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答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 自己很害怕和别人交流沟通,是因为害怕对他人有要求。那么为什么害怕要求别人呢,是害怕被拒绝吗?可以仔细想一想,都有哪些具体的情境事情让你感到困难,背后的原因到底是什么。 仔细...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 因为离职,空闲的时间就会想要和别人联系,感觉自己非常需要别人的回应,陷入了一种焦虑的感觉里。是这样吗? 你辞职多久了,这样的情况多久了呢? 想要和别人联系,你可以想想背后反...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 你是现在的男朋友的初恋,对你很好,让你对自己之前恋爱过产生了厌恶的心理。可能是一直以来的环境教育让你对于恋爱同居看起来显得过于严肃,其实在当今社会,这样的情况是很常见的。...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 你想和男朋友步入婚姻,但是男方和他的家人似乎在逃避,让你觉得很难过。并且平时聚少离多,那是不是沟通也有一些问题呢? 建议你可以仔细梳理一下你们的感情,彼此相处有哪些开心的地...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 你感觉赶不上别人的步伐,会有些自卑,有时候又会过度地自信,好像是主动把自己隔离起来吗?但是这样又会觉得自己很孤单。所以有一些矛盾,你觉得是这样吗? 我想,你可以自己去拆掉这...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 通过你的描述,感觉由于刚刚步入大学,让你觉得有一些自卑,而且还有一些迷茫。很多人在刚刚步入大学时候,都会有这样那样的适应问题,所以你并不孤单。 你凭借自己的实力考上了不错的...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 结婚之后,感觉自己的生活被限制住了,自己的精神世界随之也封闭一些,你渴望交流,但是无奈身边没有这样的人。其实这种情况是很常见的,很普遍的情况。 在和老公交流方面,可以问一问...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 老公计较,唠叨,让你产生了厌烦的情绪,觉得有一些嫌弃他,不知道该怎么跟他相处了,是这样吗?不知道你们具体是结婚了多久,老公出现这样的情况是多久了哈? 可以看一看,老公是什么...
答复:你好,我是咨询师于立文~ 当男朋友不在身边的时候,你会感到没有安全感,而且有一些不知所措,自己的情绪非常容易受到感情的影响。感觉你在生活中会相对缺乏安全感,可能会过于在意对方对自己的感受,过度在意的话,...
答复:你好,我是咨询师于立文~ 你对待他很好,但是还是分手了,你觉得放不下很伤心。同时,学校里的人际关系也让你觉得有一些累,觉得自己在迎合别人。现在的你很孤单,很无助吧~ 全心的付出,最后仍然是分开,确实是让人...
心理咨询专家于立文的公益解答案例
[咨询] 严重社恐,在别人看来很简单的事情,自己却害怕对...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 自己很害怕和别人交流沟通,是因为害怕对他人有要求。那么为什么害怕要求别人呢,是害怕被拒绝吗?可以仔细想一想,都有哪些具体的情境事情让你感到困难,背后的原因到底是什么。 仔细...
[咨询] 最近因为裸辞在家,有了很多空闲的时间。 除了运...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 因为离职,空闲的时间就会想要和别人联系,感觉自己非常需要别人的回应,陷入了一种焦虑的感觉里。是这样吗? 你辞职多久了,这样的情况多久了呢? 想要和别人联系,你可以想想背后反...
[咨询] 为什么会有自我厌恶的心理,之前恋爱过,而且同居...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 你是现在的男朋友的初恋,对你很好,让你对自己之前恋爱过产生了厌恶的心理。可能是一直以来的环境教育让你对于恋爱同居看起来显得过于严肃,其实在当今社会,这样的情况是很常见的。...
[咨询] 想结婚了,男朋友好像没有结婚的意思,两人都31岁...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 你想和男朋友步入婚姻,但是男方和他的家人似乎在逃避,让你觉得很难过。并且平时聚少离多,那是不是沟通也有一些问题呢? 建议你可以仔细梳理一下你们的感情,彼此相处有哪些开心的地...
[咨询] 一直感觉自己很封闭做什么都做不好 很自卑 感觉...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 你感觉赶不上别人的步伐,会有些自卑,有时候又会过度地自信,好像是主动把自己隔离起来吗?但是这样又会觉得自己很孤单。所以有一些矛盾,你觉得是这样吗? 我想,你可以自己去拆掉这...
[咨询] 我考上了一所211,我基本上是压着线进去的,说实话...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 通过你的描述,感觉由于刚刚步入大学,让你觉得有一些自卑,而且还有一些迷茫。很多人在刚刚步入大学时候,都会有这样那样的适应问题,所以你并不孤单。 你凭借自己的实力考上了不错的...
[咨询] 自从嫁了身边的朋友越来越少,能和自己说知心话的...
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 结婚之后,感觉自己的生活被限制住了,自己的精神世界随之也封闭一些,你渴望交流,但是无奈身边没有这样的人。其实这种情况是很常见的,很普遍的情况。 在和老公交流方面,可以问一问...
[咨询] 老公处处计较,唠叨怎么办,让人反感
答复:你好,我是壹点灵咨询师于立文~ 老公计较,唠叨,让你产生了厌烦的情绪,觉得有一些嫌弃他,不知道该怎么跟他相处了,是这样吗?不知道你们具体是结婚了多久,老公出现这样的情况是多久了哈? 可以看一看,老公是什么...
[咨询] 之前我一直分不清这种感觉,为什么男朋友一出去我...
答复:你好,我是咨询师于立文~ 当男朋友不在身边的时候,你会感到没有安全感,而且有一些不知所措,自己的情绪非常容易受到感情的影响。感觉你在生活中会相对缺乏安全感,可能会过于在意对方对自己的感受,过度在意的话,...
[咨询] 提问这个问题的时候我已经在流眼泪了 十六岁的年...
答复:你好,我是咨询师于立文~ 你对待他很好,但是还是分手了,你觉得放不下很伤心。同时,学校里的人际关系也让你觉得有一些累,觉得自己在迎合别人。现在的你很孤单,很无助吧~ 全心的付出,最后仍然是分开,确实是让人...