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专家胡杭华收到的评价

迷**

2019-12-02

谢谢胡老师,一直想通过别人眼中看待自己的好其实就是意味着自己不好,从来没有想过这个问题呢,每次和胡老师咨询都能探索新思路,心情也会跟着好很多,感觉非常的专业,咨询中并不是针对事件,而且感受来探索,每次探索到最后发现原来还是自己和周边的问题,而不是事件的问题,谢谢老师!

咨询主题:强迫症状

专家回复:感谢你的信任,让我们一起。

迷**

2019-11-20

谢谢胡老师的分析,很中立,给出针对性建议,发现越到后面越难了,因为这种思路对我来说都是新的,自己不会运用,不知不觉还是会被现实中的人物带跑,要是自己能在那个人影响我的时候我也能中立一下就好了,继续跟着胡老师探索中

咨询主题:强迫症状

专家回复:先看到自己的变化,等待自己成长。成长不是一个可以一蹴而就的过程,静心耐心。老师与你在一起。

迷**

2019-11-12

第一次和胡老师中午咨询,不得不说咨询中感觉自己能明白,能够感受到的豁然开朗,在自己实际生活中的状态会让自己又回到原来的情绪中,自己还是没法中立的分析自己,总是被他人情绪干扰带动,傻傻分不清楚,还是要继续探讨把自己和他人分开的练习啊!

咨询主题:强迫症状

专家回复:成长就是波浪式前进,螺旋式上升的过程。会有停顿有反复,是非常非常正常的现象。像等待一朵花开一样包容、期待自己。

迷**

2019-11-08

谢谢胡老师,不得不说自己是矛盾的,今天的咨询状态也让我感受到自己想到了之前咨询中就有的状态,在这方面自己还是之前那个样子,从来没有很好的探索自我,只关注他人的感受,大众的想法很容易让自己把自己的想法也缩掉了变成自己是不对的,我想在几次的咨询中最大的收获是自己正在逐步表达自己,不压抑,释放自己的表达,而不是怯懦压抑了某种想法的表达,这是让自己感受到变化的地方,谢谢胡老师,真的是为非常优秀专业的老师,姐姐!

咨询主题:强迫症状

专家回复:感动于你对老师的无比信任,老师会不断努力。让我们一起面对各种问题和问题的表现形式。

迷**

2019-11-07

谢谢胡老师,感觉找胡老师感到特别亲切,咨询中老师的中立让我感到动容,跟着胡老师来探索自己的内心后觉得特别舒服,回家后我看剧啦,可是发现长时间的看剧对身体也不好,发现了自己在花费了那么多精力满足别人的同时自己依然在逃避生活,放松自己的同时却沉浸在其中不愿意出来,即便自己感到太累了还是依然在看,是不是就是下一个探索问题了,咨询中胡老师的深刻真的是太专业了,谢谢胡老师

咨询主题:强迫症状

专家回复:学习用自己内在的感受来评价事物,只要自己感觉舒服就去做。没有好与不好,只有适合与不适合。

迷**

2019-10-24

真是为胡老师的中立而折服,有时候都觉得反应不过来,现在能够体会一些,虽然在咨询后现在对咨询中有的问题回忆有些记不清,但是在咨询时却是能够体会到那种情况,还是比较陌生吧,都是在探索中,谢谢胡老师,要是自己的情绪波动也能像老师那么平稳就好了,也许自己也能多一份中庸而不是偏向于认为自己是不好的那个,哈哈!

咨询主题:强迫症状

专家回复:感谢自己吧,是你自己的力量让你一步步走上成长之路,并向着探索自我认识自我的方向一路前进。

迷**

2019-10-21

逐渐进入和胡老师说话卡壳的地步,似乎听不懂胡老师说的话了,与人交流我似乎很容易进入一方正确和一方不正确的地步,要么双方达成共识,否则就是没有话题聊的感觉,太尴尬了,但是不知道怎么突破局面呢,内心非常紧张,每次胡老师的问话帮我纠正都能让我引发思考,今天又紧张了呢,是我心理素质太差了吗?

咨询主题:强迫症状

专家回复:在思考和尝试过程中,这种情况是很正常的。紧张是因为不熟悉,跟你的紧张在一起,它只是一个信号,来提醒你关注自己的。

迷**

2019-10-16

觉得自己非常迷茫,很希望自己的人生有自己,自己能给到自己安全感,咨询中也觉得胡老师真的是一个内心非常强大的人,不像自己总是颤颤巍巍的,很难受,希望跟着老师继续咨询探索自己,早日走出困扰自己的那个梦境!

咨询主题:强迫症状

专家回复:老师一直在,安心。

迷**

2019-10-07

谢谢胡老师,在咨询中感受到的一些事情也越来越难理解,,我似乎也在越来越难以表达自己,多少次的表达出来后我都想这是我的想法吗,似乎有陌生趋势,是又觉得不是,和胡老师咨询时最终还是总能探索到那个点上,希望能继续深入探索,我觉得我下次会不会和老师爆发,我的直接表达就是愤怒爆发式的歇斯底里的表达了吧,不知道自己哪天会不会也爆发出来,因为感受逐渐对我来说太陌生又熟悉了,但又觉得挺开心的,日常趋势逐步激活!

咨询主题:强迫症状

专家回复:爆发也是表达方式的一种,重新回到小时候问题发生的点上,解释它,触动它,探索它,才能疏通卡点,让能量重新流动起来。

迷**

2019-09-27

本次咨询下来真的是想哭,那种感受真的是,,我现在无法用语言描述我的感受,感觉有些空空的,奇迹般的以为平时在释放感受的同时还是觉得压抑,这次是觉得真的自己的内心释放了一块,让我真的非常想哭,不是压抑的释放,真的谢谢胡老师,能够与胡老师相遇真的是缘分,茫茫人海中的际遇,专业的理论知识结合精神分析结合实际,虽然我倒现在还是想哭,路上都是眼泪汪汪,不敢掉,多少的半夜醒来泪水压抑的释放都抵不过这一次!

咨询主题:强迫症状

专家回复:不必要求自己必须独立坚强,弱势和哭泣都是没有错的,都是被允许的。抱抱内心里那个哭泣的内在小孩,告诉她,现在的你已经有力量牵起她的手,陪伴她一起走了。

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