欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:看得出来,你平时压抑了不少情绪,最近应该也发生了什么事情吧! 一方面当前事情的烦恼,另一方面之前被压抑的情绪积累在一起,会让自己非常想要释放。 压抑的情绪多了,压抑的时间久了,确实会影响我们的睡眠和每天...
答复:换个角度想一想,你和大自然“蚂蚁”共处的很好,非常和谐! 现代城市人都离大自然越来越远,所以不小心碰到,才会越来越“怕”、不喜欢,其实这不是我们是本能,你能接受,也可能说明,你离人类的天性更近、更真实...
答复:看了你的描述,非常心疼,抱抱你! 一方面是心疼你曾经遇到这样老师,给自己留下这么大的阴影;另一方面,也是心疼你在现实中遇到的各种“挫折”,把你深深“套”在其中。克服这一切,确实不容易。 分享几个想法,希...
答复:恭喜你! 这种状态,就是积极心理学里所说的“心流”状态,也是马斯洛所说的“高峰体验”,能在某个方面找到这种体验,实属人生幸事,恭喜、也祝福你!
答复:感情的事情比较复杂,其它人很难给你“直接”的建议,这个决定,还是要你自己来下。 另外两个想法,跟你分享一下,希望能有所帮助! 1、你男朋友出轨,肯定是他的错,有悔改之意,相信他也是认真的。 但是这个事情同...
答复:身体的疼痛确实会很辛苦,这个方面,你可能要咨询一下专业的医疗机构,可以试试按摩看能不能帮助自己放松,看看有没有效。 除了身体的疼痛,不能好好照顾宝宝,对孩子的愧疚和焦虑,应该才是你最大的焦虑。 这个方面...
答复:拖延其实是人性的部分,对于不喜欢的事儿,都想晚点儿再做,每个人都会拖延,每个人也都会有做了计划坚持不下去的情况。 如果每个高中生的学习计划到执行到位了,大部分人都可以考上清华北大,可惜大部分人都做不到...
答复:和一个男人结婚四年,付出那么多,受那么多委屈,最后却发现他心理装的可能是别人,放谁心理也无法接触,更别说生气、愤怒。 遇到这样的情况,没有人想接受,但也确实,现在大家“结婚压力”大,确实可能基于一些客...
答复:从文字里能感受到你压抑了太多的东西,特别心疼,抱抱你! 想哭,就找个没人、安全的地方,痛痛快快的哭一场,哭出来了,心理会舒服很多。 主动把自己的情绪表达出来,没有什么不好意思,相反,是一种爱自己的表现,...
答复:任何关系出了问题,都不只是一个人的责任,也未必一定是“错”,只是说明两个人的关系,出了些新“状况”需要两个一起想办法去解决。 你男朋友情绪强烈的时候,容易通过“动作”(扔东西、打你)来宣泄,这可能跟他...
心理咨询专家袁小华的公益解答案例
[咨询] 连续一个星期都很容易生气,控制不了自己,因为平...
答复:看得出来,你平时压抑了不少情绪,最近应该也发生了什么事情吧! 一方面当前事情的烦恼,另一方面之前被压抑的情绪积累在一起,会让自己非常想要释放。 压抑的情绪多了,压抑的时间久了,确实会影响我们的睡眠和每天...
[咨询] 我现在还坐在有蚂蚁的长廊里面,我竟然能接受,我...
答复:换个角度想一想,你和大自然“蚂蚁”共处的很好,非常和谐! 现代城市人都离大自然越来越远,所以不小心碰到,才会越来越“怕”、不喜欢,其实这不是我们是本能,你能接受,也可能说明,你离人类的天性更近、更真实...
[个人成长咨询] 小学快毕业时候因为我答错了题老师就在全班骂了我...
答复:看了你的描述,非常心疼,抱抱你! 一方面是心疼你曾经遇到这样老师,给自己留下这么大的阴影;另一方面,也是心疼你在现实中遇到的各种“挫折”,把你深深“套”在其中。克服这一切,确实不容易。 分享几个想法,希...
[咨询] 每当伏案写字的时候,我是心安的,拿起笔,心里会...
答复:恭喜你! 这种状态,就是积极心理学里所说的“心流”状态,也是马斯洛所说的“高峰体验”,能在某个方面找到这种体验,实属人生幸事,恭喜、也祝福你!
[咨询] 我的对象和一个女孩出轨了,他当时(我还没发现时...
答复:感情的事情比较复杂,其它人很难给你“直接”的建议,这个决定,还是要你自己来下。 另外两个想法,跟你分享一下,希望能有所帮助! 1、你男朋友出轨,肯定是他的错,有悔改之意,相信他也是认真的。 但是这个事情同...
[咨询] 一月份生了宝宝,月子里各种原因情绪不好直至宝宝...
答复:身体的疼痛确实会很辛苦,这个方面,你可能要咨询一下专业的医疗机构,可以试试按摩看能不能帮助自己放松,看看有没有效。 除了身体的疼痛,不能好好照顾宝宝,对孩子的愧疚和焦虑,应该才是你最大的焦虑。 这个方面...
[咨询] 我很不自信,做事比较拖拉。对于刚开始感兴趣的事...
答复:拖延其实是人性的部分,对于不喜欢的事儿,都想晚点儿再做,每个人都会拖延,每个人也都会有做了计划坚持不下去的情况。 如果每个高中生的学习计划到执行到位了,大部分人都可以考上清华北大,可惜大部分人都做不到...
[咨询] 和老公结婚已经4年了,我们是相亲认识的,认识不...
答复:和一个男人结婚四年,付出那么多,受那么多委屈,最后却发现他心理装的可能是别人,放谁心理也无法接触,更别说生气、愤怒。 遇到这样的情况,没有人想接受,但也确实,现在大家“结婚压力”大,确实可能基于一些客...
[咨询] 我不知道自己怎么了,特别难过却哭不出来,不回去...
答复:从文字里能感受到你压抑了太多的东西,特别心疼,抱抱你! 想哭,就找个没人、安全的地方,痛痛快快的哭一场,哭出来了,心理会舒服很多。 主动把自己的情绪表达出来,没有什么不好意思,相反,是一种爱自己的表现,...
[咨询] 我的男朋友对我很好但就是生气的时候扔东西,如果...
答复:任何关系出了问题,都不只是一个人的责任,也未必一定是“错”,只是说明两个人的关系,出了些新“状况”需要两个一起想办法去解决。 你男朋友情绪强烈的时候,容易通过“动作”(扔东西、打你)来宣泄,这可能跟他...