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答复:即使再恩爱的夫妻也会有很多争吵,关键是如何看待争吵,是我们对于这件事情的看法不一致,而不是这个人不爱我。当把人和事分开的时候,也许就不会那么伤心失望了吧?有效的沟通是经营好夫妻关系的法宝,欢迎私聊老师...
答复:这就是我们生命的神奇,任何的想法和行为都有其积极正面的意义。你的思维定势可能帮助你或者保护你远离危险和烦恼,其背后可能是一份不安全感,跟你生命历程有关。看见自我,悦纳自我……
答复:看见是改变的开始,有这样的觉察就会踏出改变的脚步。过强的控制最后会引发对方的反抗,会把对方推得更远,自己也会烦恼。控制的背后可能有不安全感、低价值感……对你来说意味着什么呢?
答复:感受到你的纠结,给就是为难自己,不给又会内疚,似乎爸妈在通过这种方式反复确认和控制:孩子你爱我们吗?真的爱吗?而这种方式却在推开你,你是不是很少主动跟父母沟通?
答复:似乎这是一种内在的不安全感、自卑,体能锻炼对于缓解情绪会有一定的帮助,个人成长才是解决这一问题的有效方法。
答复:两个人走到一起,彼此身上一定有一些特点、优势相互吸引,而每一次的争吵都可能把对方推开。你能对自己有一份觉察和反思,特别棒。不安全感可能来自于你生命历程过程中的一些经历,可通过成长自己得到改善。祝好。
答复:从描述中可以看出你过的真的挺辛苦的,建议到医院做一些检查、测试,会有很多的应对方法的,不要自己一个人扛着。
答复:刚刚看了一个朋友分享的文章,据调查中国60%到80%的产妇会有抑郁情绪,很多人却意识不到,没有处理。生产的疼痛、生活的变化、角色转换等等都是需要适应和调整的,可以跟家人说出来,也可以私聊老师哦
答复:祸不单行,任何人遇到你现在的情况都会失落、孤独的。从你的描述中看出你特别愿意开导帮助别人,展示自己、积极、阳光上进的一面,似乎对自己的消极、负面的情绪感受会压抑,不能宣泄,久之就可能爆发、甚至人际冲突...
答复:从描述中看的出你是一个要强、努力的孩子,这个想法困扰很久了吧?不过,对这个情形,你好像有误解哦,据我了解,留有案底,是指有刑罚处罚记录,你这个只是治安行政处罚,没有关系的。况且当时你才16岁多一点,还不...
答复:每个人生来就有本自俱足的生命能量,就像你想象出来的神、还有暑假想去旅游的想法,都是帮助自己,脱离痛苦和困扰的措施。有时候情绪低落,并不是抑郁症,建议到专业医院做一些检查,也可以跟老师聊一下哦
答复:这太让人苦恼了!你一定很着急吧?如果医生检查没有发现疾病的话,建议你试试心理咨询,一定会有帮助的。科学研究发现胃肠是人体的“第二大脑”,具有感知情绪、反应情绪的作用。
心理咨询专家林翠玉的公益解答案例
[咨询] 我能感觉到他不爱我,每次吵架都是为一点小事,现...
答复:即使再恩爱的夫妻也会有很多争吵,关键是如何看待争吵,是我们对于这件事情的看法不一致,而不是这个人不爱我。当把人和事分开的时候,也许就不会那么伤心失望了吧?有效的沟通是经营好夫妻关系的法宝,欢迎私聊老师...
[咨询] 为什么我遇到问题总是习惯性的往坏处想,似乎成了...
答复:这就是我们生命的神奇,任何的想法和行为都有其积极正面的意义。你的思维定势可能帮助你或者保护你远离危险和烦恼,其背后可能是一份不安全感,跟你生命历程有关。看见自我,悦纳自我……
[咨询] 我感觉我有很强的控制欲,很想家人都按我的生活标...
答复:看见是改变的开始,有这样的觉察就会踏出改变的脚步。过强的控制最后会引发对方的反抗,会把对方推得更远,自己也会烦恼。控制的背后可能有不安全感、低价值感……对你来说意味着什么呢?
[咨询] 从我毕业开始,我爸妈就时不时的要钱,我工资一半...
答复:感受到你的纠结,给就是为难自己,不给又会内疚,似乎爸妈在通过这种方式反复确认和控制:孩子你爱我们吗?真的爱吗?而这种方式却在推开你,你是不是很少主动跟父母沟通?
[咨询] 我很容易受到伤害,经常焦躁不安,疑神疑鬼的。经...
答复:似乎这是一种内在的不安全感、自卑,体能锻炼对于缓解情绪会有一定的帮助,个人成长才是解决这一问题的有效方法。
[咨询] 经过几次吵架,我发现了自己一个问题,就是我好像...
答复:两个人走到一起,彼此身上一定有一些特点、优势相互吸引,而每一次的争吵都可能把对方推开。你能对自己有一份觉察和反思,特别棒。不安全感可能来自于你生命历程过程中的一些经历,可通过成长自己得到改善。祝好。
[咨询] 每天都很烦躁,莫名其妙的就想哭,自己也不知道烦...
答复:从描述中可以看出你过的真的挺辛苦的,建议到医院做一些检查、测试,会有很多的应对方法的,不要自己一个人扛着。
[咨询] 不知为什么,生完孩子我就特别的烦躁,宝宝已经出...
答复:刚刚看了一个朋友分享的文章,据调查中国60%到80%的产妇会有抑郁情绪,很多人却意识不到,没有处理。生产的疼痛、生活的变化、角色转换等等都是需要适应和调整的,可以跟家人说出来,也可以私聊老师哦
[咨询] 近来的生活状况可谓是一波三折 心情很是压抑 工作...
答复:祸不单行,任何人遇到你现在的情况都会失落、孤独的。从你的描述中看出你特别愿意开导帮助别人,展示自己、积极、阳光上进的一面,似乎对自己的消极、负面的情绪感受会压抑,不能宣泄,久之就可能爆发、甚至人际冲突...
[咨询] 我小时候父母感情不好,父母离异后跟了母亲,感情...
答复:从描述中看的出你是一个要强、努力的孩子,这个想法困扰很久了吧?不过,对这个情形,你好像有误解哦,据我了解,留有案底,是指有刑罚处罚记录,你这个只是治安行政处罚,没有关系的。况且当时你才16岁多一点,还不...
[咨询] 以前因为学习压力(父母给的,还不是高考,只是初...
答复:每个人生来就有本自俱足的生命能量,就像你想象出来的神、还有暑假想去旅游的想法,都是帮助自己,脱离痛苦和困扰的措施。有时候情绪低落,并不是抑郁症,建议到专业医院做一些检查,也可以跟老师聊一下哦
[咨询] 前几年的时候没太在意,只是再见到自己喜欢的人时...
答复:这太让人苦恼了!你一定很着急吧?如果医生检查没有发现疾病的话,建议你试试心理咨询,一定会有帮助的。科学研究发现胃肠是人体的“第二大脑”,具有感知情绪、反应情绪的作用。