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专家胡杭华收到的评价

迷**

2019-09-24

谢谢胡老师,每次咨询后老师都能帮你总结出一个点需要你日常生活中去探索自己的这种感觉,我想也许觉得焦虑,就是说不出来,也已经日积月累成为了焦虑压抑,这种感觉我已经很久没有能更直面的去表达了,描述出来的具体事件我都觉得不足以去表达内心,可是我不知道怎么去表达自己,幸好和老师表达中老师都能去通过事件探索背后的那个感受,我很难表达自己的感受,我不知道自己的感受是什么,感觉表达不出来自己的感觉,像木头一样!

咨询主题:强迫症状

专家回复:给自己时间,容许自己经历一个学习和锻炼的过程,每个人都是都是这样成长起来的。

迷**

2019-09-18

感谢胡老师让我困扰(இдஇ; )的关系处理有新的看法和走向,我一直不敢相信也看不懂的问题原来是这个样子的,好邪恶啊感觉,哈哈哈,不过也好,不是坏事,起码焦躁的心可以暂时不太再想去绑架对方,但是思维惯性还是会有依赖,不过我想我会努力正常走下去,可是可是如果是我对关系的可能性没有看懂的话那估计可能其他关系也都错乱了,原来是那个样子的,自己都觉得不可思议,我能说自己还太愣了吗,哈哈!

咨询主题:强迫症状

专家回复:心理咨询是提供了一种新的模式供选择,并非一定要用新的模式替换旧的模式,一切都由我们自己决定。我们始终是自由的。

迷**

2019-09-12

本次咨询后胡老师说我会开始表达自己的感受啦,不过我的负面感受还是挺多的,没有开心的情绪,别人听到的会不会也压抑,不过确实焦虑如果感染给他人别人都是不好的那么也会影响到他人的情绪,这就像是妈妈也总是和我灌输谁谁谁不好一样,让我产生的反感遗传到我身上了吗,不知道这两种感觉是否一样,每次和胡老师交流都感到很有收获,今天也不例外,胡老师都会最后给我总结,让我不至于一次咨询下来自己没有重点,谢谢老师啦!

咨询主题:强迫症状

专家回复:我们没办法改变过去的经历,但是我们可以通过对内在逻辑的分析,来重构对过去经历的看法,以此达到自我疗愈。我们一起努力!

迷**

2019-09-06

本次咨询结束,我似乎觉得自己没有表现的那么平和,我有些后悔了,哈哈,我很想找到每次让自己愤怒的那个点的情绪,可是每次我都会用笑容去伪装他,不愿意去面对背后的真相,很谢谢胡老师这段时间的陪伴,不知道自己真的什么时候能够真正去面对工作中的人际关系,生活中的人际关系,毕竟自己还是非常的有社交恐惧感的,似乎力量在被见到的同时,仍然没有安全感,怼怼的生活还是很累的,哈哈

咨询主题:强迫症状

专家回复:走出原来的安全感的舒适区,建立新的安全感,本身就是需要一个过程的,需要练习和不断地肯定自己。你能够在这么短的时间之内做到这样,已经非常不错了。加油,老师一直在关...

玲**

2019-09-01

改变自己,让自己变的优秀。

咨询主题:婚姻修复

专家回复:一路陪伴并见证你的优秀,感谢信任!

迷**

2019-08-31

似乎到我比较困惑(இдஇ; )迷茫的点了,就是答不上来的感觉了,在平时和他人交流时也会有这种状态,表达不出来,和胡老师咨询的过程中也逐步到达了这个点,我只有两个状态啊,与人相处中我也只有两个状态,和他人紧密相连中的自己,这么一说感觉自己就只有一个状态了,和老师交流中老师发现的我,真的非常感谢老师帮我发现,我感到非常的困惑,那个有能量的我和那个弱小无助的我,都是我,感谢让我生活中遇到胡老师!

咨询主题:强迫症状

专家回复:你的悟性很好,是的,那个有能量的你和那个弱小无助的你,都是你,成长就是尝试将两者整合,成为一个人。

迷**

2019-08-30

在本次咨询中接触了各种各样的关系,看到了自我本我超我的区别,和胡老师的咨询真的觉得一次都是一个版块,感受到的专业性,而自己对于自己的感受觉察能力太弱,我的感受意见都是基于他人而不是自己的,咨询中通过老师的叙述都能有感受到,真的谢谢胡老师,我觉得自己的咨询越来越难了,因为自己开始到了逐步表述不清自己的状态,不知道自己是谁,不是自己。

咨询主题:强迫症状

专家回复:这种状态是正常的,说明在打破原有对自己的一些固有观念和看法,树立新的自我和表达方式的过程当中。慢慢适应,同时学着直面感受并试着表达。老师一直在。

玲**

2019-08-29

特别管用,这次西安之行效果不错。

咨询主题:婚姻修复

专家回复:效果是因为你的努力和敞开,感谢你的信任!

迷**

2019-08-26

和老师交流每一次都有收获,发现胡老师都是按一个个块来咨询的,实在是太厉害了,在这周的咨询中明显发现自己没有那么焦虑了,虽然周末我还是一样的感受到负能量不愿意做别的,但是我知道咨询是有效果的,我真正的做到自我内心调节,觉得和胡老师相遇真是太有缘分了,哈哈!

咨询主题:强迫症状

专家回复:能够陪伴你一起面对问题,探索自我,老师也很高兴,感谢你毫无保留的信任!

迷**

2019-08-22

胡老师真的是一位非常认真负责的老师,感觉做咨询不光是具备的专业,茫茫人海中要找到一个对口的咨询师也是非常的不容易,觉得真的是非常的有缘分,我的点胡老师都能够抓到并给我分析,本次开启了第三轮咨询模式,希望对自己能有更深入的探讨,希望自己在咨询的同时在焦躁中也能够依然前行有动力,真的非常感谢老师百忙中还能给到的关心和关注!

咨询主题:强迫症状

专家回复:你的信任是对我最大的鼓励,我将全力以赴。

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