欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:看到你的描述,我想你一定压抑了太多的情绪,当情绪累积到一定程度的时候,它会不断消耗人的精力,最终让人麻木无感。或许眼下最需要解决的是你的情绪问题,当你清理一部分之后,才会留出一些内在空间给到其他部分的...
答复:对于二选一的问题,我们总想只接受好的部分而摒弃不好的部分,但通常情况下都是好与坏打包的套餐。最好的解决方案就是评估一下两个选择的结果你更愿意承担哪一个,或许就会有答案啦!
答复:非常理解你的难过和无助。其实能够承认错误的人是勇敢的!如果真的感觉错了,选择权在你手里,你完全可以决定是继续还是放手。如果还难以权衡,可以在此寻求帮助。 每个人都会犯错,在脆弱的时候,最需要给予支持的...
答复:一缕光你好!对于现在渴望学习,想要多学点的状态你自己感觉怎么样?觉得满意吗?这样的状态可能有几个方面的原因:一是发现了自己需要提高的部分,想通过学习有所进步;二是认为学习是一种乐趣,很享受学习的过程;...
心理咨询专家李旭贞的公益解答案例
[咨询] 没有自我的感觉,不知道自己是否还在,难过,好久...
答复:看到你的描述,我想你一定压抑了太多的情绪,当情绪累积到一定程度的时候,它会不断消耗人的精力,最终让人麻木无感。或许眼下最需要解决的是你的情绪问题,当你清理一部分之后,才会留出一些内在空间给到其他部分的...
[咨询] 好想吃鸡翅,吃吧!可是又怕对身体不好,不吃吧!...
答复:对于二选一的问题,我们总想只接受好的部分而摒弃不好的部分,但通常情况下都是好与坏打包的套餐。最好的解决方案就是评估一下两个选择的结果你更愿意承担哪一个,或许就会有答案啦!
[咨询] 最开始在一起的时候我就知道自己的身份,那时候我...
答复:非常理解你的难过和无助。其实能够承认错误的人是勇敢的!如果真的感觉错了,选择权在你手里,你完全可以决定是继续还是放手。如果还难以权衡,可以在此寻求帮助。 每个人都会犯错,在脆弱的时候,最需要给予支持的...
[咨询] 我现满脑子想的是我要多学点东西,心里渴望学习
答复:一缕光你好!对于现在渴望学习,想要多学点的状态你自己感觉怎么样?觉得满意吗?这样的状态可能有几个方面的原因:一是发现了自己需要提高的部分,想通过学习有所进步;二是认为学习是一种乐趣,很享受学习的过程;...