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答复:听你说的轻描淡写,“一周之内见三个”好像不太在意结果,无所谓哪,但感觉你似乎又很在意“没有结果”
答复:看的出来这个女孩是你现在很好的伙伴与同学,你非常渴望和她关系更进一步,又害怕被拒绝反而无法当好朋友,这种时而可得、时而不可得的不确定感、焦虑折磨着你,让你无心做事,异常痛苦。你要求她不要告诉你,但你似...
答复:被人拒绝,某些时候让我们很难堪,伤自尊,挫折感爆棚,想想被拒绝的可能性有多大?你到底在怕什么?最坏的结果是什么,好的结果呢?被拒绝对你意味着什么?如果一个朋友处于你的境地,你会怎么劝他呢?
答复:听的出来你很生气,这让你想到了什么呢?当你在“骗”自己时(我可以理解为在乎你吗),肯定有你的证据和理由,当你认为他“没把你当数”时,也有一些事发生,试着去想一想,或者跟他讨论一下吧
答复:能感觉出来你很犹豫,好像寝室分两派,不知道站到哪一边的感觉?偷偷走掉好像是在逃避,自己又感觉不太好,你能说说这个不太好是指什么呢?
答复:你可能感觉医生太草率了,或者不太能接受自己就这么“抑郁”了,的确,接受自己生病而且是精神上的疾病不容易。抑郁一般是根据显著的症状来判定的,医院会有专门的量表,如果你去的是比较正规的三甲,可能相对是比较...
答复:说出口不容易的,如果不能做到,我想肯定有你的理由。不要恨自己,试着去理解自己。如果可以,我愿陪你一起探索这背后的你的理由。
答复:听到了你对自己的鼓励,还有独自面对糟糕处境的孤单与难过,爱惜自己,抱抱你,可以的话,我愿在咨询时间里陪伴你,做你“爱惜自己”的朋友与支持。
答复:不喜欢从而抵触,厌恶,大多数人都会这样。如果可以,我希望能听你谈谈不喜欢是什么原因呢?在专业学习中又发生了什么,让你开始讨厌了呢?
心理咨询专家张毅的公益解答案例
[咨询] 最近桃花来的快但去的也快,一周之内见了三个男生...
答复:听你说的轻描淡写,“一周之内见三个”好像不太在意结果,无所谓哪,但感觉你似乎又很在意“没有结果”
[咨询] 快高考了,特喜欢一个女孩。前几周给她用纸书说过...
答复:看的出来这个女孩是你现在很好的伙伴与同学,你非常渴望和她关系更进一步,又害怕被拒绝反而无法当好朋友,这种时而可得、时而不可得的不确定感、焦虑折磨着你,让你无心做事,异常痛苦。你要求她不要告诉你,但你似...
[咨询] 最近心里有想法说不出来,怕被人拒绝
答复:被人拒绝,某些时候让我们很难堪,伤自尊,挫折感爆棚,想想被拒绝的可能性有多大?你到底在怕什么?最坏的结果是什么,好的结果呢?被拒绝对你意味着什么?如果一个朋友处于你的境地,你会怎么劝他呢?
[咨询] 人总是会欺骗自己,给遇见的不合理的事合理的解释...
答复:听的出来你很生气,这让你想到了什么呢?当你在“骗”自己时(我可以理解为在乎你吗),肯定有你的证据和理由,当你认为他“没把你当数”时,也有一些事发生,试着去想一想,或者跟他讨论一下吧
[咨询] 在很多交际方面不知道该怎么办。 比如我要换寝室...
答复:能感觉出来你很犹豫,好像寝室分两派,不知道站到哪一边的感觉?偷偷走掉好像是在逃避,自己又感觉不太好,你能说说这个不太好是指什么呢?
[咨询] 昨天去人民医院精神科去看了一下,就简单填了一个...
答复:你可能感觉医生太草率了,或者不太能接受自己就这么“抑郁”了,的确,接受自己生病而且是精神上的疾病不容易。抑郁一般是根据显著的症状来判定的,医院会有专门的量表,如果你去的是比较正规的三甲,可能相对是比较...
[咨询] 有些道理我都懂,什么都明白,可就是说不出口,我...
答复:说出口不容易的,如果不能做到,我想肯定有你的理由。不要恨自己,试着去理解自己。如果可以,我愿陪你一起探索这背后的你的理由。
[咨询] 假如你觉得自己正在很糟糕的日子里,没有别的原因...
答复:听到了你对自己的鼓励,还有独自面对糟糕处境的孤单与难过,爱惜自己,抱抱你,可以的话,我愿在咨询时间里陪伴你,做你“爱惜自己”的朋友与支持。
[咨询] 以前只是不喜欢本专业。站在开始讨厌自己的专业。...
答复:不喜欢从而抵触,厌恶,大多数人都会这样。如果可以,我希望能听你谈谈不喜欢是什么原因呢?在专业学习中又发生了什么,让你开始讨厌了呢?