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答复:你做好自己,经济上独立,能在生活中有稳定的情绪,不卑不亢。老公的脾气也许会给你造成压力。自己不否定自己最重要,让自己能够稳定。在生活中,有自己的支持的亲友,有自己的交际圈,这些也很重要。
答复:失败后找方法、总结经验,继续再战。不同的人生锻造不同的性格。如果你一次次失败,又一次次再出发,也许你拥有不同于其他人的韧性、谦卑或豁达、沉稳等等可能。每个人各有其光彩,并拥有着各种潜能。加油!
答复:你内心有很多痛苦、压抑与创伤,只要积极治疗与面对,就可以战胜它们!确实要引起很大重视,去医院精神科寻找医生。跟父母或者其他信任的亲人说明你的情况。加油!
答复:他是一个渣男,果断离开他。不要自责,不要委屈自己讨好他!注意保存各种资料证据,必要的时候可以用法律来捍卫自己!寻求其他值得信任的关系支持自己。也可以寻求心理咨询来支持自己!加油!
答复:人在晚上的时候,常常是最接近自己的时候,你内心深处的一些自卑、孤独以及无望都是内心一些压抑的感受。好好面对它们,就是好好面对自己。抑郁在我这里常常正面的感受,因为它们是一种提醒,提醒你内在的部分需要你...
答复:有这么多负面的情绪,如果压力大到让人痛苦,而且持续的时间长,就可以通过咨询去探讨。不要一直一个人,要在生活中去建立关系,特别是有支持有滋养的关系。有时候找一个合适的咨询师很可能是改变的开始,欢迎你把你...
答复:把你的想法跟你的咨询师说。你的想法与感受都是很重要的。
答复:说好了AA,哪位女士却带孩子先走,如果她不付钱,确实会让人心理觉得不公平。目前你最担心的是自己的言行、情绪是否妥当对吗。你最担心的是什么?从这个问题去了解自己。表达愤怒,一定会对关系带来挑战。如何表达愤...
答复:生活中哪些事、哪些人让你内心有痛苦?这些问题可以知道自己内心。了解自己,并且勇敢地活出自己是一条有挑战的道路。完成挑战,拥有自己的生活后这一切就有非凡的意义!在这个过程中,如果你想借助心理咨询师来支持...
答复:抑郁症的药物一般情况下不能随意停吃。你母亲是因为担心你身体的原因而停吃,你还是要跟母亲说清楚。也许你母亲无法感同身受你的痛苦。所以你需要为自己担起责任,跟母亲说明情况。抑郁症很可能容易自责、羞愧、无力...
答复:你的这些讲述背后很多内在需求是差不多的,你需要自己被看见、理解、倾听,而成长过程中比较少得被父母这样回应。如果你已经高中,甚至出国留学,就意味着你需要更独立地应对自己的生活。走出国门学习很有挑战,除了...
心理咨询专家吴晓越的公益解答案例
[咨询] 我因为照顾在老家孩子辞职了,都是丈夫在市里工作...
答复:你做好自己,经济上独立,能在生活中有稳定的情绪,不卑不亢。老公的脾气也许会给你造成压力。自己不否定自己最重要,让自己能够稳定。在生活中,有自己的支持的亲友,有自己的交际圈,这些也很重要。
[咨询] 因为一次次的失败 让我失去了自信 我怕重复那些经...
答复:失败后找方法、总结经验,继续再战。不同的人生锻造不同的性格。如果你一次次失败,又一次次再出发,也许你拥有不同于其他人的韧性、谦卑或豁达、沉稳等等可能。每个人各有其光彩,并拥有着各种潜能。加油!
[咨询] 从半年前,就开始出现幻觉幻听。 在校园常常看见...
答复:你内心有很多痛苦、压抑与创伤,只要积极治疗与面对,就可以战胜它们!确实要引起很大重视,去医院精神科寻找医生。跟父母或者其他信任的亲人说明你的情况。加油!
[咨询] 有一个男人,我爱过他,交往一年,是初恋,我恨不...
答复:他是一个渣男,果断离开他。不要自责,不要委屈自己讨好他!注意保存各种资料证据,必要的时候可以用法律来捍卫自己!寻求其他值得信任的关系支持自己。也可以寻求心理咨询来支持自己!加油!
[咨询] 我每天晚上都会觉得自己很没用,突然就想哭,然后...
答复:人在晚上的时候,常常是最接近自己的时候,你内心深处的一些自卑、孤独以及无望都是内心一些压抑的感受。好好面对它们,就是好好面对自己。抑郁在我这里常常正面的感受,因为它们是一种提醒,提醒你内在的部分需要你...
[咨询] 我是不是抑郁症啊!我一直一个人住,只要一个人的...
答复:有这么多负面的情绪,如果压力大到让人痛苦,而且持续的时间长,就可以通过咨询去探讨。不要一直一个人,要在生活中去建立关系,特别是有支持有滋养的关系。有时候找一个合适的咨询师很可能是改变的开始,欢迎你把你...
[咨询] 想冬眠。。。 很怕自己的心事跟了咨询师也解决不...
答复:把你的想法跟你的咨询师说。你的想法与感受都是很重要的。
[咨询] 前天聚会,4个人,说好的AA。菜买了200我提供了酒和...
答复:说好了AA,哪位女士却带孩子先走,如果她不付钱,确实会让人心理觉得不公平。目前你最担心的是自己的言行、情绪是否妥当对吗。你最担心的是什么?从这个问题去了解自己。表达愤怒,一定会对关系带来挑战。如何表达愤...
[咨询] 我已经买了两瓶茶苯海明片。 就在下次情绪崩溃的...
答复:生活中哪些事、哪些人让你内心有痛苦?这些问题可以知道自己内心。了解自己,并且勇敢地活出自己是一条有挑战的道路。完成挑战,拥有自己的生活后这一切就有非凡的意义!在这个过程中,如果你想借助心理咨询师来支持...
[咨询] 十月份,我和我妈说了关于抑郁症的事情。经过我的...
答复:抑郁症的药物一般情况下不能随意停吃。你母亲是因为担心你身体的原因而停吃,你还是要跟母亲说清楚。也许你母亲无法感同身受你的痛苦。所以你需要为自己担起责任,跟母亲说明情况。抑郁症很可能容易自责、羞愧、无力...
[咨询] 我一直感觉到我心理上和精神上不太好,随着长大我...
答复:你的这些讲述背后很多内在需求是差不多的,你需要自己被看见、理解、倾听,而成长过程中比较少得被父母这样回应。如果你已经高中,甚至出国留学,就意味着你需要更独立地应对自己的生活。走出国门学习很有挑战,除了...