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答复:发生了什么,让你这样责怪自己?
答复:这可能和你成长经历中与重要男性之间的关系有关,比如爸爸,不知道你和爸爸的关系是怎样的?或者一些和男性相关的重要经历,而且往往有可能是一些创伤经历。当时的一些事件可能因为太过痛苦而压抑进了潜意识,但当时...
答复:好像很在意别人眼中的自己是什么样的,担心别人不喜欢自己,所以小心翼翼的,没有办法自在的做自己~
答复:好像对自己有一些失望,又对于重新启航的不确定性有一些害怕。好像年龄也是一个让你感到有些压力和焦虑的因素?
答复:你们之间是不是发生了什么?
答复:你说你有一个要好的人,那可见你并不是跟所有人都处不好,你也是拥有和别人建立良好的人际关系的能力的。可以想一想,是什么让你跟这个人处的好,又是什么让你跟其他人没能处好? 另外,你说的自由,能够再多说一点...
答复:是一直都这样吗?还是最近呢?你说休息时也总感觉有根弦被别人吊着,听起来好像比较焦虑,有可能集中不了注意力也是因为焦虑导致的。不知道你最近是不是因为什么事感觉有压力,让你觉得比较焦虑呢?
答复:很欣赏你的自我觉察力!我想,就是这种敏锐的觉察,让你更多的看到自己,然后有意识的调整自己,不断收获一个新的自己
答复:听起来好像是面临很多选择有点害怕选错?因为害怕选错,所以犹豫彷徨,放不开手脚?
答复:好像有一种独自强撑的感觉,处在一个艰难地困境中,又没有人能够支持你一把 好像离开的念头已经挺强了,但会担心和舍不得孩子。从你目前表达的这些部分,我还不能完全了解你的情况,我不确定你真正面对的是什么样的...
答复:好像是两个都想要,那有没有可能兼顾呢?五一我4天噢~ 如果确实不能兼顾,可以理一理对于必须二选一,自己在担心些什么呢?是什么样的一些担心,让你做不出选择
答复:可以问问自己,你到底在气什么?你到底在气谁? 或者可以想象一下,当什么发生了,你的气就会自然的消掉了。也许,生气的背后有一些期待?
心理咨询专家郁诗铭的公益解答案例
[咨询] 感觉自己做什么事都不做好,永远是最差的那一个!...
答复:发生了什么,让你这样责怪自己?
[咨询] 不知道为什么就是特别害怕男孩子,越优秀越害怕。...
答复:这可能和你成长经历中与重要男性之间的关系有关,比如爸爸,不知道你和爸爸的关系是怎样的?或者一些和男性相关的重要经历,而且往往有可能是一些创伤经历。当时的一些事件可能因为太过痛苦而压抑进了潜意识,但当时...
[咨询] 很难受,别人邀我出去什么的明明事先我答应了,但...
答复:好像很在意别人眼中的自己是什么样的,担心别人不喜欢自己,所以小心翼翼的,没有办法自在的做自己~
[咨询] 大学的时候没好好学,因为着急找工作,当快毕业时...
答复:好像对自己有一些失望,又对于重新启航的不确定性有一些害怕。好像年龄也是一个让你感到有些压力和焦虑的因素?
[咨询] 最近很烦很烦一个朋友,那怕人家这会不做什么,坐...
答复:你们之间是不是发生了什么?
[咨询] 我从小到大,没有得到过属于自己的自由,也没有真...
答复:你说你有一个要好的人,那可见你并不是跟所有人都处不好,你也是拥有和别人建立良好的人际关系的能力的。可以想一想,是什么让你跟这个人处的好,又是什么让你跟其他人没能处好? 另外,你说的自由,能够再多说一点...
[咨询] 我感觉我集中不了注意力 学习过程中没办法像别人...
答复:是一直都这样吗?还是最近呢?你说休息时也总感觉有根弦被别人吊着,听起来好像比较焦虑,有可能集中不了注意力也是因为焦虑导致的。不知道你最近是不是因为什么事感觉有压力,让你觉得比较焦虑呢?
[咨询] 以前的我总是觉得自己不够优秀,配不上自己的恋人...
答复:很欣赏你的自我觉察力!我想,就是这种敏锐的觉察,让你更多的看到自己,然后有意识的调整自己,不断收获一个新的自己
[咨询] 我是一名22岁的普通工厂员工 我每天都很焦虑,不知...
答复:听起来好像是面临很多选择有点害怕选错?因为害怕选错,所以犹豫彷徨,放不开手脚?
[咨询] 我一次次的想要离开 可是我又舍不得小孩 怎么办 我...
答复:好像有一种独自强撑的感觉,处在一个艰难地困境中,又没有人能够支持你一把 好像离开的念头已经挺强了,但会担心和舍不得孩子。从你目前表达的这些部分,我还不能完全了解你的情况,我不确定你真正面对的是什么样的...
[咨询] 一个纠结的问题,本人母胎单身,比较不成熟。然后...
答复:好像是两个都想要,那有没有可能兼顾呢?五一我4天噢~ 如果确实不能兼顾,可以理一理对于必须二选一,自己在担心些什么呢?是什么样的一些担心,让你做不出选择
[咨询] 为什么我明知道我是冤枉他了 误会他了 可还是见到...
答复:可以问问自己,你到底在气什么?你到底在气谁? 或者可以想象一下,当什么发生了,你的气就会自然的消掉了。也许,生气的背后有一些期待?