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答复:从小被忽视,缺乏爱,原生家庭给你带来了很多伤害,能在这里诉说心事,说明你很希望有个人能帮帮你,老师非常愿意帮助你。
答复:到底发生了什么事情让你感觉这么疲惫呢,很希望能帮助你,有需要可以私聊我。
答复:越想睡越睡不着,放松身体而不是放松精神,也许有意想不到的效果哦!
答复:现在像你这样喜欢看书的人不多了,给你点赞,用这个理由去请假,要考虑好领导不批准,你是否能够接受,如果不能接受,可以试着换个方式。
答复:换个思路,领导把工作交给你,是对你的信任,别人都干不了,只有你能干,可能就要提拔你了。
答复:是遇到了什么样的事情,让你的心情这么沉重?你说的框架太脆弱是什么框架呢?欢迎私聊我,希望能帮助到你。
答复:清晰的表达只要把事情说的很清楚就可以了,感受到你是想表达的更完美一些,做别的事情是否也这样要求完美呢?
答复:想要努力上进是一件好事,说明你很积极,但着急这种情绪会让你感到焦虑,陷入情绪里,做起事来事倍功半,不要过多的想,拿出行动去做,加油!
心理咨询专家李雪娟的公益解答案例
[咨询] 从小父母的严厉,父亲的家暴,让我很小就害怕父亲...
答复:从小被忽视,缺乏爱,原生家庭给你带来了很多伤害,能在这里诉说心事,说明你很希望有个人能帮帮你,老师非常愿意帮助你。
[咨询] 我也是无语了。最近真的身心疲惫。到底什么时候结...
答复:到底发生了什么事情让你感觉这么疲惫呢,很希望能帮助你,有需要可以私聊我。
[咨询] 躺下了,念头太多,睡不着啊……
答复:越想睡越睡不着,放松身体而不是放松精神,也许有意想不到的效果哦!
[咨询] 我要请假休息几天,因为想看的书太多,这个理由有...
答复:现在像你这样喜欢看书的人不多了,给你点赞,用这个理由去请假,要考虑好领导不批准,你是否能够接受,如果不能接受,可以试着换个方式。
[咨询] 又增加了一份别人不干的工作……
答复:换个思路,领导把工作交给你,是对你的信任,别人都干不了,只有你能干,可能就要提拔你了。
[咨询] 心里无法承受之重,竟然因为自己的框架太脆弱……...
答复:是遇到了什么样的事情,让你的心情这么沉重?你说的框架太脆弱是什么框架呢?欢迎私聊我,希望能帮助到你。
[咨询] 越来越觉得有条理清晰的表达太重要了,可是我的文...
答复:清晰的表达只要把事情说的很清楚就可以了,感受到你是想表达的更完美一些,做别的事情是否也这样要求完美呢?
[咨询] 感觉到自己和周围人的差距,很想快速赶上去,可是...
答复:想要努力上进是一件好事,说明你很积极,但着急这种情绪会让你感到焦虑,陷入情绪里,做起事来事倍功半,不要过多的想,拿出行动去做,加油!