欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:自行车上笑,宝马上哭,也许说的就是你要讲的故事,如果需要,我愿意倾听!
答复:本来就不自信,想在妈妈那里得到一些支持,但是又被提了很多意见,让你再次心里没底了,怀疑了!也许妈妈一直就是这样的吧,不善表达,不会鼓励。也许你之前自己就知道在她那里得不到你想要的!
答复:你说的是惊恐发作,对吗?你在怎么处理呢?
答复:呵呵,也许你小时候对待玩具也是这样的,你了解吗?
答复:一般来说,睡眠障碍会跟焦虑情绪有关系,因为大脑思考问题,思维停不下来,所以才睡不着。如果不严重,你可以通过做放松训练,做正念放松等等方法,试试看!
答复:如果一个口渴的人遇到了我,我给了他一瓶汽油,在我看来,这瓶汽油是可以帮我开车走很远的路,对我很重要,但是呢,他会怎么想?你有什么发现?
答复:这样的关系坚持十年,难为你了!但是一直都没有选择分开,一定有你纠结的理由!现在遇到了什么,让你再次想到需要做出选择呢?
答复:这个方法能让你睡着,说明对你是有效的,可以继续坚持,睡眠改善对于情绪和心理问题是很有帮助的!
答复:很不错的计划,如果坚持下去,一定会有成长,你可以每天坚持来这里打卡,把你的心情故事写在这里,如果方便的话。
心理咨询专家赵恒玉的公益解答案例
[咨询] 这世界上的奢侈品在我看来不是车子房子,而是我父...
答复:自行车上笑,宝马上哭,也许说的就是你要讲的故事,如果需要,我愿意倾听!
[咨询] 马上就要作为学生代表在会议上发表自己的一些观点...
答复:本来就不自信,想在妈妈那里得到一些支持,但是又被提了很多意见,让你再次心里没底了,怀疑了!也许妈妈一直就是这样的吧,不善表达,不会鼓励。也许你之前自己就知道在她那里得不到你想要的!
[咨询] 惊恐症有一次导致身体持续发抖了有15秒,感觉自己...
答复:你说的是惊恐发作,对吗?你在怎么处理呢?
[咨询] 总是不能稳定的在一个单位工作,就想天天换工作,...
答复:呵呵,也许你小时候对待玩具也是这样的,你了解吗?
[咨询] 好累啊... 烦,晚上睡不着。
答复:一般来说,睡眠障碍会跟焦虑情绪有关系,因为大脑思考问题,思维停不下来,所以才睡不着。如果不严重,你可以通过做放松训练,做正念放松等等方法,试试看!
[咨询] 没有,回,报[伤心]
答复:如果一个口渴的人遇到了我,我给了他一瓶汽油,在我看来,这瓶汽油是可以帮我开车走很远的路,对我很重要,但是呢,他会怎么想?你有什么发现?
[咨询] 过了十年没有性的婚姻要不继续?
答复:这样的关系坚持十年,难为你了!但是一直都没有选择分开,一定有你纠结的理由!现在遇到了什么,让你再次想到需要做出选择呢?
[咨询] 可能没人会理解我的噩梦 犹如经历一次又一次的死...
答复:这个方法能让你睡着,说明对你是有效的,可以继续坚持,睡眠改善对于情绪和心理问题是很有帮助的!
[咨询] 30天可以改变多少呢?从今天开始,我想用30天去改...
答复:很不错的计划,如果坚持下去,一定会有成长,你可以每天坚持来这里打卡,把你的心情故事写在这里,如果方便的话。