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答复:您好,我是壹点灵的吕老师!您说的对,父母不知道他们对我们的影响会这么大。焦虑、抑郁是一种情绪体验,并且这种体验是负面的不舒服的体验。就像你说的自己也搞不懂怎么了?就因为搞不懂才紧张害怕,才想着怎么解决...
答复:您好!我是壹点灵的咨询师吕德霞,能够给您回复我很高兴。我特别能体会您一个人带孩子的不容易,特别是身边有人并且是寄予很大期待的老公,如果连他都不帮,可能会很失望。你体谅他,他不体谅和理解你的时候就会怀疑...
答复:是啊,作为孩子很多的时候觉得好玩,学习拖拉。大了觉得不对,想改就难了。既接受不了过去的自己又无法让自己好起来。要想好起来可能得需要你接受过去的你,现在的你好好的休息好,做自己快乐的事。未来的学习先放放...
答复:人本是自私的,之所以让你烦,让你焦虑,是因为你不想做自私的人,可是你身边的人和你不一样?又不被理解,总是在付出,得不到疗愈,时间长了就受不了了。
答复:当然可以昂
答复:嗯,我能体会。我也是在初中时离家的。开始的时候确实很难,甚至觉得自己都坚持不下来了。这是因为分离带来的难过,甚至抑郁,抑郁是不想面对不得不面对带来的。一般情况都要有6个月到1年的适应期。对你来说是很大的...
答复:你目前的状态对你来说可能就是最痛苦的了,痛是为了防御更深的,无法接受的痛。
答复:目前以你的叙述看很难受是正常的。因为他侵犯了你的边界感
心理咨询专家吕德霞的公益解答案例
[咨询] 我根本不知道自己怎么了,有时候连我都搞不清自己...
答复:您好,我是壹点灵的吕老师!您说的对,父母不知道他们对我们的影响会这么大。焦虑、抑郁是一种情绪体验,并且这种体验是负面的不舒服的体验。就像你说的自己也搞不懂怎么了?就因为搞不懂才紧张害怕,才想着怎么解决...
[咨询] 婚前和老公是自由恋爱,那时老公对我还是很好,也...
答复:您好!我是壹点灵的咨询师吕德霞,能够给您回复我很高兴。我特别能体会您一个人带孩子的不容易,特别是身边有人并且是寄予很大期待的老公,如果连他都不帮,可能会很失望。你体谅他,他不体谅和理解你的时候就会怀疑...
[咨询] 我初二忘了学习的初心,故意很慢以为这样很好玩,...
答复:是啊,作为孩子很多的时候觉得好玩,学习拖拉。大了觉得不对,想改就难了。既接受不了过去的自己又无法让自己好起来。要想好起来可能得需要你接受过去的你,现在的你好好的休息好,做自己快乐的事。未来的学习先放放...
[咨询] 人果然还是自私一点好,真烦,讨厌我的家庭?不想...
答复:人本是自私的,之所以让你烦,让你焦虑,是因为你不想做自私的人,可是你身边的人和你不一样?又不被理解,总是在付出,得不到疗愈,时间长了就受不了了。
[咨询] 有人在吗,能听我说话吗
答复:当然可以昂
[咨询] 在学校中午午休起床会很想家,很想哭 晚上睡觉前...
答复:嗯,我能体会。我也是在初中时离家的。开始的时候确实很难,甚至觉得自己都坚持不下来了。这是因为分离带来的难过,甚至抑郁,抑郁是不想面对不得不面对带来的。一般情况都要有6个月到1年的适应期。对你来说是很大的...
[咨询] 活着吧,活着最痛苦。
答复:你目前的状态对你来说可能就是最痛苦的了,痛是为了防御更深的,无法接受的痛。
[咨询] 一个朋友来我家玩我的电脑打游戏,我就很难受,这...
答复:目前以你的叙述看很难受是正常的。因为他侵犯了你的边界感