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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的内容,感受到你内心的委屈和无尽的泪。 原来幸福的生活,却让你无意间发生了他的一个不良嗜好,你内心无比的痛苦,确实这样的嗜好,无法让人理解。 不过像这样的情况,也...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 对于下控场能力的人来说,气势重要过于你的心理素质。 气势和心理素质都是可以通过事件,一步一步累积的。 谁都会有从0到有的一个过程,而这个过程,你只要坚持、勇敢、面对、反...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的描述,感受到你内心的不甘心,不平衡,很容易被情绪处理,导致让自己后悔的想法。 这个就是你需要看见的部分,男朋友分手了还可再找过,但是如果自己性格的冲动与情绪化...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 针对你这个问题,我可以很好回答你。 呼吸调整情绪是需要每天固定时间的练习,通过呼吸的练习,锻炼自我觉知、觉察的能力。通过这种能力去感知你的情绪内在发生了什么?身体跟情...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的描述,原谅我现在晚到的安慰与祝福。 我特别理解你目前的状态,长期生活在妈妈的打压下,会造成自我情绪的暴躁、不安 、无价值感、自我否定等负面的情绪,情节严重可能会...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的故事,特别能理解你的心情。在这段婚姻里你也不容易,但相信一定也会有个圆满的结果,只是过程会来得痛苦一点。 你当时怀二胎是抱着怎样的初心呢?是想用这个孩子挽回他...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的故事,感受到你对男友的感情很真诚。 不管你们两个是否是真爱,我们都需要从这段关系里看到一些双方的问题跟矛盾点。 我经常在咨询的时候会告诉我的来访者,人生有三件事...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的留言,感受到你内心的迷茫。 你最近是经历了怎样的一些经历呢?看上去情绪特别的低落。 如果有时间,我们可以放轻松的好好聊聊,先让体内的情绪得到一定的安放,再来一起...
心理咨询专家徐慧清的公益解答案例
[咨询] 和老公结婚1年了,并且有了孩子,对我真的是很好...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的内容,感受到你内心的委屈和无尽的泪。 原来幸福的生活,却让你无意间发生了他的一个不良嗜好,你内心无比的痛苦,确实这样的嗜好,无法让人理解。 不过像这样的情况,也...
[咨询] 一个人控场能力的重要性
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 对于下控场能力的人来说,气势重要过于你的心理素质。 气势和心理素质都是可以通过事件,一步一步累积的。 谁都会有从0到有的一个过程,而这个过程,你只要坚持、勇敢、面对、反...
[咨询] 和男朋友分手两个月了,他今天找我复合,我觉得他...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的描述,感受到你内心的不甘心,不平衡,很容易被情绪处理,导致让自己后悔的想法。 这个就是你需要看见的部分,男朋友分手了还可再找过,但是如果自己性格的冲动与情绪化...
[咨询] 怎么用呼吸调整情绪
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 针对你这个问题,我可以很好回答你。 呼吸调整情绪是需要每天固定时间的练习,通过呼吸的练习,锻炼自我觉知、觉察的能力。通过这种能力去感知你的情绪内在发生了什么?身体跟情...
[咨询] 我觉得我妈一点都不尊重我。在她那里我不应该有隐...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的描述,原谅我现在晚到的安慰与祝福。 我特别理解你目前的状态,长期生活在妈妈的打压下,会造成自我情绪的暴躁、不安 、无价值感、自我否定等负面的情绪,情节严重可能会...
[咨询] 我们结婚十年,2019年11月份我逮住了他出轨,他跟那...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的故事,特别能理解你的心情。在这段婚姻里你也不容易,但相信一定也会有个圆满的结果,只是过程会来得痛苦一点。 你当时怀二胎是抱着怎样的初心呢?是想用这个孩子挽回他...
[咨询] 您好! 我和我男朋友在一起五个月出头了,我之前...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的故事,感受到你对男友的感情很真诚。 不管你们两个是否是真爱,我们都需要从这段关系里看到一些双方的问题跟矛盾点。 我经常在咨询的时候会告诉我的来访者,人生有三件事...
[咨询] 因为很多事情加在一起,我最近明显的感觉到很糟糕...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。 看到你的留言,感受到你内心的迷茫。 你最近是经历了怎样的一些经历呢?看上去情绪特别的低落。 如果有时间,我们可以放轻松的好好聊聊,先让体内的情绪得到一定的安放,再来一起...