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答复:睡觉这个很顺其自然的事情被过度关注了,就不自然了,不顺利了。就像我们的呼吸一样,过于关注就出问题了。
答复:带着身心压力会让您感到生活不那么轻松,还要花很多能量放在压力上。这些压力就像甩也甩不掉的包袱。那么这个压力一开始是怎么跑到我们身心上的呢?它的到来肯定有它的原因,它不是凭空产生的。也可以说它的到来是我...
答复:就算没有刺,也会在生活的某一瞬间出现其他的担忧。您希望生活方方面面都是可以确定和掌控的,不允许不接受出现一点点“意外”。这个刺让我们这种完美的信念产生动荡和不安了。不确定性其实就是生活的常态,真实的人...
答复:当我们的内在模式是什么样的,也会反映到外在生活当中。您内在一直有着一个恐惧的部分,需要释放,让您去意识到。恐惧情绪本身不是问题,只是个信号,让您去看到什么。
答复:诉苦,渴望被看见和理解。如果您感觉诉苦有风险,也可以向自己诉苦,自我关怀理解自己
答复:嗯嗯,很有道理。麻烦人是个人际关系的高境界。让彼此互动更多,且互欠更多,推进关系的深入发展。不愿意麻烦别人的人,看起来很不错,但是老觉得隔着什么,也互动不了。
答复:情绪是存在波动的。有低落时候,也有开心的时候。低落也是自然存在的形式。就如您过一会又开心一样。
答复:这个关系发展得有些磕磕绊绊,让您感到很受伤有顾虑,也担心以后。这些感觉都是蛮能理解的,毕竟婚姻里也是讲感情的。还有另外的一个角度,就是您自己认为自己能不能把握住这个关系,让它从一开始的委屈难受,慢慢发...
答复:您在慢慢努力自己掌控自己的人生方向,很不错哦。
答复:我们真的没有办法和能力去改变我们的亲人是怎么生活的。我们做好自己就是最好的,把自己变好。后面就顺畅了,家人也会产生变化的。
答复:您好,您对您目前的网恋认识得还是蛮清楚的。您目前似乎并不那么急切发展现实恋爱。您也会对现实的相亲对象不那么在意。
答复:可以从自爱开始。
心理咨询专家童璐娟的公益解答案例
[咨询] 自己在睡觉的时候总会不自觉想很多事情,各种各样...
答复:睡觉这个很顺其自然的事情被过度关注了,就不自然了,不顺利了。就像我们的呼吸一样,过于关注就出问题了。
[咨询] 感觉自己都快疯掉了,现在的我什么都做不了,身体...
答复:带着身心压力会让您感到生活不那么轻松,还要花很多能量放在压力上。这些压力就像甩也甩不掉的包袱。那么这个压力一开始是怎么跑到我们身心上的呢?它的到来肯定有它的原因,它不是凭空产生的。也可以说它的到来是我...
[咨询] 今天从脚上挑了个刺,挑出后在手指头上,正准备扔...
答复:就算没有刺,也会在生活的某一瞬间出现其他的担忧。您希望生活方方面面都是可以确定和掌控的,不允许不接受出现一点点“意外”。这个刺让我们这种完美的信念产生动荡和不安了。不确定性其实就是生活的常态,真实的人...
[咨询] 我想成为我想成为的人,我发现做什么其实我都可以...
答复:当我们的内在模式是什么样的,也会反映到外在生活当中。您内在一直有着一个恐惧的部分,需要释放,让您去意识到。恐惧情绪本身不是问题,只是个信号,让您去看到什么。
[咨询] 不要向任何人诉苦,因为20%的人不关心,还有80%的人...
答复:诉苦,渴望被看见和理解。如果您感觉诉苦有风险,也可以向自己诉苦,自我关怀理解自己
[咨询] 懂得“麻烦”别人,才是最高级别的情商。 你不去...
答复:嗯嗯,很有道理。麻烦人是个人际关系的高境界。让彼此互动更多,且互欠更多,推进关系的深入发展。不愿意麻烦别人的人,看起来很不错,但是老觉得隔着什么,也互动不了。
[咨询] 如果一个人缺乏勇气和自信去面对生活而总是自我逃...
答复:情绪是存在波动的。有低落时候,也有开心的时候。低落也是自然存在的形式。就如您过一会又开心一样。
[咨询] 恋爱长跑六年半了,在今年居然邀请我去他家吃饭,...
答复:这个关系发展得有些磕磕绊绊,让您感到很受伤有顾虑,也担心以后。这些感觉都是蛮能理解的,毕竟婚姻里也是讲感情的。还有另外的一个角度,就是您自己认为自己能不能把握住这个关系,让它从一开始的委屈难受,慢慢发...
[咨询] 妈妈说就是惯坏了我才导致我变成现在这个样子。青...
答复:您在慢慢努力自己掌控自己的人生方向,很不错哦。
[咨询] 天下什么样的父母都有,他们爱我们总比我们爱他们...
答复:我们真的没有办法和能力去改变我们的亲人是怎么生活的。我们做好自己就是最好的,把自己变好。后面就顺畅了,家人也会产生变化的。
[咨询] 俺不是找不到女朋友的那种,相反呢,我条件很好,...
答复:您好,您对您目前的网恋认识得还是蛮清楚的。您目前似乎并不那么急切发展现实恋爱。您也会对现实的相亲对象不那么在意。
[咨询] 1、爸爸很强势,在外努力赚钱,一分钱不舍得花。...
答复:可以从自爱开始。