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答复:一个孩子的一生会遇到数不尽的困难 当他们疲惫不堪时 第一个想法就是回家疗伤 孩子需要父母的理解信任与鼓励 而父母的爱能让他们积蓄能量 重新启程 但如果孩子遇到问题了 在父母那里得到的却是不信任 谩骂 侮辱 忽视 只...
答复:建议你找一位有经验的咨询师去帮助你 原生家庭对你的负面影响过大 通过你自己的努力已经无法排解了
答复:看了你的描述 感觉从第一句话开始到最后一句话 就是一个恶性循环 那如何将这个恶性循环变成良性循环 就要看你有没有改变的动力了 你可以从第一环——你的体重 开始改变 控制饮食+有规律的运动 会使你一天比一天瘦 这时...
答复:如果刚认识 你就急于把自己的全部都展现给对方 那你在对方心里等于是透明的 没有一点神秘感和新鲜感了 如果想让对方了解你 就应该学着做一本书 让人家慢慢翻阅 每次翻阅都会带来惊喜和期待 这样两个人才能走得长远 但前...
答复:其实一个人真正吸引人的地方 不是外在是否光鲜亮丽 而是她的内在的某些特质让人不自觉地想要靠近她了解她 有一句话叫 金玉其外 败絮其中 就算刚开始人们是被她的外貌吸引 深入了解后 有可能会大失所望 还有一句话叫相由...
答复:我上初中住校时 跟你一样 很想家 每天晚上看着窗外的月亮发呆 睡不着 思绪很乱 后来临睡前我会去操场跑几圈 把心里压抑的情绪都释放出去 再回到寝室床上 躺下就睡了 (因为太累了 没有多余的精力去想了)这是我的方法 希...
答复:看到你前面的描述 我的心情也跟着沉重起来 心想这又是一个被父母忽视 缺少爱和信任的孩子 但看到最后 心里有一丝欣慰 因为你没有放弃自己的人生 就像你说的 你还有梦想 加油 外面的世界很精彩 等着你去探索和发现 希望原...
答复:作为父母 应该做的就是言传身教 其实看了你上边的描述 感觉你对妈妈非常了解 妈妈的一些不正确的行为你也看在眼里 你看不惯妈妈的处事风格 但又习惯听从顺服她 有可能是妈妈平时过于强势 使你备受压制 母亲如果太强势 ...
答复:可以锁完门以后 拍一个检查是否锁门的视频 这样忘记的时候可以看一下视频 就会安心一些
答复:可以将自己需要掌握的知识做一个计划表 但记住不要一次给自己太多的负担 因为负担越重 完成的难度就越大 如果今天没有完成规定的任务 那么以后就会越积越多 这是个恶性循环 所以先给自己减压很重要 千万不要一口吃下一...
答复:很同情你的遭遇 父母的不理解不认可就像一根针 会深深的扎在孩子的心上 但我能看得出来 你是一个坚强勇敢理智的女孩 每当你想要走极端时 你想到的是你的花样年华 对呀 人生只有一次 不能因为别人的错误而惩罚自己 你的...
答复:父亲的一些负面情绪被你接收到了 一个人不可能承载太多的负面情绪 所以很理解你所说的经常会情绪失控 母亲的不理解很让你痛苦 建议父亲心情不好或你自己心情不好的时候 可以出去走走 跑跑步 听听音乐 父亲这方面我们无...
答复:其实 一个人的原则和底线决定了别人对你的态度 在恋爱过程中 如果面对别人的伤害 我们一味的忍让 妥协 就一定会让对方愈发肆无忌惮 明明被家暴 却轻易的原谅 让对方毫无犯错成本反而变本加厉 希望你能做一个坚强的姑娘 ...
答复:孩子从0~6岁期间 会陆续出现不同的敏感期 处于某一敏感期的孩子会出现很多不能被大人理解的行为 其实他们的每一个举动都是在构建自己 发展自己 建议你去读一下孙瑞雪老师的《捕捉孩子敏感期》 孩子无端哭闹 一定是某些...
答复:真的能体会到你的无助 虽然原生家庭的伤害已经造成了 但请你不要放弃 可以在平台上找一些有经验的咨询师来帮助你 希望你可以从过去的伤痛中走出来 开启新的人生 加油
心理咨询专家李洋洋的公益解答案例
[咨询] 我今天情绪失控了,其实我不懂为什么成绩那么重要...
答复:一个孩子的一生会遇到数不尽的困难 当他们疲惫不堪时 第一个想法就是回家疗伤 孩子需要父母的理解信任与鼓励 而父母的爱能让他们积蓄能量 重新启程 但如果孩子遇到问题了 在父母那里得到的却是不信任 谩骂 侮辱 忽视 只...
[咨询] 小时候父母离婚,往后几年很明显感到自己抑郁了,...
答复:建议你找一位有经验的咨询师去帮助你 原生家庭对你的负面影响过大 通过你自己的努力已经无法排解了
[咨询] 辞职后在家因为本人叫胖不好找工作跑过好多次别人...
答复:看了你的描述 感觉从第一句话开始到最后一句话 就是一个恶性循环 那如何将这个恶性循环变成良性循环 就要看你有没有改变的动力了 你可以从第一环——你的体重 开始改变 控制饮食+有规律的运动 会使你一天比一天瘦 这时...
[咨询] 和女孩沟通相亲都是在后面对我失去了耐心,因为我...
答复:如果刚认识 你就急于把自己的全部都展现给对方 那你在对方心里等于是透明的 没有一点神秘感和新鲜感了 如果想让对方了解你 就应该学着做一本书 让人家慢慢翻阅 每次翻阅都会带来惊喜和期待 这样两个人才能走得长远 但前...
[咨询] 老是感觉自己长的丑。 有时候又觉得不丑。 但是总...
答复:其实一个人真正吸引人的地方 不是外在是否光鲜亮丽 而是她的内在的某些特质让人不自觉地想要靠近她了解她 有一句话叫 金玉其外 败絮其中 就算刚开始人们是被她的外貌吸引 深入了解后 有可能会大失所望 还有一句话叫相由...
[咨询] 在学校中午午休起床会很想家,很想哭 晚上睡觉前...
答复:我上初中住校时 跟你一样 很想家 每天晚上看着窗外的月亮发呆 睡不着 思绪很乱 后来临睡前我会去操场跑几圈 把心里压抑的情绪都释放出去 再回到寝室床上 躺下就睡了 (因为太累了 没有多余的精力去想了)这是我的方法 希...
[咨询] 有谁在意我的脆弱 有谁心疼我的难过 有谁愿意摸摸...
答复:看到你前面的描述 我的心情也跟着沉重起来 心想这又是一个被父母忽视 缺少爱和信任的孩子 但看到最后 心里有一丝欣慰 因为你没有放弃自己的人生 就像你说的 你还有梦想 加油 外面的世界很精彩 等着你去探索和发现 希望原...
[咨询] 我对妈妈全是怨恨。认真想想,内心的感受就是这样...
答复:作为父母 应该做的就是言传身教 其实看了你上边的描述 感觉你对妈妈非常了解 妈妈的一些不正确的行为你也看在眼里 你看不惯妈妈的处事风格 但又习惯听从顺服她 有可能是妈妈平时过于强势 使你备受压制 母亲如果太强势 ...
[咨询] 每次出远门的时候,锁完门出去的时候,总是会忘记...
答复:可以锁完门以后 拍一个检查是否锁门的视频 这样忘记的时候可以看一下视频 就会安心一些
[咨询] 有没有办法缓解呀,顿时觉得有时候世界只有自己......
答复:可以将自己需要掌握的知识做一个计划表 但记住不要一次给自己太多的负担 因为负担越重 完成的难度就越大 如果今天没有完成规定的任务 那么以后就会越积越多 这是个恶性循环 所以先给自己减压很重要 千万不要一口吃下一...
[咨询] 成长路上,我有许多烦恼,没有找到排解的地方,一...
答复:很同情你的遭遇 父母的不理解不认可就像一根针 会深深的扎在孩子的心上 但我能看得出来 你是一个坚强勇敢理智的女孩 每当你想要走极端时 你想到的是你的花样年华 对呀 人生只有一次 不能因为别人的错误而惩罚自己 你的...
[咨询] 今年也不知道怎么回事,总是会和我妈吵起来,觉得...
答复:父亲的一些负面情绪被你接收到了 一个人不可能承载太多的负面情绪 所以很理解你所说的经常会情绪失控 母亲的不理解很让你痛苦 建议父亲心情不好或你自己心情不好的时候 可以出去走走 跑跑步 听听音乐 父亲这方面我们无...
[咨询] 被男朋友家暴两次平常动手就数不过来了,动不动就...
答复:其实 一个人的原则和底线决定了别人对你的态度 在恋爱过程中 如果面对别人的伤害 我们一味的忍让 妥协 就一定会让对方愈发肆无忌惮 明明被家暴 却轻易的原谅 让对方毫无犯错成本反而变本加厉 希望你能做一个坚强的姑娘 ...
[咨询] 我不配做一个好妈妈,孩子无端哭闹。我就会辱骂他...
答复:孩子从0~6岁期间 会陆续出现不同的敏感期 处于某一敏感期的孩子会出现很多不能被大人理解的行为 其实他们的每一个举动都是在构建自己 发展自己 建议你去读一下孙瑞雪老师的《捕捉孩子敏感期》 孩子无端哭闹 一定是某些...
[咨询] 从高中开始,想好自己如何自杀还有亲人的嘴脸,可...
答复:真的能体会到你的无助 虽然原生家庭的伤害已经造成了 但请你不要放弃 可以在平台上找一些有经验的咨询师来帮助你 希望你可以从过去的伤痛中走出来 开启新的人生 加油