坚定或伤残等级评估  与我在生活或工作中有双重关系的个体 五：咨询过程与方式 我的工作方式以整合取向为基础，融合心理动力学及精神分析解析潜意识；人本存在主义以人为中心的理念；同时根据来访的特质和需求融入客体关系，自体发展，认知行为及家庭关系治疗等技术。 咨询通常分为以下四个阶段： 1、 初始评估阶段 （第1-3次） 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后，我会给您一份初步的个案概念化框架，并共同商议工作方向。 2、 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会：  探索早期依恋模式如何影响当下关系；  识别并调整呢自动化负性思维及核心信念；  在此时此地的咨询关系中，观察您的人际模式（此时此地的的“微型试验”）；  学习情绪调节技巧与正念身体察觉。 3、 整合与修通阶段(中后期) 我们会将新的理解带入生活实践,尝试新的行为与反应方式,并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会支持您发展出更具适应性的内在叙事与自我认同。 4、 巩固与结束阶段(最后3-6次) 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成长与收获，处理分离与独立议题，并建立您自己的“心理工具箱”以应对未来可能的波动。长程咨询中，我会定期进行效果评估，确保我们的工作始终对您有价值。 六：关于咨询频率与设置:  前期建议每周1次，固定时间与时段,以建立稳定的安全框架;  后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活; 单次咨询为50分钟，一对一（情侣夫妻有时一对二）线上视频或者语音咨询(视频需保证私密且稳定的空间)。 可预约时间请参考主页的时间设置，如有特殊情况可以私信沟通。 特殊设置: 如因具体原因导致需要更改咨询时间，需提前24小时与咨询师沟通和确认，否则仍旧按时咨询。 我的工作理念: 在咨询中，我们可以一起体验你的感受，理解你的担忧和恐惧，及背后的期待和渴望，尊重你而非评判你，理解你和支持你，也试着探索新的领域，寻找更适合的防御和关系模式…… 在仔细倾听，理解，解释，接纳和支持的氛围中，陪伴你走出困境，理解自己的潜意识和关系模式，同时提升认知和应对，在更懂自己的同时，也体验和发展健康安全的关系。 我始终坚信，先有匹配的咨询师与来访，然后才有好的咨访关系，在安全可信的关系基础上，我们都能有机会发展出完整成熟的自我，并允许自己去拥有并享受美好幸福的人生。 经历痛苦有两种方式，一种是痛苦让你变得更强大，甚至百毒不侵；而另一种，则毫无价值，只是增加了一段折磨的日子。 如果你正在经历人生的低谷和至暗时刻，求助于人是最勇敢的行为。 我想对你说，重要的不是发生了什么，而是你如何看待它和应对它。 咨询师寄语 “如何减少我们的内在消耗，走向高质量的关系和生活呢？—心和万事兴。” —— 胡丹阳

5分

800元起

二级心理咨询师

4.9分

600元起

三级心理咨询师，少儿心理咨询师，婚姻家庭心理咨询师。我对青少年情绪问题，恋爱婚姻等问题有丰富的工作经验。目前累积有1000+以上工作经验。

4.9分

100元起

二级心理咨询师 2015年、2016年相继参加了国家三级、二级心理咨询师培训，并通过考试。 2017年1月参加北华大学张清教授的案例督导，同时学习北华大学沈健教授的催眠技能。 2018年1月参加了钟思嘉教授的父母效能训练培训

4.9分

200元起

中级心理咨询师，线下在两所高中做心理咨询工作已经有两年，积累了大量的处理中学生各种心理问题的经验，目前线上线下累积咨询1000+小时，擅长处理学生的情绪、厌学、人际关系、亲子关系、亲子教育等问题。 壹点灵中级心理咨询师培训 国家家庭教育讲师培训 朱浩亮 壹点灵“系统亲子咨疗实战营”第四期 郭召良 标准 “认知行为疗法”中级班 郭召良 标准 “认知行为疗法”高级班 丁建略 中华五维情爱研习营.第5期 沈健 催眠治疗与自我催眠培训班

4.9分

125元起

二级心理咨询师 高级家庭指导师 拥有1000+个案实战经验及丰富的身心健康心理讲座服务经验，服务于老、中、青少年各个年龄层次，目前将不同的心理学派结合实战经验，提升人们思维维度脱离情绪的困扰，看见自己更广阔的天地,从而缔造幸福美满人生! 擅长领域： 亲子教育：厌学、网瘾、拖延等症状 个人成长：自我认知提升，认同接纳 能力提升，减压赋能 规划：职业规划，人生愿景规划 婚姻家庭：夫妻不和，家庭动力提升，亲子关系，婆媳关系

4.9分

100元起

台湾教牧心理研究院婚姻与家族治疗硕士 中国二级心理咨询师 美國認證TJTA性格分析師 高校心理辅导师、 家庭关怀专线心理辅导师、 家庭关怀中心心理协谈师 专业主轴『婚姻与家族治疗』 理论基础：Bowen家庭系统理论、 Alfred Adler个体心理学 累积有 1000+小时工作经验 个体心理学家阿德勒相信『每个人都是彩绘人生的画家，个体本身既是画家也是画作』 咨询是一门艺术，是咨询师与求助者共同合作的历程。 我深深的相信—『生命总是不止息的朝向生存而奋斗，个体不会不经由奋斗就轻言放弃』。 正经历困难的人必然在『人生困境的迷宫都可以找到出口』、『每个人都可以成就任何事』

5分

300元起

工作经历： 国家二级心理咨询师。 擅长领域：焦虑、抑郁、童年创伤、低存在感、人生迷茫、自我厌恶、学业职场困惑、社交困扰等。线上线下咨询时长累计1400小时以上。 理论取向：以精神动力学为主的整合取向 个人风格：抱持、稳定、深入、温暖而坚定、给予来访者自由表达的空间

66元起

你好，我是李志英，一名动力取向的心理咨询师，国家二级心理咨询师，注册系统助理心理师，毕业于华中师范大学汉语言文学专业。我做过5年中学教师，更懂青春期；做过10年图书馆工作，深耕人文社科领域；2011年起从事心理咨询临床，迄今已有16年。 我本人也是心理咨询受益者，个人体验时数350h+，目前正在接受AIP候选人一周三次的高频分析。经历过被咨询师深深地理解和抱持，感受过两个人灵魂深处的相遇，也想把这份宝贵的礼物传承。 咨询设置: 每周可提供10个以上可预约时段（详见平台显示） 单次咨询时长：50分钟，伴侣咨询需要预约两个时段。 咨询形式：线上咨询/线下面询（郑州市惠济区） 擅长个案类型: - 情绪困扰：焦虑、抑郁、强迫等 - 亲密关系困扰：婚恋困局、性议题等 - CPTSD、BPD伙伴的修复与支持。 不擅长个案类型: 非本人预约 15岁以下儿童 精神类疾病发作期

600元起

二级心理咨询师

5分

400元起

国家二级心理咨询师 ，精神动力取向心理咨询师。本科学历。接受过系统、规范的心理咨询师专业技术培训和训练。 有35年的二甲医院护理和护理管理工作经历。有丰富的心理咨询经验。疫情期间担任过陕西省心理援助热线和教育部华东师范大学心理援助热线的志愿者，义务参与接线工作。 有一颗温暖和温柔的心。以真诚、真挚、热情、尊重、共情、包容、一视同仁的态度对待每一位来访者。以一个成熟、专业咨询师的技术和态度抚平来访者的心理伤痛，帮助来访者解决心理上的痛苦。放下心理冲突，迈向美好未来。 本人擅长青少年厌学、失学、亲子关系、恋爱关系、婚姻关系、家庭矛盾、产后抑郁、焦虑抑郁情绪障碍、失眠、职场压力、人际关系以及婴幼儿心理成长指导。

125元起

婚姻家庭咨询师，高校兼职咨询师，中级社工，我对婚姻家庭，亲子问题及大学生等群体都有非常丰富的工作经验。

250元起

三级心理咨询师

4.9分

100元起

大学心理健康教育与咨询咨询专家，教授，临床心理学博士，中国心理学会临床与咨询心理学注册心理督导师（D-19-048），从事心理健康教育与咨询工作32年，具有丰富的心理健康教育与咨询经验。

4.9分

300元起

社会心理服务中级师，中科院心理研究所在职研修生，我对青少年、大学生、职场人等群体的各类问题都有丰富的咨询经验。

5分

200元起

二级心理咨询师

5分

450元起

人社部 社会心理服务（中级）咨询师，社科院 心理咨询师，壹点灵攀登计划（中高阶）入驻一站式培养 。我擅于情感聆听、情感分析、关系改善、职场困惑等。擅长领域：儿童咨询、青少年咨询、中老年咨询、家庭咨询、个人成长咨询等。

5分

50元起

国家三级心理咨询师，心理学硕士（在读） 公立三甲精神专科医院签约心理咨询师 北京大学临床心理学博士徐凯文“心理咨询”专业两年制研修生 中挪精神动力学心理治疗三年培训（受训中） 省级青少年公益心理咨询热线服务1年+，曾被授予“优秀志愿者”称号 曾在世界500强外企工作14余年，有过2年家庭教育行业从业经验 长期接受个人体验和督导

225元起

二级心理咨询师 ①2002-2003扬州大学心理咨询与治疗。 ②2012-2015中科院心理所心理咨询与治疗。 ③2012-2015科学院心理健康指导师。 ④2015-2016中科院心理所管理心理学。 ⑤2016.8心理干预协会专业催眠治疗师。 ⑥2016.10美国hmi高级催眠治疗师培训。 ⑦2017.11中国首届接纳与承诺疗法ACT大会。 ⑧2017.11高效能心理咨询师的实战营“心理太极”精品培训。 ⑨2018.2-2019.1中国第一期ACT督导班。 ⑩2018.11接纳承诺疗法（ACT）系列培训初级班。

5分

600元起

心理学硕士毕业生，4年中学心理教师，曾在高校心理咨询中心、西安市精神卫生中心中心实习

100元起