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答复:可能爸爸白你一眼的那个情形,激活了你曾经的某个创伤点儿,深深压抑未被处理的创伤。可以此为线索,做一下回想和梳理。 若有需要,可私信留言给我,会不定时回复你。
答复:试着拓展一下自己的人际圈,突破舒适区,可能刚开始会有不自信或自我质疑,但随着圈子的打开和融入,适当的展现个人的能力和实力,会慢慢获取自信和人脉的。 有时候自信无法来自于自我鼓励或他人安慰,而是需要通过...
答复:也可以这样爱着自己。 关于与“自我”的连接,“接纳自己”是第一个层次,往上是“爱自己”,再往上是“欣赏自己”,再往上是“庆祝生命”。我们要学会庆祝生命,为每一天的自己而庆祝。
答复:不知道你近来整体的心境到底如何,有持续性的抑郁或焦虑吗?是否还有其他的生活困扰。因为如果只是单一的生育问题,不至于到不想活的地步。 对于孕育生养孩子有恐惧,也许与有多方因素有关,除了你提及的现实条件外...
答复:别人回应你说正常或不正常,都没有太大的意义和作用。 重要的是,当对方这么做时,你的真实情绪感受是怎样的?是否能够将这样的感受告知对方,以此为契机,来进一步推进你们的感情。 若有需要可私信留言给我,会不...
答复:可能还是需要和父母多次坦诚沟通,说出自己的真实想法和需求。有时,表达真实的自己是需要勇气的。
答复:关于与“自我”的连接,“接纳自己”是第一个层次,往上是“爱自己”,再往上是“欣赏自己”,再往上是“庆祝生命”。我们要学会庆祝生命,为每一天的自己而庆祝。 加油!
答复:你和男友能走到见家长这一步,就意味着你男友是看中这段感情的,并且你在感情中是能够吸引你的男友的。不要过分质疑自己,折磨自己。 恋爱不同于婚姻的地方是,前者看中情感,两情相悦就是一切。后者重视世俗外在标...
答复:能听出你的委屈和愤怒,老公在你和大姑子之间似乎总是偏袒后者,而婆婆和大姑子对你的态度又有恶劣迹象。 重要的是如何与你老公形成利益情感联盟体,让婆婆和大姑子不会对你们产生太多不良干扰。多与老公沟通,慢慢...
答复:其实你妻子一直推脱体检复查的事情,很大程度上是源于你的一再催促。一方太过主动,就造成了另一方的被动。 你提及她是一个很有主见的人,又对家人也不错。那就暂时排除了她故意与你作对,赌气不去体检的可能性。 ...
答复:不知道你谈及的失恋发生在多久前?而你出现的失落状态又持续了多久? 失恋是一个应激事件,对于很多人而言都是一个丧失的过程。由此失去了恋爱对象的爱慕,也可能因此对自我魅力能力产生质疑,由此带来很多抑郁难过...
心理咨询专家王改丽的公益解答案例
[咨询] 刚刚有一个自称是政府的工作人员给朋友打电话问他...
答复:可能爸爸白你一眼的那个情形,激活了你曾经的某个创伤点儿,深深压抑未被处理的创伤。可以此为线索,做一下回想和梳理。 若有需要,可私信留言给我,会不定时回复你。
[咨询] 如何让自己自信起来 不在乎别人的感受和目光哪!...
答复:试着拓展一下自己的人际圈,突破舒适区,可能刚开始会有不自信或自我质疑,但随着圈子的打开和融入,适当的展现个人的能力和实力,会慢慢获取自信和人脉的。 有时候自信无法来自于自我鼓励或他人安慰,而是需要通过...
[咨询] 多开放和欣赏别人,赞同和包容别人。
答复:也可以这样爱着自己。 关于与“自我”的连接,“接纳自己”是第一个层次,往上是“爱自己”,再往上是“欣赏自己”,再往上是“庆祝生命”。我们要学会庆祝生命,为每一天的自己而庆祝。
[咨询] 为什么我很恐惧生孩子呢 感觉生孩子要花好多好多...
答复:不知道你近来整体的心境到底如何,有持续性的抑郁或焦虑吗?是否还有其他的生活困扰。因为如果只是单一的生育问题,不至于到不想活的地步。 对于孕育生养孩子有恐惧,也许与有多方因素有关,除了你提及的现实条件外...
[咨询] 最近在相亲,认识好几个男生都是在接触中,其中一...
答复:别人回应你说正常或不正常,都没有太大的意义和作用。 重要的是,当对方这么做时,你的真实情绪感受是怎样的?是否能够将这样的感受告知对方,以此为契机,来进一步推进你们的感情。 若有需要可私信留言给我,会不...
[咨询] 我状态不好不能上学,而父母确逼着我去学校怎么办...
答复:可能还是需要和父母多次坦诚沟通,说出自己的真实想法和需求。有时,表达真实的自己是需要勇气的。
[咨询] 我值得被爱,我很好,我很棒,记得爱自己,不许丧...
答复:关于与“自我”的连接,“接纳自己”是第一个层次,往上是“爱自己”,再往上是“欣赏自己”,再往上是“庆祝生命”。我们要学会庆祝生命,为每一天的自己而庆祝。 加油!
[咨询] 我和男朋友已经打算结婚了 却卡在了他爸爸这一关 ...
答复:你和男友能走到见家长这一步,就意味着你男友是看中这段感情的,并且你在感情中是能够吸引你的男友的。不要过分质疑自己,折磨自己。 恋爱不同于婚姻的地方是,前者看中情感,两情相悦就是一切。后者重视世俗外在标...
[咨询] 结婚九年了,我有一儿一女但我发现老公的心一直都...
答复:能听出你的委屈和愤怒,老公在你和大姑子之间似乎总是偏袒后者,而婆婆和大姑子对你的态度又有恶劣迹象。 重要的是如何与你老公形成利益情感联盟体,让婆婆和大姑子不会对你们产生太多不良干扰。多与老公沟通,慢慢...
[咨询] 和妻子感情一直都挺好,她对我和家人也不错。但是...
答复:其实你妻子一直推脱体检复查的事情,很大程度上是源于你的一再催促。一方太过主动,就造成了另一方的被动。 你提及她是一个很有主见的人,又对家人也不错。那就暂时排除了她故意与你作对,赌气不去体检的可能性。 ...
[咨询] 我因为过去的恋爱走不出来 甚至严重影响了我的生...
答复:不知道你谈及的失恋发生在多久前?而你出现的失落状态又持续了多久? 失恋是一个应激事件,对于很多人而言都是一个丧失的过程。由此失去了恋爱对象的爱慕,也可能因此对自我魅力能力产生质疑,由此带来很多抑郁难过...