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答复:看得出来,你很想改变自己。你说自己是情商低,还是人品问题,说明你也很想了解自己,这是做出改变的第一步,从自我探索开始,先了解自己是怎么变成今天这个样子的,那么就能找到改变的方法。看见才可能转变。 我是...
答复:分手后想复合,这段关系对来说意味着什么呢?是什么样的关系吸引着你。这个往往和我们和父母的依恋关系模式相关。可以探索一下和自己父母的关系,会让你更客观地去看待这段关系,看到自己真正想从这段关系获得的是什...
答复:这是你应对事情的一个模式,也许是你把自己的感受和事件隔离起来,因为可能怕自己会太痛,或者还有其他你不想面对的感受。当然这只是我的猜测,如果你想探索更多自己的内在世界,我愿意陪着你去走这样一段旅程
答复:我看到你一直很努力地尝试自助,改变自己。你内在是有生命力的,它现在是颗刚发芽的种子 等待你去找到营养的土壤,等待你去发现阳光,找到本自具足的自性。我是咨询师元芳,我愿带你找到光。
答复:你的梦好精彩。在梦里你有什么感受?那个神女也是你的一部分。你内在的阿尼玛。
答复:在异国他乡求学很不容易,你和我的孩子年龄一样大,他也在国外留学,我很能体会你的感受。听到你有两门课考得不顺利,有点失去信心,感觉你对自己是有要求,有期望的。也许你会希望从身边的人得到支持,但现实让你失...
答复:是啊,人生百态,有太多太多的无奈。生活总是起起伏伏,有时这样,有时那样。确实会有那种说了也解决不了的情况。美国家庭治疗大师萨提亚说,问题不是问题,如何看待才是问题。找个人倾述,也许无法帮你解决问题,但...
答复:是的,轻松和焦虑就像两个想法不一样,难以走到一起的小伙伴。每天都在想很多事,看起来, 你似乎背负了很大的责任,压力,不仅如此,想找个人倾吐一下都是奢求。 要知道,焦虑,是指向未来的,不知道你是否常常为明...
答复:我想说你是爱上她了。? 俗话说气味相投,意思就是两个人之间的磁场,频道对上了。这让我想起了当初和我先生谈恋爱时也会喜欢他身上的味道。 我看到了你有点难以相信自己爱上她了,因为头脑意识层面的你明明喜欢文静...
答复:你这么详细地说了整件事的过程,看得出来这件事给你带来了很大的困扰,也感受到你很在意和室友之间的关系。似乎被孤立,不被理解都是你不愿意接受的。这里可以探索一下你和父母之间的关系,你和父母的互动是否也有这...
答复:听起来,你的情绪很低落,好像你遇到了一个让你很受挫的经历,我看到你因此对自己有了糟糕的评价,也看到了你对自己有要求。 除了我是一个失败的人,你对自己还有其他的评价吗?我们每个人都是一个完整,多个面相的...
答复:听你说,你也理解和了解男朋友因为从小父母管教严厉,为了逃避责罚而选择了撒谎。所以男朋友因为没有安全感,而选择的一种应对方式。而你也说到,男朋友挺善良的,本质是挺好的人。 面对同样的事,不同的人会有不一...
心理咨询专家苏元芳的公益解答案例
[咨询] 在离婚前和前夫分房睡,4年多,两人没有沟通。现...
答复:看得出来,你很想改变自己。你说自己是情商低,还是人品问题,说明你也很想了解自己,这是做出改变的第一步,从自我探索开始,先了解自己是怎么变成今天这个样子的,那么就能找到改变的方法。看见才可能转变。 我是...
[咨询] 分手背景:2020年工作交流认识,2021年底她开始追我...
答复:分手后想复合,这段关系对来说意味着什么呢?是什么样的关系吸引着你。这个往往和我们和父母的依恋关系模式相关。可以探索一下和自己父母的关系,会让你更客观地去看待这段关系,看到自己真正想从这段关系获得的是什...
[咨询] 分分合合好几次 这次分手我没有难受没有哭,就是...
答复:这是你应对事情的一个模式,也许是你把自己的感受和事件隔离起来,因为可能怕自己会太痛,或者还有其他你不想面对的感受。当然这只是我的猜测,如果你想探索更多自己的内在世界,我愿意陪着你去走这样一段旅程
[咨询] 问题 1.早上起来心情莫名其妙低落一天我这是怎么了...
答复:我看到你一直很努力地尝试自助,改变自己。你内在是有生命力的,它现在是颗刚发芽的种子 等待你去找到营养的土壤,等待你去发现阳光,找到本自具足的自性。我是咨询师元芳,我愿带你找到光。
[咨询] 前段时间我老是梦见一个美丽的女子,她与我从相遇...
答复:你的梦好精彩。在梦里你有什么感受?那个神女也是你的一部分。你内在的阿尼玛。
[咨询] 22岁留学生,有点心累,有两门课的考试让我丧失信...
答复:在异国他乡求学很不容易,你和我的孩子年龄一样大,他也在国外留学,我很能体会你的感受。听到你有两门课考得不顺利,有点失去信心,感觉你对自己是有要求,有期望的。也许你会希望从身边的人得到支持,但现实让你失...
[咨询] 其实不怎么想说家人的负能量,更不想提外人的指责...
答复:是啊,人生百态,有太多太多的无奈。生活总是起起伏伏,有时这样,有时那样。确实会有那种说了也解决不了的情况。美国家庭治疗大师萨提亚说,问题不是问题,如何看待才是问题。找个人倾述,也许无法帮你解决问题,但...
[咨询] 情绪很焦虑,要怎么去缓解这些问题?
答复:是的,轻松和焦虑就像两个想法不一样,难以走到一起的小伙伴。每天都在想很多事,看起来, 你似乎背负了很大的责任,压力,不仅如此,想找个人倾吐一下都是奢求。 要知道,焦虑,是指向未来的,不知道你是否常常为明...
[咨询] 喜欢闻她身上的味道,关注她的一切,我是爱上她了...
答复:我想说你是爱上她了。? 俗话说气味相投,意思就是两个人之间的磁场,频道对上了。这让我想起了当初和我先生谈恋爱时也会喜欢他身上的味道。 我看到了你有点难以相信自己爱上她了,因为头脑意识层面的你明明喜欢文静...
[咨询] 和室友一起参加科研立项,老师承诺暑假自费安...
答复:你这么详细地说了整件事的过程,看得出来这件事给你带来了很大的困扰,也感受到你很在意和室友之间的关系。似乎被孤立,不被理解都是你不愿意接受的。这里可以探索一下你和父母之间的关系,你和父母的互动是否也有这...
[咨询] 压抑逃避堕落恐慌,无时无刻都在提醒我是一个失败...
答复:听起来,你的情绪很低落,好像你遇到了一个让你很受挫的经历,我看到你因此对自己有了糟糕的评价,也看到了你对自己有要求。 除了我是一个失败的人,你对自己还有其他的评价吗?我们每个人都是一个完整,多个面相的...
[咨询] 男朋友人是挺好挺善良的,但他习惯性撒小谎。这源...
答复:听你说,你也理解和了解男朋友因为从小父母管教严厉,为了逃避责罚而选择了撒谎。所以男朋友因为没有安全感,而选择的一种应对方式。而你也说到,男朋友挺善良的,本质是挺好的人。 面对同样的事,不同的人会有不一...