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答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。去医院看过吗?遵医嘱。轻度抑郁心理咨询就可以。症状严重的就必须药物治疗。祝你愉快!
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你最近状态很不好,都不想睁眼睛。那你的状态一定是很压抑的。 这最近是多长时间呢?最近有没有发生一些什么特别的事情呢? 像抑郁状态。你需要去医院检查,排除躯体方面的原因。如...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你和男友吵完过后,情绪很狂躁 会伤害自己。伤害自己过后,情绪有很大的缓解。 吵架过后,是你的情绪 让你做出了伤害自己的行为。当你伤害自己 血流出来的时候,你会感受到情绪的缓...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你在建立亲密关系上有困难,这让你非常苦恼。 建立亲密关系,对有的人来说很容易。对另外的人的人来说很困难。建立亲密关系的能力,主要取决于人最初的客体关系。也就是和父母的关...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你担心抑郁症会持续终身。抑郁症是一种很常见的疾病,分轻度,中度,重度。抑郁症也比较容易复发。药物治疗和心理治疗结合治疗抑郁症,能减低复发。郁郁症也不是持续终身的疾病。 ...
答复:你好!我是壹点灵咨询师李灿。 你失业了,非常的不自信,对再次找到工作不抱希望,也感觉对不到对不起父母。失业对任何人来说,是重大事件。你现在基本上处于一个应激状态。这个状态一般来说不会长期存在的。保持正...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 被无良商贩诬陷,还被他吵,这事长期困扰你,那你确实会很烦。 你可以想一想,这件事过去了,它长时间困扰你的原因是什么?是不是过去生活当中也有人这样诬陷过你,你被不公平的对...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你头疼,做不了任何事。这有多长时间呢?如果是短时间的话,先排除一下身体原因。再看看是不是有些事情让你焦虑。如果是一个长期的问题。排除身体原因过后,需要考虑躯体化的问题...
心理咨询专家李灿的公益解答案例
[咨询] 中度抑郁了怎么办?需要去治疗吗?
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。去医院看过吗?遵医嘱。轻度抑郁心理咨询就可以。症状严重的就必须药物治疗。祝你愉快!
[咨询] 最近很懒 懒到不想去吃饭 懒到不想睁眼 容易发怒 ...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你最近状态很不好,都不想睁眼睛。那你的状态一定是很压抑的。 这最近是多长时间呢?最近有没有发生一些什么特别的事情呢? 像抑郁状态。你需要去医院检查,排除躯体方面的原因。如...
[咨询] 跟男朋友吵架每次情绪都不不稳定 ,感觉自己总会...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你和男友吵完过后,情绪很狂躁 会伤害自己。伤害自己过后,情绪有很大的缓解。 吵架过后,是你的情绪 让你做出了伤害自己的行为。当你伤害自己 血流出来的时候,你会感受到情绪的缓...
[咨询] 我无法建立亲密关系,是什么原因,我该怎么办?有...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你在建立亲密关系上有困难,这让你非常苦恼。 建立亲密关系,对有的人来说很容易。对另外的人的人来说很困难。建立亲密关系的能力,主要取决于人最初的客体关系。也就是和父母的关...
[咨询] 患上抑郁症会不会伴随一生?
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你担心抑郁症会持续终身。抑郁症是一种很常见的疾病,分轻度,中度,重度。抑郁症也比较容易复发。药物治疗和心理治疗结合治疗抑郁症,能减低复发。郁郁症也不是持续终身的疾病。 ...
[咨询] 因公司内部结构调整,我在裁员名单里,我被离职了...
答复:你好!我是壹点灵咨询师李灿。 你失业了,非常的不自信,对再次找到工作不抱希望,也感觉对不到对不起父母。失业对任何人来说,是重大事件。你现在基本上处于一个应激状态。这个状态一般来说不会长期存在的。保持正...
[咨询] 怎样调整自己的心情,被不要脸的小商贩诬陷偷了他...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 被无良商贩诬陷,还被他吵,这事长期困扰你,那你确实会很烦。 你可以想一想,这件事过去了,它长时间困扰你的原因是什么?是不是过去生活当中也有人这样诬陷过你,你被不公平的对...
[咨询] 我还是头痛,无法改变自己,心慌,做啥都不成,咋...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李灿。 你头疼,做不了任何事。这有多长时间呢?如果是短时间的话,先排除一下身体原因。再看看是不是有些事情让你焦虑。如果是一个长期的问题。排除身体原因过后,需要考虑躯体化的问题...