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答复:虽然父母不理解你,情绪逐渐崩解,睡眠也不好,想到用负面的方式解决痛苦。 但你依然在想方法:你去了学校的心理咨询室寻求帮助,在这里宣泄心声。 解决情绪痛苦不等于要让自己的身体痛苦。 妈妈表达生下你是造孽,是...
答复:看上去之前你走过了一段很糟糕的时间,“这么糟糕”你都走过来了,你是怎么做到的呢? “过于糟糕”、“曾经的迷失崩溃”,都没有让你停下脚步,虽然前路迷茫、焦虑,你却毅然前行。 过去这段时光中,你有什么收获或...
答复:不知道你说的“问题”是什么。心理学中有一句话,我很喜欢就是带着症状生活。我们每个人都有自己的烦恼。如果你不知道如何拥有好的情绪,不如想一想之前没有发生这个“问题”时,你是如何生活如何让自己快乐,如果可...
答复:你说你总是拿自己的缺点和别人的优点比较,所以才让自己抑郁。 看上去你已经知道了让自己抑郁的原因,或许你可以换一换比较的方式,我想你一定也有优点。
答复:我们每个人都不是完美的,老师课上描述的情况,可能和我们身上的一些情况相似。 但从心理不健康到心理有障碍还是有很不一样的。 不要过分担心哦! 比如有抑郁的情绪和有抑郁症就是有很大的区别。 你们学校有心理咨询...
答复:您说的孩子说“你们两个大糊涂蛋!”但是其母却不在意,可能是在他们家中也会出现这样的场景,也许不仅出现在孩子和家人中,还可能出现在家人之间,让孩子学会了这样说话。 这句话让您感觉有些生气,觉得小孩子这样...
答复:之前因为表彰大会的影响住了院:可能有很多的烦恼,焦虑和伤心,甚至还放弃了科研,你希望明天可以平静的面对表彰大会。 我看到即使那样困难,你都度过了,相信明天你也可以有办法让自己平静面对。安……
心理咨询专家苏甜磊的公益解答案例
[咨询] 距离高考还有65天,我的情绪逐渐崩溃,睡眠质量越...
答复:虽然父母不理解你,情绪逐渐崩解,睡眠也不好,想到用负面的方式解决痛苦。 但你依然在想方法:你去了学校的心理咨询室寻求帮助,在这里宣泄心声。 解决情绪痛苦不等于要让自己的身体痛苦。 妈妈表达生下你是造孽,是...
[咨询] 不知道自己过了这么糟糕的一段时间后,用什么样的...
答复:看上去之前你走过了一段很糟糕的时间,“这么糟糕”你都走过来了,你是怎么做到的呢? “过于糟糕”、“曾经的迷失崩溃”,都没有让你停下脚步,虽然前路迷茫、焦虑,你却毅然前行。 过去这段时光中,你有什么收获或...
[咨询] 我是一名高中生,平时除了学习也没有什么别的事情...
答复:不知道你说的“问题”是什么。心理学中有一句话,我很喜欢就是带着症状生活。我们每个人都有自己的烦恼。如果你不知道如何拥有好的情绪,不如想一想之前没有发生这个“问题”时,你是如何生活如何让自己快乐,如果可...
[咨询] 我感觉我有病态性的追求完美,把自己的缺点和别人...
答复:你说你总是拿自己的缺点和别人的优点比较,所以才让自己抑郁。 看上去你已经知道了让自己抑郁的原因,或许你可以换一换比较的方式,我想你一定也有优点。
[咨询] 今天上心理课时老师描述心理缺陷的表现我好多都有...
答复:我们每个人都不是完美的,老师课上描述的情况,可能和我们身上的一些情况相似。 但从心理不健康到心理有障碍还是有很不一样的。 不要过分担心哦! 比如有抑郁的情绪和有抑郁症就是有很大的区别。 你们学校有心理咨询...
[咨询] 三岁孩子说无礼的话该不该指正? 同学带着刚...
答复:您说的孩子说“你们两个大糊涂蛋!”但是其母却不在意,可能是在他们家中也会出现这样的场景,也许不仅出现在孩子和家人中,还可能出现在家人之间,让孩子学会了这样说话。 这句话让您感觉有些生气,觉得小孩子这样...
[咨询] 明天就是表彰大会了,曾经因为这个被逼到住院,逼...
答复:之前因为表彰大会的影响住了院:可能有很多的烦恼,焦虑和伤心,甚至还放弃了科研,你希望明天可以平静的面对表彰大会。 我看到即使那样困难,你都度过了,相信明天你也可以有办法让自己平静面对。安……