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答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 随着生活节奏加快,以及工作和生活上压力的增加,人们可能时常感到心里难受压抑,需要及时排解不良情绪,避免在心中积压过久造成心理抑郁状态。可以通过以下方法进行自我缓...
答复:随着生活节奏加快,以及工作和生活上压力的增加,人们可能时常感到心里难受压抑,需要及时排解不良情绪,避免在心中积压过久造成心理抑郁状态。可以通过以下方法进行自我缓解: 1、自我放松:如深呼吸,可以帮助人体...
答复:你好我是壹点灵咨询师毕绍红老师 首先,这跟人的个性是有非常大的关系的。所以你选择的路也就有点出路,还有你的朋友,到底有没有一些是能够很有自己特点的,有自己主见的人在你迷茫的时候给你出谋划策一下。其次,...
答复:你好我是壹点灵咨询师毕绍红老师 1.先要面带微笑,眼睛要注视对方,可以使对方放松对我们的警惕; 2.主动进行自我介绍,最好以幽默并带有赞美的语句进行开场白; 3.例如搭讪一位美女,可以说嗨,你的发型很漂亮,在聊...
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有 各种疾病,感到全身多处不适,严重困扰患者的生活和工作,给家庭和...
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 你可以和她温和的谈谈,告诉她这是一种正常的需求,可以有,但是注意不要伤害自己,把处女膜碰破了,或者那些东西掉到阴道里都是对自己有害的。过于频繁的手淫会影响学习的注意力,影...
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 可能他对你有生疏感,你们相处的日子太少,你们再一起,都是不爱说话的类型,这就让你们之间的距离有远,既然你也认识到了这个问题,总得有人要带头才行,你就活跃点嘛,多找...
心理咨询专家毕绍红的公益解答案例
[咨询] 疫情期间抑郁症患者怎么办。
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 随着生活节奏加快,以及工作和生活上压力的增加,人们可能时常感到心里难受压抑,需要及时排解不良情绪,避免在心中积压过久造成心理抑郁状态。可以通过以下方法进行自我缓...
[咨询] 莫名其妙的不高兴,心情不好到底该怎么办啊,烦死...
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[咨询] 靠一点点情怀做事 我知道焦虑的感觉,比较的感觉...
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[咨询] 本人20岁常常因为一些小事发脾气,心神不宁,老是...
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[咨询] 其实真的很难受其实没有什么不开心的事情就是心里...
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[咨询] 最近情绪越来越不稳定,动不动就想动手,有个比较...
答复:随着生活节奏加快,以及工作和生活上压力的增加,人们可能时常感到心里难受压抑,需要及时排解不良情绪,避免在心中积压过久造成心理抑郁状态。可以通过以下方法进行自我缓解: 1、自我放松:如深呼吸,可以帮助人体...
[咨询] 不吃饭不交流 莫名其妙哭还会咬自己的手
答复:随着生活节奏加快,以及工作和生活上压力的增加,人们可能时常感到心里难受压抑,需要及时排解不良情绪,避免在心中积压过久造成心理抑郁状态。可以通过以下方法进行自我缓解: 1、自我放松:如深呼吸,可以帮助人体...
[咨询] 为什么我做的所有决定都是错的 为什么这么难过 过...
答复:你好我是壹点灵咨询师毕绍红老师 首先,这跟人的个性是有非常大的关系的。所以你选择的路也就有点出路,还有你的朋友,到底有没有一些是能够很有自己特点的,有自己主见的人在你迷茫的时候给你出谋划策一下。其次,...
[咨询] 我特别内向,脑子里没有话题,还不会找话说,怎么...
答复:你好我是壹点灵咨询师毕绍红老师 1.先要面带微笑,眼睛要注视对方,可以使对方放松对我们的警惕; 2.主动进行自我介绍,最好以幽默并带有赞美的语句进行开场白; 3.例如搭讪一位美女,可以说嗨,你的发型很漂亮,在聊...
[咨询] 抑郁是怎么样的,我感觉孤独,一个人总是做不下事...
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有 各种疾病,感到全身多处不适,严重困扰患者的生活和工作,给家庭和...
[咨询] 我晚上起床发现妹妹在自慰,还在说着什么,然后没...
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 你可以和她温和的谈谈,告诉她这是一种正常的需求,可以有,但是注意不要伤害自己,把处女膜碰破了,或者那些东西掉到阴道里都是对自己有害的。过于频繁的手淫会影响学习的注意力,影...
[咨询] 为什么和男朋友在一起半年多了还是觉得很尴尬,还...
答复:您好,我是壹点灵咨询师毕绍红老师 可能他对你有生疏感,你们相处的日子太少,你们再一起,都是不爱说话的类型,这就让你们之间的距离有远,既然你也认识到了这个问题,总得有人要带头才行,你就活跃点嘛,多找...