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答复:找个机会和她谈,如果当面谈觉得尴尬,可以发微信:我很想知道发生了什么,你对我的态度不一样了,如果有什么误会,我们可以聊聊的,你这样我很难过,我希望我们还和以前一样。
答复:谢谢你对自己的帮助。 好好的谁愿意去自杀或自残呢?一定是痛苦到了极限才会这样。理解你的处境。 早上户外散步或跑步1-小时,晚上听音乐http://xima.tv/wlVxlx入睡 坚持21天 其他时间做喜欢的、不同的、没做过的事、应该的...
答复:回忆一下,你为她做什么的时候她是开心的,然后在生活中去做。老婆选择离开是忍受不了无边无际的孤单和忽视,才这样做的。最近还是要多去看她,让她感觉到你还在乎她,什么都不要离婚,赌气的成分更大。
答复:你很无奈,想获得自由。你受够了,理解你的处境。
答复:处在消极情绪中会是这样的,非常痛苦。委屈你了。出去散散心,做自己喜欢做的事,吃自己喜欢吃的东西,试试看,会有什么情况发生。
答复:面对未知出现恐惧是人的本能,不妨写下你所担心恐惧的是什么?
答复:你对挽回失去了信心。感受到你的绝望与无奈。关于挽回,也是有底线的,如果放弃自己的尊严挽回,这样的挽回不如放弃。挽回需要具体问题具体对待。全面衡量,贴近自己内心真实的选择就是自己想要的结果。
答复:你的观察力极强,能发现你紧张的详细过程。教你一个办法。每天抽空5-10分钟,用喜怒哀惧4种方式说出 我是紧张的 这句话。每周泡澡或冲澡3-4次,每天清晨双手举起跳100下,做一周后看看效果,继续交流。...
答复:是什么让你有了这样的感慨呢?
答复:考研对你来说很重要,为此你也付出了代价。从明天开始,去做一些自己喜欢的事,吃自己喜欢吃的,玩自己很想玩的。你开心的时候,这些想法就不见了。请尝试一周后在这里谈谈情况。
答复:你很痛苦,而且忍耐已经到了极限,理解你的感受。近期尽可能的去户外运动,做自己喜欢做的事,每天泡泡脚,试试看,会有什么情况发生。
心理咨询专家陈丽琼的公益解答案例
[咨询] 高中有一个玩得很好的女生,有一天她突然就不理我...
答复:找个机会和她谈,如果当面谈觉得尴尬,可以发微信:我很想知道发生了什么,你对我的态度不一样了,如果有什么误会,我们可以聊聊的,你这样我很难过,我希望我们还和以前一样。
[咨询] 我今年刚上初一,我被父母送去了一所封闭学校,而...
答复:谢谢你对自己的帮助。 好好的谁愿意去自杀或自残呢?一定是痛苦到了极限才会这样。理解你的处境。 早上户外散步或跑步1-小时,晚上听音乐http://xima.tv/wlVxlx入睡 坚持21天 其他时间做喜欢的、不同的、没做过的事、应该的...
[咨询] 我和老婆结婚七年,平常不怎么交流,现在两个孩子...
答复:回忆一下,你为她做什么的时候她是开心的,然后在生活中去做。老婆选择离开是忍受不了无边无际的孤单和忽视,才这样做的。最近还是要多去看她,让她感觉到你还在乎她,什么都不要离婚,赌气的成分更大。
[咨询] 我有志向了 考到北方去 冬天暖洋洋的 死也不回家 ...
答复:你很无奈,想获得自由。你受够了,理解你的处境。
[咨询] 处于崩溃状态,想砸东西,所有的委屈没人理解,最...
答复:处在消极情绪中会是这样的,非常痛苦。委屈你了。出去散散心,做自己喜欢做的事,吃自己喜欢吃的东西,试试看,会有什么情况发生。
[咨询] 我和男朋友在一起快4年了,感情一直很好,年龄也...
答复:面对未知出现恐惧是人的本能,不妨写下你所担心恐惧的是什么?
[咨询] 嗯…………
答复:你对挽回失去了信心。感受到你的绝望与无奈。关于挽回,也是有底线的,如果放弃自己的尊严挽回,这样的挽回不如放弃。挽回需要具体问题具体对待。全面衡量,贴近自己内心真实的选择就是自己想要的结果。
[咨询] 我现在是高三学生,很焦虑,但我不是因为学业而焦...
答复:你的观察力极强,能发现你紧张的详细过程。教你一个办法。每天抽空5-10分钟,用喜怒哀惧4种方式说出 我是紧张的 这句话。每周泡澡或冲澡3-4次,每天清晨双手举起跳100下,做一周后看看效果,继续交流。...
[咨询] 如果可以选择,下辈子我不想做人
答复:是什么让你有了这样的感慨呢?
[咨询] 最近因为考研失利,一直情绪低落,怎么都开心不起...
答复:考研对你来说很重要,为此你也付出了代价。从明天开始,去做一些自己喜欢的事,吃自己喜欢吃的,玩自己很想玩的。你开心的时候,这些想法就不见了。请尝试一周后在这里谈谈情况。
[咨询] 和父母说父母也担心,我做了七八份抑郁症测试题了...
答复:你很痛苦,而且忍耐已经到了极限,理解你的感受。近期尽可能的去户外运动,做自己喜欢做的事,每天泡泡脚,试试看,会有什么情况发生。