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答复:您好!我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。 您的描述非常详细,说出了您的想法和感受, 焦虑、紧张总是出现,给您造成了困扰。您想让自己变得阳光,但是总觉得无能为力,为此感到困扰。理解您的心情和感受。 现实中的自己...
答复:你好!我是壹点灵平台心理咨询师陈丽琼。一直成绩都很好的,现在成绩一落千丈,的确会让人着急。感受到你很想提升自己的学习成绩,但是落下太多,一时不知所措,理解你的心情和处境。 成绩下滑后,身边的人的态度也...
答复:您好,我是壹点灵平台的咨询师陈丽琼。男友不强求,但您内心还会有些不安。理解您的心情。有没有告诉他您身体累了,还要洗澡,自己觉得太累了呢?同时跟他另约个时间。这样他也不会觉得被冷落,不会影响到你们的感情...
答复:您好,我是壹点灵咨询师陈丽琼。妈妈经常在您面前炫耀妹妹,让您感受到了不舒服,理解您的心情。 有机会的话,可以询问一下妈妈,总是讲妹妹多好,是出于什么想法。同时,也可以真实的表达您的感受,妈妈,您经常讲...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。面对您的婚姻,您很无助和迷茫。因为孩子您不想离婚,但是无性的婚姻,又非常痛苦。你们没有性生活和身体接触,这其中的原因是什么呢?如果是他被您发现之后,内心羞愧,无法面对...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。您心里明明清楚,不能和他继续,但是还是忍不住去想他,和他聊天。内心矛盾,理解您的心情。这种现象称作戒断反应。就好比一个人抽烟久了,突然停下来,很不能适应一样。 目前您...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。从您的文字中感受到您对侄子有种特殊的感觉,由于你们是婶子和侄子的关系,您觉得不应该有这样的感觉,但是实实在在的您体验到了,为此您内心很痛苦。而且,这种现象还影响到了您...
答复:每天你很累,但是仍然坚持着。很欣赏你的耐心与决心。看起来妈妈在面对你有压力时的谈话很无力,她自己也会变得暴躁,这种情况说明妈妈不能承接你的负性情绪,这让你觉得不被理解,委屈。 从你说的情况看,除了学习...
答复:有你这样的朋友真好。如果有时间,可以陪朋友去户外散步,可以告诉他,他这样是负性情绪积压的产物,是有办法解决的。一般来说,最好每天清晨去户外植物多的地方散步,4-6小时,连续做一周,这种现象就会不见了。也可...
答复:您好,我在西固,离安宁很近。私信里给您留言了,您看一下。
答复:你很有上进心这很好呀。是呀,成绩下降会是着急的。注意力放在每天的进步上,并做一些自己喜欢的事让自己开心。
答复:这是个好主意。可以进行一些运动或培养一些其他的爱好。比如每天跑步20分钟或整理自己的房间等等。
心理咨询专家陈丽琼的公益解答案例
[咨询] 老师,我最近很难受,我是大四,我想是从高中开始...
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[咨询] 我是一名高二学生,从小到大我成绩都挺好的,到了...
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[咨询] 和男朋友在一起一年半,性关系一直很好。但是从两...
答复:您好,我是壹点灵平台的咨询师陈丽琼。男友不强求,但您内心还会有些不安。理解您的心情。有没有告诉他您身体累了,还要洗澡,自己觉得太累了呢?同时跟他另约个时间。这样他也不会觉得被冷落,不会影响到你们的感情...
[咨询] 有一个尴尬的事情,我妈妈总是在我面前炫耀我妹给...
答复:您好,我是壹点灵咨询师陈丽琼。妈妈经常在您面前炫耀妹妹,让您感受到了不舒服,理解您的心情。 有机会的话,可以询问一下妈妈,总是讲妹妹多好,是出于什么想法。同时,也可以真实的表达您的感受,妈妈,您经常讲...
[咨询] 这样的婚姻使我好迷茫不知道该怎么办好?我和我老...
答复:您好!我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。面对您的婚姻,您很无助和迷茫。因为孩子您不想离婚,但是无性的婚姻,又非常痛苦。你们没有性生活和身体接触,这其中的原因是什么呢?如果是他被您发现之后,内心羞愧,无法面对...
[咨询] 我和他网聊认识的,他人很好。后来我俩互相喜欢对...
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[咨询] 跟老公恋爱到结婚整整12年了,他大我10岁,宝宝5岁...
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[咨询] 国外留学心理压力真的很大很大。我已经连续准备考...
答复:每天你很累,但是仍然坚持着。很欣赏你的耐心与决心。看起来妈妈在面对你有压力时的谈话很无力,她自己也会变得暴躁,这种情况说明妈妈不能承接你的负性情绪,这让你觉得不被理解,委屈。 从你说的情况看,除了学习...
[咨询] 马上要高二了,我的一个好朋友面临学习家庭的巨大...
答复:有你这样的朋友真好。如果有时间,可以陪朋友去户外散步,可以告诉他,他这样是负性情绪积压的产物,是有办法解决的。一般来说,最好每天清晨去户外植物多的地方散步,4-6小时,连续做一周,这种现象就会不见了。也可...
[咨询] 兰州安宁附近有什么心理咨询室吗,可面谈的那种
答复:您好,我在西固,离安宁很近。私信里给您留言了,您看一下。
[咨询] 真的越来越烦恼
答复:你很有上进心这很好呀。是呀,成绩下降会是着急的。注意力放在每天的进步上,并做一些自己喜欢的事让自己开心。
[咨询] 想戒掉手机 养成刻苦学习 珍惜时间的习惯,但是不...
答复:这是个好主意。可以进行一些运动或培养一些其他的爱好。比如每天跑步20分钟或整理自己的房间等等。