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答复:完美主义是很多现代人的通病,希望一气呵成,做到最好,而当这种方法失败后又会陷入消极的低端觉得自己一无是处。你已经感受到了完美主义带给你的弊端——活得很累,不知道你有没有考虑过改变一下这种习惯的生活准则...
答复:你妹妹出生时你多大了?妹妹出生后,家里状况、你和父母的关系发生了怎样的变化呢?
答复:减肥一段时间后暴饮暴食,这是一种饮食失调。暴饮暴食的最常见原因之一是企图缓解不愉快的情绪,例如减肥的压力和焦虑。 当你有一个糟糕的一天,食物就像是你唯一的朋友。你需要一些办法去找到一种你可以坚持下去的...
答复:生气很多时候是不安全感的表现,是在受到外界侵害时保护自己的一种本能。可能最近你刚刚从校园走向社会,经历了环境的变化,特别容易被外界事件刺激,所以心理和身体有些不适应。你可以找男朋友或值得信任的人好好聊...
答复:做心理咨询的时间长短取决于你的咨询目标。目标越宏伟,实现就越花时间,这是很简单的道理。如果你就是想问个问题、做个问卷,咨询师大概一两次就能给你解决;如果你想缓解某些情绪状态,那么短程心理咨询可能就是起...
答复:1. 不管你用什么办法如果你能让自己躺在床上睡觉的时候脑袋一片空白什么都不想,这样保持数分钟你一定可以酣然入睡,但是显然你现在做不到,可以试着学一下自我催眠的简单方法; 2. 找到让你失眠的真正原因,你应该有...
答复:诗歌很美,是你的创作吗?就像你说的,不为自己的同志身份感到自卑和害怕,你也无需用努力换普通人的待遇,努力为的是自己的幸福,真正爱你的人会慢慢接受的。美好的祝福给你。
答复:每个人的恋爱故事都不会一模一样,异地恋爱有人成功有人失败。 你们出国前就在一起了?还是从确认恋爱关系开始就是异地的状态,多久能见一次呢?
答复:为了考研放弃爱情,似乎你把考研放在了第一位,那么重要的事却又不得不放弃?听起来你有一些矛盾纠结的地方。我愿意倾听陪伴你解开心中的困惑,新装上阵。
答复:不知道你现在几岁,已经可以自己照顾自己了吗? 网络上的心理测评仅供参考,不要给自己贴上标签,希望你能寻求专业的帮助,或至少在这个平台找到一点温暖。
答复:你说了一些她的事情,比如她的过去、她现在的态度,你可以多分享一些你的想法,比如你有多喜欢这个女孩儿、你多次想分手却没有分开的原因、还有你不由自主胡思乱想的内容等。这样咨询师可以更好地帮到你。
答复:你说为了这段婚姻放弃了自我,意思是你为了老公做出了很多改变吗?但结果还是不理想?
答复:孕妈你好,看上去你现在的烦恼来源于老公在孕期不顾你的感受上网打游戏,但我又仔细读了你和其他咨询师的对话,发现这只是一个诱因,其实你还承担了很多其他压力,所有的这一切累积到现在,让你伤心、无奈又担忧未来...
答复:你现在是考虑要不要为了结婚而去多认识一些男生,还是已经有男生在考虑的范围里?
恋爱婚姻
心理咨询专家邱艳文的公益解答案例
[咨询] 34岁了 . 工作不得志 . 能力也有限 . 但又追求完美 . ...
答复:完美主义是很多现代人的通病,希望一气呵成,做到最好,而当这种方法失败后又会陷入消极的低端觉得自己一无是处。你已经感受到了完美主义带给你的弊端——活得很累,不知道你有没有考虑过改变一下这种习惯的生活准则...
[咨询] 我其实在外面的人看来,是个脾气很好的人,但是在...
答复:你妹妹出生时你多大了?妹妹出生后,家里状况、你和父母的关系发生了怎样的变化呢?
[咨询] 我是个胖女孩,对我自己的身材很不满意,于是我一...
答复:减肥一段时间后暴饮暴食,这是一种饮食失调。暴饮暴食的最常见原因之一是企图缓解不愉快的情绪,例如减肥的压力和焦虑。 当你有一个糟糕的一天,食物就像是你唯一的朋友。你需要一些办法去找到一种你可以坚持下去的...
[咨询] 我是一个22岁的女孩子,目前在实习也有男朋友。可...
答复:生气很多时候是不安全感的表现,是在受到外界侵害时保护自己的一种本能。可能最近你刚刚从校园走向社会,经历了环境的变化,特别容易被外界事件刺激,所以心理和身体有些不适应。你可以找男朋友或值得信任的人好好聊...
[咨询] 为什么说心理咨询都要半年一年的,都说什么呢有那...
答复:做心理咨询的时间长短取决于你的咨询目标。目标越宏伟,实现就越花时间,这是很简单的道理。如果你就是想问个问题、做个问卷,咨询师大概一两次就能给你解决;如果你想缓解某些情绪状态,那么短程心理咨询可能就是起...
[咨询] 一晚上失眠,天天晚上都害怕失眠,心里老是担心,...
答复:1. 不管你用什么办法如果你能让自己躺在床上睡觉的时候脑袋一片空白什么都不想,这样保持数分钟你一定可以酣然入睡,但是显然你现在做不到,可以试着学一下自我催眠的简单方法; 2. 找到让你失眠的真正原因,你应该有...
[咨询] 我从来没有为自己是同志的身份而感到自卑,和害怕...
答复:诗歌很美,是你的创作吗?就像你说的,不为自己的同志身份感到自卑和害怕,你也无需用努力换普通人的待遇,努力为的是自己的幸福,真正爱你的人会慢慢接受的。美好的祝福给你。
[咨询] 为什么那么多人反对?我不想轻言放弃,因此而后悔...
答复:每个人的恋爱故事都不会一模一样,异地恋爱有人成功有人失败。 你们出国前就在一起了?还是从确认恋爱关系开始就是异地的状态,多久能见一次呢?
[咨询] 因为考研我放弃了爱情,可是现实很残酷,我们学校...
答复:为了考研放弃爱情,似乎你把考研放在了第一位,那么重要的事却又不得不放弃?听起来你有一些矛盾纠结的地方。我愿意倾听陪伴你解开心中的困惑,新装上阵。
[咨询] 你迫切需要关心 当你持续只看到世界的阴暗面 当你...
答复:不知道你现在几岁,已经可以自己照顾自己了吗? 网络上的心理测评仅供参考,不要给自己贴上标签,希望你能寻求专业的帮助,或至少在这个平台找到一点温暖。
[咨询] 之前我有过两任女友,她有过三任男友,我从上海回...
答复:你说了一些她的事情,比如她的过去、她现在的态度,你可以多分享一些你的想法,比如你有多喜欢这个女孩儿、你多次想分手却没有分开的原因、还有你不由自主胡思乱想的内容等。这样咨询师可以更好地帮到你。
[咨询] 我的情绪已经严重影响了生活和工作,非常需要进行...
答复:你说为了这段婚姻放弃了自我,意思是你为了老公做出了很多改变吗?但结果还是不理想?
[咨询] 老公爱玩游戏,喜欢在网上加人一起玩,昨天看到他...
答复:孕妈你好,看上去你现在的烦恼来源于老公在孕期不顾你的感受上网打游戏,但我又仔细读了你和其他咨询师的对话,发现这只是一个诱因,其实你还承担了很多其他压力,所有的这一切累积到现在,让你伤心、无奈又担忧未来...
[恋爱婚姻咨询] 长辈们说跟谁过都是过,真的能日久生情吗?培养出...
答复:你现在是考虑要不要为了结婚而去多认识一些男生,还是已经有男生在考虑的范围里?
恋爱婚姻