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答复:您好,我是心理咨询师腾晓东,根据您的描述,您的性格有些内向不擅表达自己,对自己不够自信。您可以尝试找到自身的资源和动力,努力的去强化自己的优点,提升自己的不足,当自己逐步强大起来,自信自然而然就会发生...
答复:你好,我是心理咨询师滕晓东。根据您的描述,您目前感到非常的委屈和无助。老公不愿沟通交流,并且花大量时间去陪伴他的家人,从而忽略了您和孩子,这让您感到很焦虑。夫妻关系的经营需要一些技巧,通过改变一些技巧...
答复:您好,我是心理咨询师滕晓东。根据您的描述,您的恋爱观出现了问题,能否具体讲讲是什么问题?这个问题带给您哪些困扰?您是否尝试去解决这个问题?您是否能够接纳解决这个问题所带来的结果呢?如果你有困惑,可以私...
答复:您好,我是心理咨询师滕晓东。能够理解您的处境,跟公公婆婆在一起相处,确实有很多不容易。有时会觉得很委屈,如果能够经常去换位思考,站在他们的角度上去考虑一些问题,或许我们的情绪能够得到一些缓解。如果您有...
答复:你好,我是心理咨询师腾晓东。您很在意别人的看法,可能这个问题来自于您本身对自己没有一个客观的评价,所以会受到别人对您的影响。另外别人对你的看法会给您带来哪些具体的困扰呢?方便时可以私信我聊聊。
答复:你好,我是心理咨询师滕晓东,您跟男友分手后,他天天骂您,这个要具体问题具体分析。他能够继续骂您,说明他还存在一定的情绪,同时也在继续关注着您。这可能是一种情绪的宣泄,也可能没有彻底的放下您。如果你有困...
答复:您好,我是心理咨询师滕晓东。能够体会到您目前有些焦虑,遇到问题我们努力去争取最好的结果,并去接纳这个结果是最好的选择。您可以尝试去找酒店的权威负责人去沟通,提出自己合理的要求和条件,说明合适的理由。协...
答复:您好,我是壹点灵咨询师滕晓东。看到你的信息能够切身的感受到您作为新手妈妈的困惑与苦恼。在孩子成长的过程中其实也是你们这些新手父母成长的过程。但是前提是父母双方都要有这个参与的意识。建议您跟另一半坐下来...
答复:您好,我是壹点灵咨询师滕晓东。看到您的信息先心痛30秒。关于家暴问题任何时候都要勇于说不。至于您纠结的孩子的问题与其孩子在这种不健康的暴虐的家庭中成长,还不如理性改变一下生活轨迹。您的认知是有缺陷的,保...
答复:您好,我是一点灵咨询师滕晓东。看到您的留言,确实能感受到你的困惑,生活中喜欢你的人和不喜欢你的人并不是你能控制的。更多的是要掌握自己的情绪,要明白自己的心理健康是自己维护的。希望我的回答能给您带来启迪...
答复:您好,我是一点灵。咨询师滕晓东。看到您的留言能感受到您的委屈与苦恼,婚姻生活中与配偶的父母相处不仅仅是一个生活习惯问题,更多的要用一种智慧的方式去化解。希望我的回复能使您有所启迪
心理咨询专家滕晓东的公益解答案例
[咨询] 不自信 在人多的地方脸红紧张和老师异性说话脸红...
答复:您好,我是心理咨询师腾晓东,根据您的描述,您的性格有些内向不擅表达自己,对自己不够自信。您可以尝试找到自身的资源和动力,努力的去强化自己的优点,提升自己的不足,当自己逐步强大起来,自信自然而然就会发生...
[咨询] 结婚九年,老公一直都是少言寡语的人 很冷漠的那...
答复:你好,我是心理咨询师滕晓东。根据您的描述,您目前感到非常的委屈和无助。老公不愿沟通交流,并且花大量时间去陪伴他的家人,从而忽略了您和孩子,这让您感到很焦虑。夫妻关系的经营需要一些技巧,通过改变一些技巧...
[咨询] 我的恋爱观出了问题了
答复:您好,我是心理咨询师滕晓东。根据您的描述,您的恋爱观出现了问题,能否具体讲讲是什么问题?这个问题带给您哪些困扰?您是否尝试去解决这个问题?您是否能够接纳解决这个问题所带来的结果呢?如果你有困惑,可以私...
[咨询] 和公公婆婆相处,我整天都是闷闷不乐,觉得他们偏...
答复:您好,我是心理咨询师滕晓东。能够理解您的处境,跟公公婆婆在一起相处,确实有很多不容易。有时会觉得很委屈,如果能够经常去换位思考,站在他们的角度上去考虑一些问题,或许我们的情绪能够得到一些缓解。如果您有...
[咨询] 如何才能不在意别人的看法?
答复:你好,我是心理咨询师腾晓东。您很在意别人的看法,可能这个问题来自于您本身对自己没有一个客观的评价,所以会受到别人对您的影响。另外别人对你的看法会给您带来哪些具体的困扰呢?方便时可以私信我聊聊。
[咨询] 前天分手,分手后他天天骂我,他是不是特别讨厌我...
答复:你好,我是心理咨询师滕晓东,您跟男友分手后,他天天骂您,这个要具体问题具体分析。他能够继续骂您,说明他还存在一定的情绪,同时也在继续关注着您。这可能是一种情绪的宣泄,也可能没有彻底的放下您。如果你有困...
[咨询] 租房被坑的事情,现在情绪烦躁,上火了,请大家指...
答复:您好,我是心理咨询师滕晓东。能够体会到您目前有些焦虑,遇到问题我们努力去争取最好的结果,并去接纳这个结果是最好的选择。您可以尝试去找酒店的权威负责人去沟通,提出自己合理的要求和条件,说明合适的理由。协...
[咨询] 有些人第一次做父母。 真的是只能如此吗? 还是根...
答复:您好,我是壹点灵咨询师滕晓东。看到你的信息能够切身的感受到您作为新手妈妈的困惑与苦恼。在孩子成长的过程中其实也是你们这些新手父母成长的过程。但是前提是父母双方都要有这个参与的意识。建议您跟另一半坐下来...
[咨询] 家暴可以原谅吗?都说有一次就有第二次,我也相信...
答复:您好,我是壹点灵咨询师滕晓东。看到您的信息先心痛30秒。关于家暴问题任何时候都要勇于说不。至于您纠结的孩子的问题与其孩子在这种不健康的暴虐的家庭中成长,还不如理性改变一下生活轨迹。您的认知是有缺陷的,保...
[咨询] 班里一个同学,我和她关系不熟,但也没有矛盾过节...
答复:您好,我是一点灵咨询师滕晓东。看到您的留言,确实能感受到你的困惑,生活中喜欢你的人和不喜欢你的人并不是你能控制的。更多的是要掌握自己的情绪,要明白自己的心理健康是自己维护的。希望我的回答能给您带来启迪...
[咨询] 婆婆喜欢复制粘贴似的生活 而我不喜欢生活一成不...
答复:您好,我是一点灵。咨询师滕晓东。看到您的留言能感受到您的委屈与苦恼,婚姻生活中与配偶的父母相处不仅仅是一个生活习惯问题,更多的要用一种智慧的方式去化解。希望我的回复能使您有所启迪